SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Blog Despre SPA


Autor: Blog Despre SPA
Email: comunicare@desprespa.ro
Link: Blog Despre SPA

Sugestii practice pentru suferinzii de psoriazis

Translate 
  Etichete: spa , baie , sport , SPA , cu , c

26 iun 2012

Vestea ca suferi de psoriazis nu e deloc imbucuratoare, dar cu cat esti mai in tema, cu atat iti va fi mai usor sa treci peste aceasta problema.


Diagnosticul: Psoriazis. Dilema: Ce ma fac? Mii de oameni se intreaba anual acelasi lucru. Iar daca persoana afectata de psoriazis nu esti tu, ci o cunostinta sau ruda,  este foarte important sa fii alaturi de aceasta, intrucat lupta cu psoriazisul devine si mai grea de unul singur. Leziunile provocate de aceasta boala cronica autoimuna sunt dureroase si extrem de inestetice in unele cazuri. Mai grav este ca factorii care ar putea inrautati situatia (de la un dus prea cald si pana la o imbracaminte din material nepotrivit!) sunt aparent inofensivi si depind de organismul fiecaruia.  


Baile si dusurile

Cocor spa

Baile si dusurile pot fi de ajutor in tratamentul psoriazisului, deoarece inmoaie si hidrateaza portiunile cu probleme. Totul este sa nu exagerezi – o imbaiere indelungata ar putea cauza uscarea pielii si implicit agravarea leziunilor. Ideal ar fi sa aloci aproximativ 10 minute dusurilor, iar apa utilizata sa aiba o temperatura medie. Apa fierbinte stimuleaza circulatia sangvina, iar acest lucru va face petele sa para si mai iritate. Este indicata utilizarea unei solutii naturale si nu a unui sapun solid, intrucat acesta din urma usuca pielea. Iti recomandam, de pilda, sapunul lichid cu lanolina Mitchell’s, din Spa Boutique: http://www.desprespa.ro/SPA-Boutique/cosmetice+online+baie+si+dus+sapun+lichid/430~sapun-lichid-cu-lanolina-300-ml


Hidratarea


Lotiunea hidratanta da randament maxim dupa dus, cand porii sunt inca deschisi. Foloseste-o cu incredere pentru a evita cojirea si exfolierea portiunilor afectate. Pielea umeda de dupa baie se va usca prin atingeri simple si cu ajutorul unui prosop moale – in niciun caz nu se recomanda sa insisti pe aceste zone prin frecare. Ar fi ideal sa aplici crema hidratanta de doua ori pe zi (dimineata si seara), iar printre ingredientele sale sa se numere untul de Shea si glicerina.


Imbracamintea


Avand in vedere ca psoriazisul ar putea cauza mancarimi ale pielii, se recomanda ca persoanele afectate sa evite imbracamintea din lana si/sau fibre sintetice. Acestea tin caldura si ar putea irita si mai mult portiuni ale pielii care sunt deja inflamate. Poarta imbracaminte placuta, moale, din materiale naturale precum bumbacul sau inul. De asemenea, purtarea unor culori deschise estompeaza petele, iar acestea nu vor mai parea atat de inestetice.


AlimentatiaRegim alimentar si stres


Asociem un indice de masa corporala peste 25 cu un risc mai mare de declansare si agravare a psoriazisului. Acesta ar putea reprezenta un imbold suficient de important pentru a manca mai sanatos, a face sport si implicit a ajunge la o greutate acceptabila din punct de vedere medical. Unele studii au aratat ca acizii grasi omega 3 ar ameliora simptomele bolii – cu toate acestea, problema nu a putut fi concluzionata inca. Pentru a putea urmari constant conexiunea dintre schimbarile pielii si mancarea consumata, insa, este indicat sa tii un jurnal alimentar. Astfel, vei putea descoperi tu insuti ce alimente dau cu adevarat rezultate. Noi suntem siguri in privinta unui singur aliment: alcoolul. Iar cei care sufera de psoriazis ar trebui sa-l taie definitiv de pe lista.


Un alt factor deosebit de riscant este stresul – aparent, hormonii responsabili pentru starile de neliniste si agitatie stimuleaza sistemul imunitar deja hiperactiv, declansand si mai multe iritatii. Ca remediu, iti recomandam yoga si acupunctura, despre eficienta carora au vorbit numerosi bolnavi. De asemenea, fumatorii trebuie sa ia in considerare renuntarea la acest viciu in cel mai scurt timp posibil.


Expunerea la soareExpunerea la soare


Exista ipoteze conform carora expunerea la soare ar putea ameliora urmele lasate de psoriazis. Cu toate acestea, medicii ne sfatuiesc sa stam la soare in ture de cate maxim 10 minute, de cel mult trei ori pe saptamana. Este extrem de important sa eviti arsurile solare, fiindca acestea vor declansa noi pete si vor dauna celor deja existente. Nu uita sa discuti problemele legate de expunerea la soare cu medicul – eficienta anumitor medicamente care ti-au fost prescrise ar putea fi afectata de acest aspect.

 

 


Logo comentarii Comentarii (2)


Hachini pe 27 iunie 2012 21:13 draga cititorule, daca te streseaza ideea, inoculata de multi medici, ca psoriazisul nu se trataeaza ....atunci cu siguranta vestea urmatoare te va bucura ! Un medic german afectat de psoriazis a descoperit cauza aparitiei acestei afectiuni (se pare ca ceva enzime sunt vinovate de aparitia acestei afectiuni), dar si tratamentul (ca insa abia a iesit pe piata in Germania)! Mai multe de talii nu am ..... insa daca voi avea va voi comunica ...voua celor chinuiti de aceasta afectiune enervanta !
amalia pe 28 iunie 2012 10:21 Domnul doctor din Germania este un profesor doctor roman John Ionescu.Aici gasiti un articol scris de dansul:http://www.esthetiq-magazine.ro/articol/Compusi-Generatori-de-Energie-pentru-Tratamentul-Dermatozelor-Psoriazis-si-al-Imbatranirii-Pielii.html

Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Cel mai bun remediu impotriva insomniei

„Nu pot sa dorm.” Sunt foarte multi oameni care se foiesc in pat ore in sir cu aceste patru cuvinte pe buze. Daca in timpul scolii nu puteam adormi din cauza emotiilor legate de examene si extemporale, la varsta maturitatii motivele sunt mult mai diverse. ...
Cel mai bun remediu impotriva insomniei - Articole Utile

3 Activitati pentru copilul tau potrivite pentru vremea rece

Daca soarele nu ne mai zambeste sau cel putin nu mai are aceeasi putere, aceasta nu inseamna ca ne izolam in casa si uitam de activitatile fizice si distractive. Desigur, aceasta concluzie este valabila si pentru cei mici....
3 Activitati pentru copilul tau potrivite pentru vremea rece - Articole Utile

Prima data la Cycling Indoor - Iata ce ar trebui sa stii

Orele de Cycling Indoor devin tot mai cautate si apreciate, reprezentand o excelenta metoda cardio de modelare corporala si ardere a caloriilor....
Prima data la Cycling Indoor - Iata ce ar trebui sa stii - Articole Utile

Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!

pot utiliza Carduri / Vouchere Cadou SPA












Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate









Firme consultanta