RO / EN
SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Revista   SPA & Wellness   Romania


Revista SPA & Wellness Romania cuprinde informatii in care se regaseste un public elitist, boem, constient de faptul ca viata este prea scurta pentru a face rabat la calitate. Promovam documentatia temeinica, astfel incat in spatele sugestiilor noastre stau experientele medicilor ori specialistilor in diverse domenii. Iar pentru ca valul de informatii sa fie asimilat intr-un mod cat mai placut, revista te va intampina cu un aspect aerisit, proaspat si extrem de rafinat. Stii doar ca suntem Zen in gandire, in design si in continut.

Articole Revista Spa Wellness - Mai 2016


Redobandirea sanatatii si a starii de bine prin alimentatia ayurvedica – Partea a 2a

In articolul anterior, am vorbit despre conceptul de dosha si modul in care cele cinci elemente (apa, aer, pamant, foc, eter) se manifesta in corpul nostru. Persoanele care au mai multa Pitta Dosha in structura lor fizica si interioara sunt in general ambitioase, iuti, aprige, increzatoare in fortele proprii, reusind adesea ceea ce isi propun. ...
Redobandirea sanatatii si a starii de bine prin alimentatia ayurvedica – Partea a 2a - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Redobandirea sanatatii si a starii de bine prin alimentatia ayurvedica – Partea 1

Cu siguranta ai auzit zicala conform careia „omul este ceea ce mananca”. In Ayurveda, aceasta afirmatie este adevarata atat la modul practic, cat si la cel abstract, intrucat elementele constitutive ale alimentelor pe care le consumam sunt caramizile propriilor tesuturi, iar diferitele tipuri de hrana ne imprima diferite tipuri de energii (prana)....
 Redobandirea sanatatii si a starii de bine prin alimentatia ayurvedica – Partea 1 - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Masajul acasa sau la spa

Sa iti faci timp de un masaj ca metoda sigura de relaxare este absolut necesar. Dar prioritatea in acest caz este sa reusesti sa alegi ceea ce este si bun si sigur pentru tine....
Masajul acasa sau la spa - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Mofetele, saunele 2.0 care vindeca inima

Daca saunele finlandeze clasice pot fi construite in orice colt al lumii, mofetele depind in totalitatede amestecul special de gaze vulcanice care izvorasc din adancurile pamantului. Asemenea minuni naturale se gasesc in foarte putine locuri din lume, dar printre tarile privilegiate se numara - din fericire - si Romania....
Mofetele, saunele 2.0 care vindeca inima - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Cand frumusetea devine periculoasa...

Se spune ca normalitatea este data de numarul de oameni care fac acelasi lucru. Dar credeti ca frumusetea poate fi data de numarul de femei care arata aproape la fel?...
Cand frumusetea devine periculoasa... - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Comunicarea in cadrul unui Dental Spa

Stomatologie premium. Terapii complementare. Stomatologie verde. Biocompatibilitatea materialelor. Si lista principalelor criterii specifice conceptului Dental Spa poate continua. De altfel, am prezentat intr-un numar anterior (aici) ce inseamna acest concept implementat pentru prima data in Romania de catre clinica Life Dental Spa....
Comunicarea in cadrul unui Dental Spa - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Art Reum by Lakshmi

Un tratament intens pentru afectiunile spatelui si elasticitatea coloanei vertebrale, inspirat din traditia ayurvedica, care reface starea de bine mentala si fizica prin activarea metabolismului intregului corp. Sprijina recuperarea tonusului muscular, calmarea si vindecarea problemelor reumatice....
Art Reum by Lakshmi - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Bosphorus Moments Ritual

Exfolierea corporala cu spuma fina de sapun, imbinata perfect cu manusa Kassa granuloasa, ofera un gomaj in profunzime care are ca rezultat o igiena impecabila, o stare placuta de destindere, o circulatie sangvina stimulata si o piele foarte bine pregatita pentru hidratare....
Bosphorus Moments Ritual - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Energizing Flower Power Facial

Un ritual facial ce capitalizeaza pe extractele aromatice si uleiurile esentiale din lotus si orhidee, acest tratament este rasfat pur. Terapia incepe printr-o dubla curatare a pielii cu un demachiant cremos si parfumat, combinata cu miscari calme de masaj. ...
Energizing Flower Power Facial - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Tratamente spa de provenienta dacica

