SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Blog Despre SPA


Autor: Blog Despre SPA
Email: comunicare@desprespa.ro
Link: Blog Despre SPA


Retete culinare

Logo RSS

Retete culinare: am selectat pentru tine retete celebre de la bucatari experimentati in wellness cuisine – vei gasi retete de deserturi delicioase care nu ingrasa, retete de cocktailuri energizante sau cocktailuri de curatare, gustari care ne fac mai destepti, retete pentru cina, pentru mic dejun si tot asa...

Wello a descoperit…curcuma

In calitate de explorator wellness al despreSpa.ro, sunt intr-o continua cautare de obiceiuri si solutii care sa ne aduca stare de bine. Dar tot eu, Wello, promit sa va ofer intotdeauna doar informatii verificate de specialistii care ma ajuta sa calatoresc in lumea wellness-ului! ...
Wello a descoperit…curcuma - Retete culinare

Elixirul tineretii

Calugarii tibetani considera acest amestec natural un adevarat elixir al tineretii! Pentru prepararea elixirului, vei avea nevoie de... ...
Elixirul tineretii - Retete culinare

Smoothie inlocuitor pentru micul - dejun

Ai incercat vreodata sa inlocuiesti micul dejun cu un smoothie, ca sa constati ulterior ca pe la ora 11 stomacul iti cerea deja sa-l hranesti din nou? ...
Smoothie inlocuitor pentru micul - dejun - Retete culinare

Elixir pentru tiroida: reteta de smoothie

Atunci cand corpul nostru nu digera corect si complet hrana, ne simtim balonati, greoi si adesea ne pierdem puterea de concentrare. In anumite cazuri s-ar putea sa ne confruntam chiar si cu eruptii pe piele si stari accentuate de rau. ...
Elixir pentru tiroida: reteta de smoothie - Retete culinare

Cea mai buna reteta de budinca de chia

Incercand acest desert, vei vedea ca un preparat raw-vegan poate fi la fel de delicios (sau poate chiar mai delicios!) decat unul traditional! ...
Cea mai buna reteta de budinca de chia - Retete culinare

Biscuiti vegani de tipul Oreo

Acesti biscuti au un gust extrem de asemanator cu adevarate dulciuri Oreo, insa – spre deosebire de produsul din comert – contin o cantitate impresionanta de fibre si grasimi sanatoase. ...
Biscuiti vegani de tipul Oreo - Retete culinare

Limonada anului 2016

Bautura pe care ti-o prezentam astazi isi merita cu siguranta titlul de „limonada anului 2016”, nu doar pentru ca racoreste instant, dar si pentru ca ea contine curcuma, condimentul despre care toate studiile stiintifice efectuate au aratat ca este extraordinar pentru sanatate. ...
Limonada anului 2016 - Retete culinare

Orez de conopida

Pentru a face „orez” de conopida, puneti buchetele in blender sau pisati-le cu o furculita. Aveti grija sa nu procesati prea tare. ...
Orez de conopida - Retete culinare

Consuma aceasta bautura in fiecare dimineata si in scurt timp te vei simti mult mai bine

Cu siguranta cunoasteti acele momente in care ne simtim rau, dar nu am putea spune cu precizie ca ne doare ceva anume. Pur si simplu suntem obositi si iritabili. Ei bine, asemenea stari apar din cauza dezechilibrelor „fine” din organism, pe care nu avem cum sa le descoperim in acest stadiu. ...
Consuma aceasta bautura in fiecare dimineata si in scurt timp te vei simti mult mai bine - Retete culinare

10 idei pentru un mic dejun de nota 10

Fie ca esti o persoana ocupata ori una care isi incepe activitatea dupa ora pranzului, micul dejun poate fi o problema. Si nu, nu ma refer aici la obtinerea cu greu a alimentelor sau la statul la cozi interminabile in supermarketuri, ci mai degraba, la faptul ca de multe ori, ne putem trezi ca toate ideile noastre despre ce putem manaca la micul dejun sunt epuizate. ...
10 idei pentru un mic dejun de nota 10 - Retete culinare

Laptele auriu - bautura care regleaza sistemul hormonal

„Laptele auriu” este cea mai noua „licoare” pentru reglarea sistemului hormonal. In plus, are un efect calmant si un gust delicios. Combinatia de curcuma, ulei de cocos, lapte de cocos, indulcitori si condimente este revigoranta si produce o senzatie de incalzire. ...
Laptele auriu - bautura care regleaza sistemul hormonal - Retete culinare

