SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Blog Despre SPA


Autor: Blog Despre SPA
Email: comunicare@desprespa.ro
Link: Blog Despre SPA

Soarele si efectele lui

Translate 
  Etichete: natural , natura , copii , colagen , plaja , lotiune , cu , c

03 iul 2013

Soarele si efectele luiMulte femei isi doresc sa aiba pielea bronzata si aramie considerand ca astfel sunt mai atragatoare. Soarele este in acelasi timp cel mai bun prieten al nostru si cel mai rau dusman. Fara existenta  lui nu ar fi posibila viata pe pamant, dar, cu toate acestea, el poate deveni si periculos.

Beneficiile soarelui

Principalul beneficiu pe care soarele ni-l aduce este faptul ca ii permite organismului nostru sa sintetizeze in mod natural vitamina D. Aceasta sintetizare este realizata de razele ultraviolete, plecand de la un derivat al colesterolului, prezent in organism. In mod natural, vitamina D poate fi procurata si din urmatoarele alimente: peste semigras, lapte, unt si branza. 

Vitamina D este importanta pentru organismului nostru pentru ca face oasele mai puternice si reduce riscul fracturilor, mai ales in cazul persoanelor in varsta. Ea scade riscul cardio-vascular, hipertensiunea arteriala, de diabet si obezitate. Persoanele cu piele alba au un risc mai mic de a dezvolta scleroza in placi daca au o doza suficienta de vitamina D. O carenta in vitamina D poate provoca o stare de slabiciune fizica, dureri musculare si oboseala. Carentele severe provoaca osteomalacie la adulti si rahitism la copii.

E atat de placut si relaxant sa stai la plaja si sa te bronzezi… Asta pentru ca in timp ce stai la soare, el contribuie la cresterea productiei de endorfina, hormon ce ii da organismului o senzatie de bine. Endorfina actioneaza asupra neuronilor senzoriali si da un sentiment de euforie, liniste si calm. Endorfina reduce stresul si starea de anxietate, atenueaza durerea, favorizeaza somnul si odihna de calitate si creste libidoul.  

Efectele nocive ale soarelui

Razele soarelui nu cunosc obstacole si ajung pe Pamant in 8 minute. Cele mai multe raze ultraviolete se opresc in atmosfera, dar altele nu pot fi oprite. 

Utilizarea cremelor solare este foarte recomandata atunci cand ne expunem la soare mai mult de 10 minute si nu doar la plaja, ci chiar la o plimbare in oras. Alegerea produsului soalr folosit trebuie sa tina cont de tipul de piele si de intensitatea razelor soarelui. In Europa sunt disponibile 3 nivele de protectie solara ridicat: SPF 50-30, mediu SPF 25-10 si scazut SPF sub 10. 

Radiatiile solare sunt de doua tipuri: UVA si UVB, de aceea crema trebuie sa te protejeze impotriva ambelor. Radiatiile UVB sunt vinovate pentru inrosirea si arderea pielii, fiind principala sursa a cancerului de piele. UVA sunt aparent inofensive, dar patrund in stratul profund al pielii, distrug fibrele de colagen si duc la aparitia ridurilor.   

Soarele si efectele luiIn cantitate mare, radiatiile ultaviolete provoaca arsuri ale pielii si insolatie. Insolatiile sunt periculoase mai ales in cazul copiilor si al batranilor. In cazul arsurilor, pielea se inroseste si ustura, ulterior descuamandu-se, semn al faptului ca a fost afectata in profunzime. Arsurile si insolatiile repetate cresc riscul de aparitie a cancerului de piele, mai ales daca au loc in copilarie. Bronzul este de fapt o protectie a pielii impotriva soarelui si nu trebuie sa uitam faptul ca el este un raspuns impotriva unei agresiuni. Expunerea in exces la soare poate duce si la leziuni cutanate, accelerarea imbatranirii pielii si aparitia cancerului de piele.  

O alta afectiune de care este responsabil soarele se numeste xeroderma si se manifesta printr-o hipersensibilitate a pielii la expunerea la soare. Copii care au aceasta boala trebuie sa se protejeze, purtand haine speciale facute de NASA si folosind lotiune de protectie solara cu SPF maxim.  

Expunerea la soare in asociere cu administrarea anumitor medicamente, spre exemplu antiinflamatoarele, face pielea fotosensibila si declanseaza reactii exagerate. Soarele nu cruta nici ochii. Radiatiile solare sunt responsabile de cataracta si arsuri ale corneei.   

In caz de expunere prelungita la soare sau daca apar alunite suspecte ca dimensiune, forma si culoare, este recomandat sa mergi de urgenta la dermatolog pentru a preintampina riscul de cancer



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Decoratiuni pentru o atmosfera relaxanta la tine acasa

Am ales pentru tine cele mai sic obiecte din Spa Boutique – foloseste-le cu incredere pentru a-ti transforma casa intr-un spatiu prietenos, eco si stilat! ...
Decoratiuni pentru o atmosfera relaxanta la tine acasa - Articole Utile

Despre deodorant

In timp ce majoritatea lumii nu are retineri cu privire la achizitionarea deodorantelor din comert, exista cateva persoane care pur si simplu refuza sa isi incarce subsuoara cu chimicale si toxine care ar putea provoca ulterior pana si cancer. Ei bine, articolul de fata le este dedicat tocmai acestor persoane. ...
Despre deodorant - Articole Utile

Baby Spa – 5 lucruri de stiut pentru parinti

Baby Spa este in momentul de fata cel mai dotat, performant si responsabil mediu de educatie acvatica pentru copii, punand la dispozitie servicii de o calitate incontestabila si un personal cu o vasta experienta in lucrul cu cei mici....
Baby Spa – 5 lucruri de stiut pentru parinti - Articole Utile

Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!

pot utiliza Carduri / Vouchere Cadou SPA












Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate

Distribuitori

Distribuitori echipamente










Firme consultanta