Buna ziua, intre 16 si 19 octombrie vom putea onora doar comenzile de e-voucher (care se primesc prin email).
Va multumim pentru intelegere!
SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Blog Despre SPA


Autor: Blog Despre SPA
Email: comunicare@desprespa.ro
Link: Blog Despre SPA

De ce oamenii care se roaga constant sunt mai sanatosi decat aceia care nu o fac

Translate 
  Etichete: cu , meditatia , esentiale , c

20 iun 2016

De ce oamenii care se roaga constant sunt mai sanatosi decat aceia care nu o fac
 
Daca vrei ca sanatatea ta sa atinga cote maxime, iata ce ar trebui sa faci: mananca echilibrat, evita alimentele procesate, straduieste-te sa ajungi la o greutate optima, fa miscare si… roaga-te. Ai citit bine, rugaciunea si meditatia se numara printre cei mai importanti factori pentru longevitate. 
 
In Statele Unite ale Americii, rugaciunea este terapia alternativa cel mai des intalnita. Conform unui studiu al Universitatii din Rochester, peste 85% dintre americanii care se confrunta cu o boala grava apeleaza la credinta mai mult decat la alte metode de vindecare. Indiferent care este scopul rugaciunii tale (nu conteaza daca te rogi pentru tine sau pentru altii), efectele par sa fie la fel de benefice. 
 
In primul rand, rugaciunea reduce foarte mult nivelul de stres, unul dintre cele mai mari pericole pentru sanatatea noastra. Depresia, tensiunea arteriala, ulcerul, migrenele, chiar si unele forme de cancer… toate acestea apar in organismele suprasolicitate si expuse la stres. 
 
Desi este imposibil sa masuram exact efectele rugaciunii, statisticile ne arata ca oamenii care practica acest obicei sunt mai sanatosi si traiesc mai mult decat cei care nu o fac. Activitatile spirituale ne ajuta sa ne conectam cu Divinitatea, sa fim prezenti, sa credem cu adevarat ca putem rezolva orice situatie si sa fim multumiti si recunoscatori pentru ce avem. Astfel, sunt eliminate o serie de frustrari care ne-ar putea imbolnavi pe termen lung.
 
Alte concluzii ale studiilor stiintifice pe tema efectelor rugaciunii
 
Femeile care se roaga constant au sanse de aproape doua ori mai mari sa ramana insarcinate decat cele care nu practica deloc rugaciunea (50% versus 26%). Sursa: Cha KY, Wirth DP, 2006
 
Practicarea regulata a rugaciunii poate duce la echilibrarea sistemului cardiorespirator. Sursa: Cysarz D, Büssing A, 2005
 
Rugaciunea regleaza nivelurile de melatonina si serotonina, doua substante esentiale pentru un sistem nervos echilibrat si un somn odihnitor. Sursa: Solberg EE, 2006

 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


7 modalitati eficiente prin care sa reduci radiatiile la care te expune telefonul mobil

Cel mai bine este sa vorbesti la difuzor, cu telefonul la distanta de o palma. Nu la fel de buna (pentru ca radiatiile tot ajung la tine) este varianta castilor. Insa tot mai bine cu casti decat cu telefonul la ureche. ...
7 modalitati eficiente prin care sa reduci radiatiile la care te expune telefonul mobil - Articole Utile

Legatura dintre emotii si organele din partea superioara a corpului

In medicina moderna, se iau in considerare in special functiile fiziologice si componentele diverselor organe. In medicina greaca si in alte sisteme traditionale insa, se stie ca organele sunt afectate puternic de emotiile pe care le traim....
Legatura dintre emotii si organele din partea superioara a corpului - Articole Utile

Ficatul - unul din organele filtrante de care trebuie sa avem grija

Putin mai mare decat o carte obisnuita, ficatul nostru minunat stie totusi sa realizeze simultan mai multe operatii si reactii chimice decat ar fi capabile cele mai moderne si mai mari laboratoare, calculatoare sau uzine chimice....
Ficatul - unul din organele filtrante de care trebuie sa avem grija - Articole Utile

Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!

pot utiliza Carduri / Vouchere Cadou SPA












Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate









Firme consultanta