SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Blog Despre SPA


Autor: Blog Despre SPA
Email: comunicare@desprespa.ro
Link: Blog Despre SPA

Cum putem sa ne mentinem sanatosi pe termen lung

Translate 
  Etichete: program , cu , natura , c , Spa , Produse , pilates , echilibru , produse , Pilates , slabit , retete , chi , Chi , SPA , produs , somn

27 aug 2018

Lotus spa otopeni program balance

 

3-Balance - Program holistic: Corp.Minte.Suflet sau 

Cum putem să ne menținem sănătoși pe termen lung? 

 

Când ne gândim la lucruri care se pot întâmpla în viața noastră, cum ar fi bolile, este natura umană să credem că nu ni se va intampla tocmai nouă, dar din pacate nu se aplica întotdeauna. Oamenii trăiesc mai mult decât oricând și probabilitatea de a manifesta o boală, contractând o infecție sau dezvoltând o boală genetică este din ce în ce mai mare. 

 

Există multe programe de slăbit sau detoxifiere, însă credem că rezultatele se pot menține doar dacă înțelegi cauzele și lucrezi holistic. 

 

Corpul uman este o mașinărie complexă, cu mai multe sisteme integrate de a căror bună funcționare depindem. Pentru a da randament maxim, trebuie ca modul în care acestea relaționează să fie optimizat, fiecare sistem luat separat neputând să asigure o bună funcționare a întregului mecanism.

 

Știați că 70% din sistemul imunitar se formeaza in tractul digestiv? Și că imunitatea noastră depinde de flora microbiană? 

 

Da, nutriția are un rol fundamental, iar sănătatea tractului digestiv și o calitatea absorbției sunt aspecte esențiale, dar aceastea se potențează sistemul hormonal și sistemul nervos.

 

Stiati că sistemul endocrin vă reglează metabolismul, crește și controlează sistemul reproductiv și starea de spirit prin eliberarea hormonilor din glande? Fără hormoni, corpul tău nu ar ști când să îndeplinească o anumită funcţie. Hormonii sunt substanțe chimice, care călătoresc prin vasele de sânge de la celulă la celulă, cu diverse mesaje. Ei spun celulelor ce sarcină trebuie îndeplinită și când.

 

Hormonii controleaza: comportamentul, emotiile, chimicalele produse de creier, sistemul imunitar, modul in care folosim grăsimea drept combustibil etc. 

Studiile arata ca melatonina este un antioxidant de doua ori mai puternic decat vitaminele C, E si decat betacarotenul. In plus, este singurul antioxidant capabil sa patrunda in fiecare celula a corpului. Când se secretă melatonina și cum putem ajuta noi acest proces? Foarte simplu: prin somn de calitate.

 

Asadar, daca vrem să ne mentinem sanatosi pe termen lung, este bine sa luam in serios si sa punem bine in practica lucrurile simple, cum ar fi nutriția, somnul, gestionarea stresului.

 

In programul 3-Balance lansat anul acesta de Lotus Spa Otopeni, sustinut de Cosmina Grigore, veti intelege abordarea holistica CORP-MINTE-SUFLET.

 

Ce vei obține prin urmarea acestui program de 12 saptamani?

1. Greutate optimă prin dezvoltarea unui plan alimentar personalizat.

2. Vitalitate și claritate mentală (fără a mai avea nevoie de 3 cafele pe zi).

3. Stare de bine, echilibru în plan fizic si psihic.

Cosmina, are o poveste aparte, ceea ce o face extrem de dedicata in munca sa alaturi de clientii centrului.  Cosmina este o supraviețuitoare a cancerului, la doar 27 de ani, și a primit în 2016 trofeul “Femeia Anului” la categoria “Initiativa pentru semeni” decernat de Revista Avantaje.

 

În prezent este președinta Asociatiei Imunis dedicata pacientilor diagnosticati cu cancer și Patient Coach la Donna Medical Center, Quantum Therapy si Spitalul Colentina.

În lupta sa împotriva cancerului Cosmina s-a reinventat complet: s-a certificat ca Tehnician Nutritionist, a urmat cursuri de nutrigenomica si nutrigenetica si studiază epigenetica si nutriția de precizie, devenind și instructor de Pilates si practicând Meditatia.

Cosmina nu crede in retete si tehnici minune, ci in respectarea bioindividualitatii fiecaruia si lucrul cu bagajul emotional personal. Cosmina te va invata sa-ti asculti corpul si emotiile si sa aplici obiceiuri sanatoase cu efect pe termen lung.

 

Mai multe detalii veti gasi aici: https://www.lotus-spa.net/nutritie 

 

 Dacă ți-am captat atenția, ne bucurăm și te invităm să iei parte la seminarul introductiv dedicat prezentării acestui program, ce va avea loc sâmbătă, 8 septembrie, in intervalul orar 10:00-14:00. Pret: 50 lei/ participant. Veti avea ocazia să o cunoașteți pe Cosmina și să aflați cum vă poate ajuta acest program pentru a vă îndeplini obiectivele personale.

Locație: Lotus Spa Otopeni, str Avram Iancu, nr 90. 

 

Pentru înscrieri ne poți contacta telefonic la numărul 0722.626.823 sau pe e-mail la contact@lotus-spa.net. Avem un număr limitat de locuri, așa ca rezervările le vom face în urma primirii cererilor de înscriere.

 

Vă așteptăm cu drag!

 
 


Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Neurotoxinele - dusmanii celulelor nervoase

Mancam si suntem inconjurati constant de neurotoxine. Acestea reprezinta o cauza importanta a multor boli cu care oamenii se confrunta. Nimeni nu este imun in fata neurotoxinelor. ...
Neurotoxinele - dusmanii celulelor nervoase - Articole Utile

3 tipuri de evenimente pentru care Rooftop Bar and Events este locatia ideala

Localizata la ultimul etaj al Aviatiei Wellness Center, zona Rooftop Bar & Events este dedicata celor care isi doresc o locatie altfel pentru un eveniment iesit din tipare....
3 tipuri de evenimente pentru care Rooftop Bar and Events este locatia ideala - Articole Utile

5 semne care iti arata ca ai probleme cu ficatul

Ficatul se imbolnaveste din varii cauze, incepand cu ereditatea („mostenirea” bolii de la un membru de familie) si pana la toxine (chimicale sau virusi) sau afectiuni pe termen lung (precum ciroza)....
5 semne care iti arata ca ai probleme cu ficatul - Articole Utile

Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!

pot utiliza Carduri / Vouchere Cadou SPA












Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate









Firme consultanta