Desertul raw - vegan pe care il prepari in 5 minute

Desi sunt ademenitoare si tentante (in special datorita faptului ca nu contin nimic nociv), deserturile raw vegane ne pot si speria. Ingredientele uneori exotice, necesitatea unor aparate performante si lipsa de obisnuinta ne „franeaza” adesea atunci cand vine vorba de prepararea unui dulce sanatos. ...
Desertul raw - vegan pe care il prepari in 5 minute - Retete culinare

Bautura miraculoasa pe baza de sfecla, mar si morcovi

Ce se intampla atunci cand amesteci morcovi cu mar si sfecla? Ia nastere o bautura miraculoasa. Cu conditia ca toate fructele si legumele sa fie procurate din surse sigure, de preferabil locale. ...
Bautura miraculoasa pe baza de sfecla, mar si morcovi - Retete culinare

Clatite americane vegane

Ingrediente: 150 gr faina 1 lingura zahar brun organic ...
Clatite americane vegane - Retete culinare

3 variante de mic dejun energizant

Iaurtul grecesc are de doua ori mai multe proteine decat iaurtul traditional. Asadar, constituie baza ideala pentru un mic dejun consistent. ...
3 variante de mic dejun energizant - Retete culinare

Sucuri cu proprietati detoxifiante

In continuarea articolului “detoxifierea de vara”, va propun o serie de retete de sucuri cu proprietati detoxifiante, stiind fiind faptul ca sucurile natural reprezinta ajutorul de nadejde in curele de detoxifiere ...
Sucuri cu proprietati detoxifiante - Retete culinare

Cum sa faci lapte de migdale in 4 pasi simpli

Laptele de migdale este nu doar o alternativa excelenta la produsele care contin lactoza (deci, o solutie pentru cei alergici la lactoza), ci si un adevarat izvor de nutrienti, mai bogat chiar decat fratele sau – laptele de orez. ...
Cum sa faci lapte de migdale in 4 pasi simpli - Retete culinare

Desert delicios fara foc

Iti doresti un desert nu foarte dulce, dar sanatos si extrem de usor de transportat? Atunci vei fi cu siguranta incantat de aceste bilute delicioase care pot constitui o gustare excelenta atunci cand simti nevoia de putin dulce. ...
Desert delicios fara foc - Retete culinare

Baton de ciocolata raw

Ciocolata vegana, fara zahar si buna pentru inima! ...
Baton de ciocolata raw - Retete culinare

Preparate de Sarbatori : Tarta la pahar

Pentru zilele de sarbatoare, va propunem o reteta gustoasa, sanatoasa si usor de preparat! ...
Preparate de Sarbatori : Tarta la pahar - Retete culinare

Preparate SPA de Sarbatori : Cheesecake de dovleac

Stim ca dovleacul este specific toamnei, dar de ce sa nu profitam de beneficiile lui si de Craciun? Mai ales cand avem o reteta deosebita precum cheesecake-ul de la Spa Kea Lani, Hawaii. ...
Preparate SPA de Sarbatori : Cheesecake de dovleac - Retete culinare

Cateva retete fara foc

De pe listele de ingrediente ale retetelor putem omite cu usurinta carnea, laptele, ouale si branza. Dar cum ar fi sa renuntam la procesarea termica? ...
Cateva retete fara foc - Retete culinare

Salata de spanac si dressing

Fie ca tii post sau pur si simplu iti doresti ceva sanatos si proaspat la masa, iti recomandam sa incerci aceasta salata, alaturi de dressing-ul exotic cu miere. ...
Salata de spanac si dressing - Retete culinare

Retete de smoothie – scut impotriva iernii

Aceste retete de smoothie dovedesc cat de multe intrebuintari are, de fapt, ceaiul. Desi iarna ne vine sa-l bem numai cald, iti recomand sa incerci cu incredere bauturile de mai jos. ...
Retete de smoothie – scut impotriva iernii - Retete culinare

Un desert fara remuscari : compot de mere coapte

Nu numai ca sunt delicioase, dar compoturile sunt ideale chiar si daca stomacul tau este sensibil la alimentele crude. ...
Un desert fara remuscari : compot de mere coapte  - Retete culinare