De cand am inceput sa merg la sedinte de osteopatie si in paralel m-am apucat si de sport, viata mea s-a schimbat semnificativ. In bine. Pentru ca terapeutii la care apelez pentru acest tratament sunt nu numai foarte talentati la meseria lor, ci si adevarate enciclopedii umane, profit de fiecare intrevedere pentru a pune intrebari si a pune intrebari legate de sanatate si de originea remediilor alternative specifice tarii noastre. ...
Tratamente spa de provenienta dacica - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Ritualul Reginei Maria

Stiati ca Regina Maria a fost prima prezenta regala care a aparut intr-o reclama de produse de ingrijire? Ea era imaginea cremei Pond’s, in anul 1926. Iar in materie de ritualuri de infrumusetare, parfumul de violete era nota ei distinctiva. ...
Ritualul Reginei Maria - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Cvartet spa la Eforie Nord

O parte din echipa despreSpa.ro a profitat de faptul ca vara a inceput sa dea tarcoale si a facut un popas la Eforie Nord. Mai exact, la Ana Aslan Health Spa, care a lansat anul acesta un nou program axat pe frumusete si health coaching, pregatind totodata multe surprize celor care le vor calca pragul. ...
Cvartet spa la Eforie Nord - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Experiente exotice in centrul capitalei

Visez de ceva vreme sa ajung in Bali, insa pana sa imi indeplinesc dorinta, am hotarat sa incerc o adresa din zona Ateneului bucurestean. Pe strada Episcopiei, intr-un apartament cu iz interbelic, si-au deschis un mini-spa cateva doamne venite chiar de pe taramurile Indoneziei. ...
Experiente exotice in centrul capitalei - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Articole Revista Spa Wellness - Septembrie 2015


Merry Berry

Ai nevoie de: 1. Baza: 150 ml lapte vegetal (migdale, quinoa, cocos...) + 100 ml iaurt; 2. Indulcitor: miere dupa gust......
Merry Berry - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Suc alcalinizant

Sucul meu alcalinizant contine spanac, broccoli, castravete, salata, patrunjel, un mar si zeama de lamaie. Daca va place, puteti sa mai adaugati telina si ardei verde, care fac parte tot din categoria alimentelor alcalinizante. ...
Suc alcalinizant - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Forest Fruit Energizer

Pentru acest smoothie am folosit o mana de fructe de padure, o banana, o lingura de fulgi de ovaz, o lingura de miere de albine, ghimbir si o cana cu apa. ...
Forest Fruit Energizer - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Bridal SPAlendar

Incepe tratamentele faciale si asigura-te ca te hidratezi corespunzator! Programeaza un masaj de relaxare/saptamana si identifica tehnica de relaxare care ti se potriveste cel mai bine (Tai Chi, meditatie, yoga etc.), apoi incepe sa o pui in practica....
Bridal SPAlendar - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Principiile acupuncturii pe intelesul tuturor: Partea a III a

Acupunctura ca practica medicala este din ce in ce mai apreciata, fiind introdusa in protocoalele a diferite clinici de oncologie, fertilitate ori recuperare medicala. Acest lucru se intampla in special in Statele Unite, dar fenomenul incepe sa se raspandeasca si in Europa de Vest. In Asia, cele doua tipuri de medicina conlucreaza foarte strans, nefacandu-se diferentierea intre Est si Vest. ...
Principiile acupuncturii pe intelesul tuturor: Partea a III a - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Principiile acupuncturii pe intelesul tuturor: Partea a II a

Exista douasprezece meridiane principale si opt meridiane extraordinare. Cele douasprezece sunt bilaterale, fiecare avand imaginea in oglinda pe partea dreapta sau stanga si traversand fie membrul inferior, fie pe cel superior. ...
Principiile acupuncturii pe intelesul tuturor: Partea a II a - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Cel mai sanatos mic dejun

Ai nevoie de: 1. Blender sau un robot de bucatarie; 2. Frunze verzi (spanacul, baby spanacul si patrunjelul sunt cele mai utilizate) - o mana generoasa;...
Cel mai sanatos mic dejun - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Principiile acupuncturii pe intelesul tuturor: Partea I

Acupunctura se bazeaza pe cateva concepte teoretice importante: cuplul yin-yang, meridianele si notiunea de qi. Conform medicinei traditionale chineze, totul in natura poate fi clasificat ca yin si yang....
Principiile acupuncturii pe intelesul tuturor: Partea I - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Binele invinge

In paginile lucrarii „forta binelui”. Viziunea lui Dalai Lama pentru lumea de astazi, Daniel Goleman aduce in atentia publicului cateva dintre povestile reale ale unor oameni care au pus in practica ideile sustinute de Dalai Lama, imbunatatind viata altora si dobandind pentru ei insisi o sanatate fizica si mentala mai buna. ...
Binele invinge - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Despre yoga si chakre. Intrebari si raspunsuri.

