SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Blog Despre SPA


Autor: Blog Despre SPA
Email: comunicare@desprespa.ro
Link: Blog Despre SPA

Nasterea de copii, cea mai eficienta arma anti - imbatranire

Translate 
  Etichete: copii , cu , energie , produs , colagen , fructe , c

29 aug 2016

Nasterea de copii, cea mai eficienta arma anti-imbatranire
 
Cu cat mai multi copii nasti, cu atat mai mult incetineste ceasul biologic. Exista explicatii stiintifice conform carora sarcinile multiple regleaza metabolismul, cresterea oaselor si dezvoltarea tesuturilor. Numarul copiilor pe care ii naste o femeie influenteaza rata cu care organismul ei imbatraneste prin:
 
1. Cresterea nivelurilor de estrogen
 
- Estrogenul este produs de organism in timpul sarcinii
- Acesta stimuleaza cresterea, metabolismul si dezvoltarea sanatoasa a tesuturilor
- Stimuleaza productia de colagen si mentine astfel pielea elastica, hidratata si lipsita de riduri
- Reduce riscul aparitiei bolilor de inima
- Functioneaza ca un antioxidant puternic, care protejeaza celulele
si implicit:

2. Extensia telomerilor inverseaza ceasul biologic
 
- Telomerii sunt „capetele” protectoare cu care se termina fasiile de ADN numite cromozomi
- Cu fiecare diviziune celulara, telomerii se scurteaza (ca urmare a procesului de imbatranire)
- Imbatranirea celulara duce la senescenta celulara (un fenomen prin care celula ramane vie, dar nu mai este sanatoasa si nici capabila de a se reproduce)
- Telomerii scurti sunt asociati cu boli cronice precum hipertensiunea, depresia, obezitatea sau afectiunile cardiovasculare
- Nivelurile optime de estrogen ajuta la mentinerea lungimii telomerilor – astfel, se incetineste procesul de imbatranire
 
Cum mentinem sistemul reproducator in stare optima?

Regimul alimentar si stilul de viata
 
- Consumul de fructe si legume proaspete, fibre, grasimi monosaturate si proteine vegetale de calitate reduce stresul oxidativ si incetineste scurtarea telomerilor
- Si somnul de cel putin opt ore pe noapte joaca un rol foarte important, reduce nivelul de stres si stimuleaza echilibrul hormonal

Factorii sociali
 
- Si mediul social influenteaza sistemul reproducator
- Sentimentele pozitive si sprijinul, respectiv protectia din partea celor dragi creste cantitatea de energie metabolica, responsabila si ea pentru dezvoltarea sanatoasa a tesuturilor

 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Baby Spa – programe de educatie acvatica pentru copiii mici si prescolari

Copiii se dezvolta in etape, la varsta de bebelus achizitiile se deprind treptat, ca mai apoi, odata cu cresterea, cei mici sa capete capacitati complexe atat fizice, cat si phihoemotionale, sociale, de integrare si interpretare. De aceea crearea unor programe educationale adecvate grupei de varsta a copiilor reprezinta un punct esential in educatia acestora. ...
Baby Spa – programe de educatie acvatica pentru copiii mici si prescolari - Articole Utile

5 sfaturi simple pentru o digestie ideala

Digestia tinde sa fie un subiect tabu, de care ne interesam abia atunci cand lucrurile nu mai functioneaza cum trebuie. Statisticile* sunt insa ingrijoratoare – aproape 20% din populatia Europei sufera de constipatie cronica, o afectiune care se manifesta prin balonare, dificultatile de eliminare a toxinelor si o stare generala de oboseala. ...
5 sfaturi simple pentru o digestie ideala - Articole Utile

In loc de Martisor

Impletitura rosie-alba ne incanta pe cei mai multi dintre noi. Stim ca atunci cand (re)apare pe bluzele, posetele ori jachetele doamnelor, e semn bun....
In loc de Martisor - Articole Utile

Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!

pot utiliza Carduri / Vouchere Cadou SPA












Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate









Firme consultanta