SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Blog Despre SPA


Autor: Blog Despre SPA
Email: comunicare@desprespa.ro
Link: Blog Despre SPA

Ce se intampla daca masezi acest punct din ureche

Translate 
  Etichete: stres , cu , c

24 ian 2017

Ce se intampla daca masezi acest punct din ureche

Se spune ca atunci cand suntem stresati ne confruntam cu o senzatie de greutate in intreg corpul. Ne simtim incarcati si avem un disconfort general.

Primul pas spre dobandirea starii de bine este eliberarea de emotii distructive. Nu le lasa sa ramana inauntru. In acest sens, te poti folosi de punctele naturale anti-stres ale corpului.

Astazi vom descrie punctul Shen Men, numit de Antichitatea chineza si „Poarta Raiului”. Se afla in centrul treimii superioare a urechii. Masarea acestui punct duce la raspandirea energiei in intreg corpul. Shen Men este un punct adanc, miraculos, care stimuleaza sistemul imunitar, ajuta la scaderea nivelului de stres si energizeaza instant. Totodata, acest punct de acupresiune scade inflamatia si durerea fizica.

Iata ce ai de facut:

Cu ajutorul unei bucatele de vata, apasa acest punct si maseaza-l bland. In acelasi timp, inspira si expira adanc.

Incearca sa iti asculti corpul si sa iti golesti mintea.

Atunci cand inspiri, uita-te spre stanga, iar atunci cand expiri, muta privirea spre dreapta.

Curand, vei simti cum corpul se linisteste.

Repeta procedeul de fiecare data cand te simti stresat sau noaptea inainte de a adormi.

Sursa: healthyfoodhouse.com



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Baby Spa – 5 lucruri de stiut pentru parinti

Baby Spa este in momentul de fata cel mai dotat, performant si responsabil mediu de educatie acvatica pentru copii, punand la dispozitie servicii de o calitate incontestabila si un personal cu o vasta experienta in lucrul cu cei mici....
Baby Spa – 5 lucruri de stiut pentru parinti - Articole Utile

Beneficiile namolului de la Marea Moarta - Partea 1

Aqua Mineral este un brand premium de produse de ingrijire a frumusetii, create pe baza de saruri si apa de la Marea Moarta, precum si ingrediente de calitate superioara, ingredienti cosmetici pantentati, Renovage™, Resistem™ si tehnologia Tightenex ™......
Beneficiile namolului de la Marea Moarta - Partea 1 - Articole Utile

Secretele unui somn de succes

Atunci cand taiem din orele de odihna datorita volumului mare de munca, uitam ca un somn intrerupt sau insuficient poate avea urmatoarele consecinte:...
Secretele unui somn de succes - Articole Utile

Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!

pot utiliza Carduri / Vouchere Cadou SPA












Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate









Firme consultanta