In ultimii treizeci de ani, multi doctori si oameni de stiinta au incercat sa experimenteze efectele pe care yoga le are asupra organismului uman. Intr-o prima faza, se credea ca asanele sunt un soi de exercitii fizice pentru corp si muschi....
Despre yoga si chakre. Intrebari si raspunsuri. - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Ceremonia ceaiului, o calatorie spre tine insuti

Un frumos proverb spune ca „omul care nu are in el niste ceai, este incapabil sa inteleaga adevarul si frumosul.” China este tara care a ridicat aceasta bautura la rang de religie, „calea ceaiului” fiind un cult bazat pe venerarea frumusetii ascunse in sordidul cotidian. ...
Ceremonia ceaiului, o calatorie spre tine insuti - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Ora de smoothie

Cand vine vorba de prepararea unui smoothie, lucrurile par simple. Alegem fructele preferate, adaugam putin lapte sau apa, indulcim cu miere, aruncam ingredientele in blender si… obtinem o portie de sanatate la pahar! ...
Ora de smoothie - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Robin Sharma cum reuseste

Seara, la 23.30, ma hotarasc sa-mi pun alarma la 5.25. Ceasul imi promite cinci ore si douazeci si cinci de minute de somn. Vreau sa ma trezesc deodata cu soarele si sa ma bucur de „ora sfanta” in care sa-mi stabilesc prioritatile, sa meditez si sa fac miscare. ...
Robin Sharma cum reuseste - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Hidrokinetoterapia, solutia pentru durerile joase de spate

Usoara, surda sau persistenta, durerea joasa de spate este o problema serioasa de sanatate, pe care o intalnim din ce in ce mai des in zilele noastre. De vina sunt - in mare parte - sedentarismul si pozitia defectuoasa din timpul orelor petrecute stand la birou....
Hidrokinetoterapia, solutia pentru durerile joase de spate - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Plantele care ne ajuta sa zambim

Atunci cand avem dinti sanatosi, curati, de un alb stralucitor, zambetul apare pe chipul nostru intr-un mod spontan, fermecator, atractiv pentru cei din jur si to¬nic pentru starea noastra psihica generala. ...
Plantele care ne ajuta sa zambim - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Tratamentul Multi Vita

Studiind indeaproape fenome­nul imbatranirii, laboratoarele Phyt’s au gasit solutia ideala de preventie si tratare a acestuia si au conceput astfel Multi-Vita, o terapie certificata BIO cu ingrediente 100% naturale....
Tratamentul Multi Vita - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Terapia punctelor trigger: Dry Needling

In 1942, Dr. Janet Travell, o stralucita specialista in cercetarea medicala, definea punctul trigger sub forma unei dureri localizate in musculatura scheletica, care survine ca urmare a suprasolicitarii fasciculelor musculare. ...
Terapia punctelor trigger: Dry Needling - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Terapie prin miscare

In acceptiunea multora, starea de bine se traduce printr-un cumul de trairi atat fizice, cat si emotionale, ca rezultate ale actiunilor pe care le intreprindem in activitatile zilnice. Iar echilibrul interior reprezinta catalizatorul principal pe care corpul il experimenteaza generand balanta pe plan fizic. ...
Terapie prin miscare - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Presopunctura, tehnica straveche la care cosmetologia moderna apeleaza si astazi

Evolutia tratamentelor cosmetice in ultima perioada a cunoscut un traiect atat de spectaculos incat acum, pe plan international, se vorbeste despre cosmetogenetica....
Presopunctura, tehnica straveche la care cosmetologia moderna apeleaza si astazi - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

The Bachelorette SPArty

Ai spus primul „da”. Ati programat nunta. Acum, urmeaza sa spui al doilea „da”, caci iti voi propune sa te rasfeti impreuna cu prietenele tale la spa, cu ocazia petrecerii burlacitelor! ...
The Bachelorette SPArty - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Magie prin masaj Partea a II a

In articolul anterior, terapeutul Marius ne-a recomandat tratarea unor afectiuni precum varice, dureri de cap, artrita, sindrom premenstrual prin anumite masaje....
Magie prin masaj Partea a II a - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Magie prin masaj Partea I

