SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Blog Despre SPA


Autor: Blog Despre SPA
Email: comunicare@desprespa.ro
Link: Blog Despre SPA

3 terapii pentru accelerarea metabolismului

Translate 
  Etichete: masaj , cu , apa , energie , sauna , hidratare , mare , dieta , terapii , vara , toxine , drenaj limfatic , sport , c

12 mai 2016

Yucca Wellness Center - accelerarea metabolismuluiVine vara si sunt convinsa ca iti doresti sa arati si sa te simti bine in pielea ta la plaja. Dar dincolo de diete, sport si suplimente de slabit, trebuie sa iti intelegi propriul corp si sa vezi daca functioneaza la “viteza” corespunzatoare. Cand spunem viteza, ne referim la metabolism, la cat de rapide sau de lente sunt arderile metabolice. 
 
Ai tendinta de a te ingrasa repede sau simti ca slabesti intr-un ritm lent, in ciuda dietelor si a faptului ca mergi la sala regulat? Esti adesea constipat/a?  Simti o stare de lipsa de energie si oboseala? Tenul iti este lipsit de stralucire si a capatat un aspect tern? Ai retentie de apa? 
 
Daca ai raspuns cu DA la cel putin 2 dintre intrebarile de mai sus,  s-ar putea ca acestea sa fie semnele pe care organismul ti le da, pentru a-ti arata ca ai un metabolism lent. Metabolismul este acel proces bio-chimic responsabil de viteza cu care transformi caloriile in energie. Exista insa cateva trucuri care te ajuta sa maresti viteza la care functioneaza metabolismul tau.
 
De ce este important sa avem un metabolism rapid? 
 
Un metabolism rapid inseamna o digestie mai buna, o “ardere” a caloriilor mai buna, rezultand in  mentinerea greutatii corporale chiar daca, alimentelor consumate sunt foarte calorice. Acesta este motivul pentru care unele persoane nu se ingrasa, in ciuda faptului ca mananca multe alimente calorice, cum ar fi dulciurile, produsele de patiserie sau alimente tip fast-food. 
 
In afara de  sport, o dieta adecvata, bogata in fructe, legume si fibre,  somn suficient, hidratare corecta, exista cateva terapii care pot  sa-ti accelereze metabolismul:
 
1. Masajul cu bete de bambus
 
Inspirat din traditia orientala, masajul cu bete de bambus imbina manevrele de stretching cu miscari rapide si presiuni line, ascendente, de-a lungul musculaturii. Acest masaj stimuleaza sistemului limfatic si circulatia sangvina, accelereaza arderile metabolice, avand efecte vizibile in tratarea celulitei si retentiei de apa, iar practicat cu regularitate, defineste linia corpului.
 
2. Drenajul limfatic
 
Prin drenajul limfatic se elimina deseurile din metabolismul celular, ajutand la refacerea echilibrului hidric si electrolitic al spatiilor interstitiale. Toxinele transportate sunt drenate in sange si indepartate din organism prin organe de eliminare, stimuland astfel accelerarea circulatiei limfatice, cresterea ratei metabolice, imbunatatirea circulatiei periferice. La Yucca Wellness Center, iti stau la dispozitie atat drenajul limfatic efectuat manual, de catre un terapeut, cat si cel efectuat de catre un aparat special de presoterapie – Presso Symphony. Dotat cu un sistem complex de 6 camere de presiune, Presso Symphony accelereaza procesele de drenaj limfatic si ajuta la eliminarea toxinelor si grasimilor din organism, accelerand astfel metabolismul. 
 
3. Terapiile pe baza de caldura
 
Atunci cand transpiram, eliminam toxine. Un metabolism sanatos presupune un ficat sanatos. Terapiile pe baza de caldura, cum ar fi tunelul cu raze infrarosii. Odata ce incepe terapia, temperatura din interiorul tunelului va creste, iar pacientul va incepe să transpire si sa elimine substantele nocive din cele mai profunde straturi ale pielii. Daca in sauna obisnuita eliminam in mare parte apa si doar 15% toxine si grasimi, in cazul folosirii tunelului cu raze infrarosii, procentul de substante nocive eliminate creste pana la 30%.
In general, dupa perioada Sarbatorilor, cu ale ei mese imbelsugate, metabolismul devine putin mai lent, mai ales daca am consumat alimente grele pentru ficat. Te asteptam la Yucca Wellness Center, sa experimentezi terapiile de mai sus pentru a da viteaza metabolismului si pentru a slabi sanatos. De asemenea, te asteptam cu meniuri sanatoase si gustoase, ce iti vor aduce mai usor rezultatele dorite, tinandu-te astfel departe de ispitele culinare!
 
Tel. programari: 0744 651 661 / 0755 100 999
Adresa: Str. Lt. Av. Marcel Andreescu, nr. 15 (zona Dorobanti)

 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Ceaiul de ghimbir dizolva pietrele la rinichi si omoara celulele canceroase

Prin prisma proprietatilor sale antiinflamatoare, antivirale si antibacteriene, ghimbirul devine unul dintre cele mai importante ingrediente curative ale secolului XXI. Este bogat in vitamina C, magneziu si alte minerale extrem de benefice pentru sanatate. ...
Ceaiul de ghimbir dizolva pietrele la rinichi si omoara celulele canceroase - Articole Utile

Ce trebuie sa faci pentru ca gandurile negative sa nu iti distruga sanatatea

Stiai ca un om are in medie aproximativ 60000 de ganduri pe zi? Si mai surprinzatoare este concluzia cercetatorului Dr. Fred Luskin de la Universitatea Stanford – 90% dintre gandurile noastre se repeta....
Ce trebuie sa faci pentru ca gandurile negative sa nu iti distruga sanatatea - Articole Utile

De ce calitatea slaba a solului cauzeaza deficiente minerale

Din pacate, nu este suficient sa evitam mancarurile procesate, colorantii artificiali, aromele, zaharul rafinat, hormonii artificiali, pesticidele si ierbicidele pentru a ne asigura necesarul zilnic de substante nutritive....
De ce calitatea slaba a solului cauzeaza deficiente minerale - Articole Utile

Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!

pot utiliza Carduri / Vouchere Cadou SPA












Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate

Distribuitori

Distribuitori echipamente










Firme consultanta