RO / EN
SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Minus 30 de kilograme in 3 luni

Translate 
  Etichete: masaje , tratament , slabire , masaj , (

13 oct 2015

PiscinaCum ai iesit din vara? Silueta ta a avut de suferit in urma tonelor de inghetata ingurgitate? Si acum, spune drept: cum te strecori in blugi? Intra usor sau opun rezistenta?

Daca si tu faci parte din a doua categorie, atunci iata ce ne sfatuiesc specialistii de la baza de tratament Danubius-Sovata.

Dr Suzana Pretorian, medicul balenolog de la Danubius Hotels considera ca „atunci cand vine vorba de slabire si wellness, e nevoie de bun simt si simplitate. Occidentalii isi complica existenta, atunci cand fac alegeri complicate. Asadar, daca vreti sa slabiti frumos si sa scapati de celulita, atunci taiati din meniul vostru faina, uleiul si dulciurile. Si e suficient! Puteti slabi 30 de kg in 3 luni de zile. ”, spune dr Pretorian.

Si tot ea adauga: „Dimineata, beti apa cu lamaie sau cu un pic de sare, mancati un singur fel de fructe. La pranz, incepeti cu o salata, continuati cu proteine si sfarsiti masa cu o supa de legume. Pe post de gustare, contati pe fructe. Seara,din nou salata si proteine ( oua sau carne)

Si daca vreti o piele frumoasa, atunci inotati, macar o data pe saptmana si puneti-va inima la treaba pe bicicleta stationara.

Si mergeti la Danubius Sovata ca sa te bucuri de namol, masaje si oameni buni.

http://www.danubiushotels.ro/ 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Cea mai mare Conventie de fitness din Balcani are loc in Romania

Bucuresti, 07 august 2014 – „FIT4U Convention: Move On Fitness Planet”, cea mai mare conventie de fitness din Balcani, a dat startul inscrierilor la cea de-a IV-a editie. ...

Hidrateaza in profunzime cu Naturys si CREAM OIL ACTVE

N-ai aflat pana acum despre crema-ulei activa din colectia Beauty Day? Este usoara si are o textura extrem de placuta. Odata aplicata pe piele, elibereaza microparticule de ulei pretios, care va restabili catifelarea si hidratarea pielii....



Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!
harta






Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate






Articole despre wellness si spa in reviste & bloguri