RO / EN
SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Cand - cum - de ce detox

Translate 
  Etichete: energie , detoxifiere , apa , hidratare , detox , cu

05 ian 2017

Cand - cum - de ce detoxDupa Sarbatori, multi viteji se arata. Si toti se intrec cu sfaturi despre slabire, curatare, detoxifiere, innoire. Insa, in esenta, DETOXIFIEREA este foarte simpla. „Ea presupune activarea circulatiei si a eliminarilor. Sa iti reglezi sistemul nervos, pentru ca apoi sa obtii relaxarea muschilor, a vaselor de sange, eliminarea produsilor toxici si, totodata, reglarea sistemului hormonal.”, spune Dr balneolog Suzana Pretorian, specialist la Danubius Health Spa Resort Sovata.
 
„Daca vrei sa te apuci de un proces de transformare interioara si exterioara, uite cum te poti pregati de treaba”, spune dr Pretorian. „Detoxifierea va incepe cu organele de detoxifiere cele mai putin afectate. Baza oricarui proces de curatire este colonul. Ulterior, are loc detoxifierea limfatica si a rinichilor”, spune specialista de la Danubius Health Spa Resort Sovata.
 
Ulterior detoxifierea limfatica trebuie sustinuta prin hidratare intensa si miscare, dar moderata. Un corp obosit nu are suficienta energie pentru efort sustinut. Asa ca e important sa iti refaci rezervele energetice prin intermediul alimentelor extrem de nutritive.
 
„Totodata, nu uita sa bei apa. Din belsug. Incepe-ti dimineata cu apa de lamaie, cu sucuri de legume. Si bazeaza-te pe multe legume si fructe. Cu cat mai proaspete, cu atat ma bine. Tine aproape de ceaiuri si de fresh-uri.
 
Daca poti, alege sa transpiri si sa faci cardio. Spor la detox!”, dr Suzana Pretorian.
 
Mai multe informatii despre tratamentele Danubius Health Spa Resort gasesti pe www.danubiushotels.ro.
 


Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Elementul minune din apa sarata

Stiai ca in apa sarata exista un element asemanator hormonilor feminini? Este vorba despre auxin. Apa sarata si namolul terapeutic din Lacul Ursu de la Sovata este bogat in acest element asemanator estrogenului si progesteronului. ...

Must - have - ul de protectie solara a parului

Vara. Soare. O aventura periculoasa pentru orice tip de par. Protejeaza-i atat culoarea, cat si sanatatea cu samponul SP Sun Refresh. Este produsul ideal de folosit dupa expunerea la soare sau la alte elemente daunatoare cum e clorul sau sarea....

Naturys iti matifiaza tenul

Cum sa tii piept tenului gras? Printr-o buna ingrijire a pielii, cu produse potrivite. ...



Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!
harta






Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate
Centre SPA







Articole despre wellness si spa in reviste & bloguri