Stiai ca una dintre principalele cauze ale infertilitatii poate fi tratata printr-o for­ma de masaj? Pentru femeile care se confrunta cu inflamatia (infundarea) trompe­lor uterine si nu reusesc sa ramana insarcinate din acest motiv, masajul manual al zonei pelviene este uneori mai eficient decat medicamentele sau interventia chi­rurgicala. ...
Magie prin masaj Partea I - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Ce iti arata postura despre starea ta de sanatate

Postura se afla in capul listei atunci cand vorbim despre sanatatea adevarata! Este la fel de importanta ca hrana sanatoasa, exercitiile fizice si somnul bun din timpul noptii. Presupune ca oasele sa fie aliniate corespunzator, iar muschii, articulatiile, ligamentele si organele sa functioneze la eficienta maxima. ...
Ce iti arata postura despre starea ta de sanatate - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

O experienta rezervata zeilor: pana acum

Voyage Divinum te va purta intr-o calatorie multisenzoriala relaxanta, o poveste in trei etape: initiere, purificare si relaxare. Initierea are loc in camera de relaxare Decantarium, unde terapeutii iti vor recomanda tratamente personalizate......
O experienta rezervata zeilor: pana acum - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Experiente orientale

Desi am patruns in lumea spa de cativa ani buni, nu am incercat inca niciodata hamamul in adevaratul sens al cuvantului. Am testat tratamente efectuate pe masa de hamam, dar nu am avut parte niciodata de varianta pura si autentica....
Experiente orientale - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Rasfat dionisiac pentru minte si corp

Riserva spa signature aduce experienta degustarii vinului la un nou nivel, prin terapii ce poarta semnatura casei: fiecare ritual incepe cu servirea unui jeleu si continua cu un scrub bar....
Rasfat dionisiac pentru minte si corp - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Amedeea Paradise, taram fermecat

Am pasit adesea in spa-uri care parca m-au transpus intr-o alta lume, dar niciodata pana acum nu am avut senzatia atat de intensa ca as fi ajuns intr-un… basm. ...
Amedeea Paradise, taram fermecat - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

La rascruce de credinte De la icoane ortodoxe la chakre si meridiane Partea a IV a

Octavian intinde pe jos o saltea si ma roaga sa ma las pe mana lui in timp ce „aranjam” cateva vertebre. Se observa imediat ca nu fac destula miscare. Si nici nu stau destul timp in natura....
La rascruce de credinte De la icoane ortodoxe la chakre si meridiane Partea a IV a - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

La rascruce de credinte De la icoane ortodoxe la chakre si meridiane Partea a III a

La insistentele mele, terapeutul mi-a dat cateva detalii despre respiratia energetica si am aflat ca la acest capitol se bifurca tipurile de gandire. Desi se porneste de la o inspiratie abdominala comuna, respiratia energetica de tip romanesc este cu totul diferita de cea orientala....
La rascruce de credinte De la icoane ortodoxe la chakre si meridiane Partea a III a - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Tur de rasfat la Elite Life Spa

In umbra copacilor inalti din parcul bratianu, se ascunde hotelul elite, unul dintre cele mai selecte locuri oradene. Incaperile si suitele elegante, salile cu iz de belle époque si piscina sic sunt „pour les connai-sseurs”, caci doar cei care apreciaza cu adevarat serviciile de calitate vor ajunge aici. ...
Tur de rasfat la Elite Life Spa - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

La rascruce de credinte De la icoane ortodoxe la chakre si meridiane Partea a II a

Terapeutul imi spune ca fiecare dintre noi a fost inzestrat cu o asa-numita energie ancestrala. Daca perfectiunea ar exista, am reusi sa profitam la maximum de aceasta sursa vitala si am trai in acest caz aproximativ 120 de ani....
La rascruce de credinte De la icoane ortodoxe la chakre si meridiane Partea a II a - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Voyage d harmonie

Incepand cu luna iunie, la IAKI Spa din Mamaia sunt disponibile terapii faciale, corporale si solare cu produse Yon-Ka pe baza de uleiuri esentiale si extracte din plante, acizi de fructe si elemente marine. ...
Voyage d harmonie - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

La rascruce de credinte De la icoane ortodoxe la chakre si meridiane Partea I

Daca ai un cont de facebook, sunt convinsa ca ti-a ajuns in fata ochilor cel putin o data o imagine extrem de trista cu un om bolnav de cancer in stadiu avansat. Alaturi, un scris mare pe un fundal contrastant: „salveaza-i viata!”....
La rascruce de credinte De la icoane ortodoxe la chakre si meridiane Partea I - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Articole Revista Spa Wellness - Februarie 2015


