SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Blog Despre SPA


Autor: Blog Despre SPA
Email: comunicare@desprespa.ro
Link: Blog Despre SPA

Patru gustari sanatoase care ne fac mai destepti

Translate 
  Etichete: ciocolata , ulei , cu , c

31 mai 2011

Vanilie scortisoaraPatru gustari sanatoase care ne fac mai… destepti!

Cu totii avem momente in care simtim ca nu ne mai putem concentra, iar creierul nostru nu mai da randament. Insa in loc sa fugi spre prima cafenea de pe strada, iti propunem sa alegi o gustare sanatoasa, care te va ajuta sa imbunatatesti functiile creierului tau.

Varianta 1: Coacaze si ciocolata
Marunteste trei patratele de ciocolata neagra, adauga niste nuci si doua linguri de coacaze. Acestea din urma sunt un ajutor serios pentru imbunatatirea memoriei.
 
Varianta 2: Mix de cereale
Amesteca o jumatate de cana de cereale integrale, niste caise deconfiate, stafide si o lingura de alune de padure. Cerealele sunt o sursa de fibre, prevenind absorbtia de glucoza a organismului – acest lucru inseamna mai mult timp pentru creierul tau sa isi extraga ,,combustibil” pe tot parcursul zilei
 
Varianta 3: Unt de arahide
Unge o felie de paine integrala cu o lingura de unt de arahide si serveste cu un mar. Vei simti curand recunostinta creierului si a inimii tale.
 
Varianta 4: Nautul
Aromatizeaza continutul unei conserve de naut (gasesti in supermarketuri, la raionul cu conserve) cu suc de lamaie si putin ulei de dovleac. Actioneaza ca un anti-ageing, insa pentru functiile creierului!


Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Cum sa faci lapte de migdale in 4 pasi simpli

Laptele de migdale este nu doar o alternativa excelenta la produsele care contin lactoza (deci, o solutie pentru cei alergici la lactoza), ci si un adevarat izvor de nutrienti, mai bogat chiar decat fratele sau – laptele de orez....
Cum sa faci lapte de migdale in 4 pasi simpli - Retete culinare

Wello a descoperit…curcuma

In calitate de explorator wellness al despreSpa.ro, sunt intr-o continua cautare de obiceiuri si solutii care sa ne aduca stare de bine. Dar tot eu, Wello, promit sa va ofer intotdeauna doar informatii verificate de specialistii care ma ajuta sa calatoresc in lumea wellness-ului! ...
Wello a descoperit…curcuma - Retete culinare

Laptele auriu - bautura care regleaza sistemul hormonal

„Laptele auriu” este cea mai noua „licoare” pentru reglarea sistemului hormonal. In plus, are un efect calmant si un gust delicios. Combinatia de curcuma, ulei de cocos, lapte de cocos, indulcitori si condimente este revigoranta si produce o senzatie de incalzire. ...
Laptele auriu - bautura care regleaza sistemul hormonal - Retete culinare

Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!

pot utiliza Carduri / Vouchere Cadou SPA












Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate









Firme consultanta