Mancaruri Anti - Stres

Bea un pahar cu lapte cald inainte de culcare de fiecare data cand gandurile stresante nu te lasa sa dormi. Alege produse cu pana la 1,5% grasimi pentru a te bucura intru totul de beneficiile calciului si ale proteinelor. ...
Mancaruri Anti - Stres  - Retete culinare

Inlocuitorii cafelei

Inca nu ne-am lamurit exact daca este gresit sau nu sa consumam cafea. Unii spun ca este benefica, altii o evita, considerand ca provoaca palpitatii, insomnii si depresii. Pana cand cercetatorii gasesc raspunsul, noi ne-am hotarat sa profitam la maxim de cafea preparandu-ne scrub-uri delicioase, iar pe post de energizant sa folosim alte produse, 100% inofensive ...
Inlocuitorii cafelei - Retete culinare

Cocktail de curatare

Si bauturile pot fi 2 in 1! Adica atat savuroase, cat si benefice pentru corpul tau. Datorita aspectului deosebit al cocktail-urilor, nu mai trebuie sa pleci de-acasa pentru a avea acea senzatie de rasfat pe care o ai, de obicei, la marginea piscinei sau intr-o statiune exotica. Tot ce ai de facut este sa iti aduni familia intr-o dupa-amiaza si sa ii rasfeti, de la mic la mare, cu niste cocktail-uri de curatare ...
Cocktail de curatare - Retete culinare

Retete pentru un mic dejun sanatos

Membrii cluburilor SPA sunt renumiti si pentru alimentatia lor, care are loc in asa fel incat corpul sa se simta relaxat, pentru ca activitatile zilnice sa se poata desfasura cat mai usor si mai natural. Iata cateva retete pentru mic dejun ...
Retete pentru un mic dejun sanatos - Retete culinare

Retete rapide si sanatoase pentru cina

3 retete rapide, sanatoase si delicioase pentru cina ...
Retete rapide si sanatoase pentru cina - Retete culinare

Supa - crema de mazare

Ieri s-au implinit 127 de ani de la nasterea lui Gregor Mendel. El s-a folosit de mazare pentru a fonda genetica. Noi o folosim pentru a prepara o reteta delicioasa de vara, direct din Maldive. ...
Supa - crema de mazare - Retete culinare

Reteta: Tarta cu ganache de ciocolata

Lupta impotriva grasimilor si a celulitei presupune renuntarea la dulciuri, dar nu si atunci cand alegi un desert inteligent! Pentru astazi, iti propunem o tarta delicioasa, vegana, usor de facut si fara gluten. ...
Reteta: Tarta cu ganache de ciocolata - Retete culinare

Reteta SPA Salata de Orez

Aceasta salata de orez ar trebui sa te salveze ori de cate ori ti-e pofta de ceva foarte bun, insa cu putine calorii. In plus, e metoda perfecta pentru a profita din plin de un broccoli uitat in frigider ...
Reteta SPA Salata de Orez - Retete culinare

Ce te faci cand ti se face dor de dulciuri…

Din pacate, dietele nu se impaca prea bine cu ciocolata, inghetata, prajiturile si bomboanele. Iar organismul nostru simte o nevoie....Iti propunem o delicatesa servita la un spa din Los Angeles ...
Ce te faci cand ti se face dor de dulciuri… - Retete culinare

Cocktailul spa de luni dupa amiaza

Nu toata lumea ne intelege atunci cand tinem dieta. De cate ori nu ti s-a intamplat sa fii la regim, iar bunica ta sa faca sarmale exact in prima zi a curei de slabire? In astfel de cazuri, e foarte greu sa spui ,,nu” ...
Cocktailul spa de luni dupa amiaza - Retete culinare

Desert dietetic

Aceasta reteta delicioasa si sanatoasa de turte din ovaz si afine provine de la luxosul spa Mandarin Oriental, din New York ...
Desert dietetic - Retete culinare

Patru gustari sanatoase care ne fac mai destepti

Cu totii avem momente in care simtim ca nu ne mai putem concentra, iar creierul nostru nu mai da randament. Insa in loc sa fugi spre prima cafenea de pe strada, iti propunem sa alegi o gustare sanatoasa, care te va ajuta sa imbunatatesti functiile creierului tau ...
Patru gustari sanatoase care ne fac mai destepti - Retete culinare

Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!

pot utiliza Carduri / Vouchere Cadou SPA












Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate
SPA Hotel / SPA Resort










Firme consultanta