SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Blog Despre SPA


Autor: Blog Despre SPA
Email: comunicare@desprespa.ro
Link: Blog Despre SPA

3 bauturi naturale care iti dau energie pentru sala

Translate 
  Etichete: cu , energie , dans , oxigen , Smoothie , smoothie , c

07 aug 2015

Suc de sfecla rosieSe da urmatorul scenariu: o zi obositoare la birou. Tot ce iti doresti este sa se faca seara si sa aterizezi pe canapea cu un pahar de vin in mana pe care sa il savurezi in vreme ce te uiti la ultimul episod din serialul preferat.

In timp ce visezi cu ochii deschisi la acest moment, constiinta iti da un cot: “Ai promis ca mergi la sala”. Ai vrea, chiar iti doresti sa te tii de cuvant, dar te simti vlaguit(a), lipsita de absolut orice strop de energie. Stii ca daca reusesti sa ajungi la sala si sa faci putina miscare te vei simti mult mai bine apoi. Dar de unde putere sa ajungi pana acolo? Din urmatoarele trei pahare!

Suc de sfecla rosie

Un studiu publicat in American Journal of Physiology-Regulatory, Integrative and Comparative Physiology arata ca persoanele care beau regulat suc de sfecla rosie au mai multa energie pentru efortul fizic.

Datorita nitratilor anorganici din compozitia sucului de sfecla rosie organismul poate creste aportul de oxigen catre muschi si poate reduce travaliul cordului.

Smoothie pe baza de ananas

Ananasul este delicios in orice combinatie si tot pe atat de sanatos – are proprietati anticancerigene si musteste de vitamine. In plus, este un excelent energizant, in special atunci cand este consumat in combinatie cu putina menta tocata si putin suc de lime.

Ceai de ghimbirCeai sau suc de ghimbir

Ghimbirul este un excelent energizant in orice forma ar fi combinat. Iti recomandam sa il consumi regulat sub forma de ceai, datorita proprietatilor imunostimulatoare si de accelerare a metabolismului. Iar atunci cand ai nevoie de un boost de energie, poti prepara un smoothie delicios din ghimbir, lamaie si mere.

Te simti pregatit(a)? Foarte bine! Te asteptam la Aviatiei Wellness Center pentru a-ti practica sportul preferat intr-o ambianta perfecta. La Aviatiei Wellness Center avem activitati pentru toate gusturile: fitness, cycling, aerobic, dans si clase body mind - extrem de potrivite pentru incepatorii care cauta in primul rand beneficiile pentru minte.

Aviatiei Wellness Center www.aviatieicenter.ro

Adresa: Str. Soldat Pripu Gheorghe nr. 22A (cu acces din str. Nicolae Coculescu), S1, Bucuresti

E-mail: office@aviatieicenter.ro   



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Emotii alcaline

Indraznesc sa presupun ca ai mai auzit de faptul ca emotiile ne afecteaza sanatatea. Trairile pozitive genereaza aspecte benefice, in timp ce sentimentele negative se pot materializa intr-o adevarata corvoada pentru organismul nostru. ...
Emotii alcaline - Articole Utile

Cateva feluri de a te rasfata

Viata ne pregateste zilnic diverse provocari, iar eforturile noastre de a face fata se platesc in emotii. Poate ca nu poti controla ce se intampla in jurul tau, dar cu siguranta poti atinge un anumit echilibru in ceea ce priveste propria persoana....
Cateva feluri de a te rasfata - Articole Utile

Mici modificari in rutina zilnica

Anul acesta am refuzat schimbarile radicale pe care mi le propusesem si pentru 2011. In schimb, am optat pentru mici modificari simple si eficiente, precum ingrijirea tenului sau consumul de apa suficienta...
Mici modificari in rutina zilnica  - Articole Utile

Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!

pot utiliza Carduri / Vouchere Cadou SPA












Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate









Firme consultanta