SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Blog Specialist Masaj


Autor: Simion Andrei Claudiu
Email: andrei.s.claudiu@gmail.com
Link: Blog Specialist Masaj
Site propriu: http://www.specialistmasaj.ro/

Masajul Californian

Translate 

10 feb 2012

Masaj de relaxareAsa cum o indica si numele, masajul californian a devenit cunoscut la inceputul anilor '70, in San Francisco, California, in mijlocul unui grup de terapeuti ce militau pentru libertatea de exprimare a sentimentelor, echilibrul global al persoanei si pentru relaxarea corpului.
Dintre acestia, Margaret Elke a creat o tehnica cu totul aparte, pe care a denumit-o generic Masajul californian, masaj ce deriva din masajul suedez clasic.
 In timp, dupa anii ’80, tehnicile efectuarii masajului californian s-au diversificat, acesta a devenit mai profesionalist, fapt ce a dus la popularizarea lui in intreaga lume.
In prezent, acest masaj cunoscut si sub denumirea de Terapia Esalen, experimentata, elaborata si promovata de catre Institutului Esalen, California, privilegiaza descoperirea corpului si a emotiilor, printr-o abordare foarte blanda, bazata pe ascultare si prezenta, urmata de relaxare si eliberare totala a emotiilor, urmarind sa stabileasca o armonie intre corp si psihic. Este vorba de o tehnica foarte relaxanta, care reduce efectele stresului (dureri de spate, oboseala, insomnie).
Într-un context de ascultare, ea permite abordarea anumitor stări traumatice pentru a le depasi. A fost adoptata şi la îngrijirile paliative (contra durerii).
Acest tip de masaj, mai mult ca oricare, insista pe notiunea de contact.  Pentru ca aceasta tehnica sa fie exercitata in conditii optime este nevoie de o cantitate considerabila de ulei pentru masaj.  Pacientul, intins pe masa de masaj este invitat sa-si constientizeze tensiunile si emotiile inscrise in memoria corporala, iar mai apoi sa se abandoneze  acestei experiente totul culminand cu eliberarea de tensiuni si sentimente negative.
Este un masaj al intregului corp utilizand miscari lungi, lente si fluide in scopul obtinerii unei relaxari fizice si psihice deosebite. Imbina efectul relaxant cu cel terapeutic, contribuind la ameliorarea durerilor acute sau cronice.
Masaj polynesianMasajul este un excelent remediu impotriva stresului, insa are un efect stimulant pentru sistemul circulator si limfatic.  Totodata, este recomandat pentru regularizarea ritmului respirator, favorizeaza procesele digestive si ajuta la eliminarea toxinelor acumulate in corp.  Este o terapie excelenta in caz de insomnie si stres, stari de oboseala acuta si tensiuni nervoase.
Masajul californian, este mai intai de toate un masaj relaxant care privilegiaza miscarile lente si cuprinzatoare practicate la nivelul intregului corp. Fiind foarte senzual se practica fara haine. Combinand elemente din aromaterapie si tehnici de masaj, teraputul utilizeaza un ulei special, in general ulei esential, care sa permita o alunecare usoara dar in acelasi timp sa relaxeze prin aromele placute.
Tehnica de baza consta in „sculptarea” corpului in intregime cu ajutorul manevrelor de effleurage, petrisaj si vibratii, majoritatea efectuate doar la suprafata pielii. Este un masaj bland, dulce si amplu, mainile executand un fel de coregrafie armonioasa pe suprafata intregului corp.
Reprezintă un masaj cu ulei al întregului corp, lent şi armonios, în care manevrele de effleurage executate cu presiune de-a lungul corpului, sunt progresive. Terapeutul cheamă persoană masată să resimtă tensiunile şi emoţiile, pentru ca, pe parcursul sesiunii terapeutice, pacientul sa se elibereze de orice forma de stress. Acesta tehnica de masaj este destul de răspândită în centrele de recuperare, devenind in ultimii ani, una dintre terapiile spa signature, datorita elementelor de aromaterapie, dar si pentru viziunea cu totul speciala asupra masajului de relaxare.

Beneficiile masajului Californian  - Esalen


Ulei de masajMasajul californian se adreseaza tuturor persoanelor care cauta un adevarat moment de relaxare.
Este recomandat indeosebi persoanelor stresate.
Stimuland usor numeroase terminatii nervoase, permite regasirea intr-un mod foarte placut si in scurt timp a starii de bine. Efectele pozitive se regasesc atat la nivel fizic, pentru ca actioneaza in snesul tonifierii musculaturii si hidratarii pielii, dar si la nivel psihologic, avand efect relaxant, detensionant.



Andrei Claudiu Simion
Specialist tehnici masaj, Consultant spa
Mobil: 0736.339.830
Email: contact@specialistmasaj.ro
www.specialistmasaj.ro

 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Masaj cu roci vulcanice la Sky Blue Hotel si SPA

Ne rasfatam oaspetii cu un ritual cu roci vulcanice doar la @Sky Blue Hotel and Spa. Va puteti bucura de beneficiile unui ritual complet de relaxare, detoxifiere si echilibrare energetica cu roci vulcanice....
Masaj cu roci vulcanice la Sky Blue Hotel si SPA - Masaje de relaxare

Beneficiile masajului Shiatsu

Shiatsu este o terapie fizica, ce intareste capacitatea naturala a organismului de a se vindeca. Terapia se aplica pe intreg corpul si are legaturi de asemenea, cu aspectele psihologice, emotionale si spirituale ale OMULUI....
Beneficiile masajului Shiatsu - Masaje de relaxare

Beneficiile masajului Yumeiho

YUMEIHO – Masajul traditional japonez care iti va echilibra intregul organism prin tehnici complexe de corectare a posturii. Dezvoltat in Japonia dupa al doilea razboi mondial, ca metoda terapeutica de reabilitare corporala, masajul Yumeiho este practicat in zilele noastre ca terapie profilactica si de relaxare ce are efecte incredibile asupra starii generale de sanatate....
Beneficiile masajului Yumeiho  - Masaje de relaxare

Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!

pot utiliza Carduri / Vouchere Cadou SPA












Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate

Distribuitori

Distribuitori echipamente










Firme consultanta