Coaching la Spa

O experienta minunata si completa. Imagineaza-ti! Spa pentru improspatarea simturilor. Coaching pentru o minte luminoasa si optimista. despreSpa.ro si InsideBloom iti ofera acum aceasta experienta inedita a rasfatului complet: trup,minte, suflet....
Coaching la Spa - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Health Coaching

Majoritatea persoanelor cunosc principiile unui stil de viata sanatos. Multi dintre noi am citit mii de pagini despre beneficiile fructelor si legumelor din alimentatie sau despre importanta miscarii pentru sanatatea organismului nostru. ...
Health Coaching - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Cupid.s dream

Un vis spa conceput pentru a reaprinde pasiunea si a mentine starea de bine si iubirea partenerilor. Este o calatorie senzoriala in doi, care incepe inca din momentul intrarii in centrul The Spa – aromele seducatoare de lavanda si iasomie, atmosfera calda, lumina difuza, muzica in tonuri relaxante si zambetul receptionerei … toate acestea vor contura o sesiune de rasfat in doi. ...
Cupid.s dream - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Thai Corporate Massage

Ce ai spune daca, in loc de pauza de cafea, te-ai relaxa cu … un masaj? Terapeutul poate sa vina chiar la tine la birou, pacientul ramane imbracat in timpul masajului, iar spatiul de lucru poate fi chiar … biroul tau. ...
Thai Corporate Massage - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

SPA. File de istorie. Partea a 3a

In partea 1 si partea a 2a a acestui articol am aflat despre istoria spa-ului in perioada Imperiului Roman si a Greciei Antice, in Evul Mediu, in perioada Renasterii si in secolele XIX si XX....
SPA. File de istorie. Partea a 3a - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

SPA. File de istorie. Partea a 2a

In partea 1 a acestui articol am aflat despre istoria spa-ului in perioada Imperiului Roman si a Greciei Antice si in Evul Mediu. Imaginea bailor publice are iarasi de su­ferit in secolul XVI – fiind considerata o sursa de boli contagioase precum lepra sau sifilisul, imbaierea va fi vazuta ca un pericol de catre persoanele influente din sfera politica sau religioasa....
SPA. File de istorie. Partea a 2a - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

SPA. File de istorie. Partea 1

Cuvantul „spa” ar putea proveni din „espa” (cuvant care apartine de dialectul francez Walloon si inseamna „fantana”). Se presupune ca, la randul sau, cuvantul „espa” ar avea legatura cu orasul belgian Spa, unde in secolul XIV au fost descoperite mai multe izvoare termale cu proprietati curative....
SPA. File de istorie. Partea 1 - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Peloidoterapia: sanatate prin tratament cu namol terapeutic

Conform definitiei date de „Societatea Interna­tionala de Hidrologie Medicala“, namolurile (peloidele) sunt „sub­stante formate in conditii naturale sub influenta proceselor geologice si care in stare fin divizata si in amestec cu apa se folosesc in practica medicala sub forma de bai sau proceduri locale: impachetari, cataplasme sau onctiuni. ...
Peloidoterapia: sanatate prin tratament cu namol terapeutic - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Cum integram SPA ul in viata unui barbat de cariera

Atunci cand vorbim despre un barbat si mai ales despre unul de cariera, ne gandim implicit la eficienta si profe­sionalism. Pentru sarcini de serviciu indeplinite cu succes, dar si pentru crearea oportunitatilor de avansare in cariera, trebuie sa ai o stare de sana­tate foarte buna....
Cum integram SPA ul in viata unui barbat de cariera - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Redescoperirea feminitatii

Care este modelul de armonie sau de frumusete spre care ar trebui sa tinda femeia? Exista o legatura intre frumusete, feminitate si spiritualitate? Exista o cale spirituala adresata exclusiv femeii?...
Redescoperirea feminitatii - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Terapia punctelor de presiune Yin si Yang

Principiul terapeutic al acestui trata­ment este nou, insa isi are originile in filosofia unor terapii deja consacrate. Am imaginat acest concept in urma cu aproximativ sase-sapte ani, in timpul indelungatelor sesiuni de presopunc­tura, masaj somatic, dar si prin prisma sesiunilor de terapii manuale mixte....
Terapia punctelor de presiune Yin si Yang - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Corporate Wellness: De la schimbari mici la un nou stil de viata

Cu totii stim ca daca suntem sanatosi, suntem mai productivi sau, cum spune o vorba, „good health is good business” (in traducere, „sanatatea aduce pros­peritatea”). Noi am completa acest dicton cu mentiunea ca daca lucrezi intr-un mediu care ii prieste organismului tau, vei munci in fiecare zi cu drag si cu mai mult spor....
Corporate Wellness: De la schimbari mici la un nou stil de viata - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Aqua Phyt s

Cateva picaturi din acest hidratant or­ganic certificat vor potoli „setea” pielii tale. Simturile vor fi trezite de curata­rea profunda si exfolierea proaspata cu un buchet de ingrediente organi­ce active, de origine 100% naturala (lamaie, verbina, rozmarin, lavanda). ...
Aqua Phyt s - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Voyage Pinotage

Ospitalitate. Este cu­vantul care descrie cel mai bine felul in care echipa de la Rama­da Oradea isi tratea­za vizitatorii. Dar nu vorbesc despre pseudo-politetea la care te obliga ori­ce contact cu un client, ci despre un sentiment cald....
Voyage Pinotage - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Primavara si vara, intre lemn si foc: Partea a 2a

Vara este sezonul focului. In aceasta perioada a anului, cresterea ajunge la maximum in natura. Este timpul ma­rii expansiuni, punctul culminant in care natura ni se daruieste in intregi­me....
Primavara si vara, intre lemn si foc: Partea a 2a - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Rasfat organic cu explozie de fructe

Aceasta primavara vine cu o invitatie speciala catre o calatorie a simturilor, trupului si mintii. Ar parea ca o ase­menea bucurie pentru suflet exista doar peste mari si tari, insa cu mare entuziasm va anuntam ca nu trebu­ie sa va deplasati decat intr-o camera de tratament a O3Zone Spa....
Rasfat organic cu explozie de fructe - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Anti Age Ritual: luminozitate si tinerete

Anti-Age Ritual: luminozitate si tine­rete este ultimul tratament semnat de Ana Ciobanu in propriul Maison de Beauté din Sibiu. Tratamentul este recomandat tuturor persoanelor care se confrunta cu o piele deshidratata, uscata, deteriora­ta si stresata. ...
Anti Age Ritual: luminozitate si tinerete - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Primavara si vara, intre lemn si foc

In emisfera noastra, primavara incepe pe 21 martie. In aceasta data are loc echinoctiul de primavara, momentul in care ziua si noaptea sunt egale. Pe de alta parte, chinezii cred ca, din punct de vedere energetic, primvara incepe cu Anul Nou Chinezesc, adica in februarie, atunci cand lumina incepe sa revina si fortele adormite sub gerul iernii se retrezesc la viata. ...
Primavara si vara, intre lemn si foc - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Masajele, intre mit si adevar

Mitul nr. 1: „cu cat te doare mai tare, cu atat este mai eficient”. Avand in vedere ca o singura sedinta de masaj te poate costa cat abonamen­tul la sala pe toata luna, este normal sa iti doresti sa vezi rezultate. Din pacate insa, multe persoane considera ca pre­zenta durerii intense este o confirma­re a faptului ca masajul functioneaza cu adevarat....
Masajele, intre mit si adevar - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Kuroho Body Massage

Rasfat, relaxare si regasirea echilibru­lui interior - specialistii Shiseido SPA te invita sa le obtii pe toate, incepand ziua cu un tratament de corp cu spe­cific japonez. Terapia Kuroho Body Massage este masajul reprezentativ al Shiseido, in cadrul caruia terapeu­tul foloseste tehnici de masaj studiate timp de sapte ani in cadrul Departa­mentului de Cercetare si Dezvoltare Shiseido, menite sa relaxeze muscu­latura si sa echilibreze energetic orga­nismul, activand punctele energiei Qi din corpul nostru....
Kuroho Body Massage - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Masajul, intre moft si necesitate

Te gandesti la masaj ca la un rasfat al simturilor? Nu gresesti! Insa trebuie sa ai in vedere ca este vorba in acelasi timp despre o unealta foarte puternica de vindecare a organismului. ...
Masajul, intre moft si necesitate - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Retete care te incarca cu energie pozitiva

Mancare pentru bebe? Nicidecum. Doar daca nu ne gandim ca si noi, adultii, suntem niste copii mai mari. Va propun un dejun satios, sanatos si hipocaloric si, mai ales, rapid: 100 g iaurt + 50 g urda + 1 lingura seminte de chia + 3 linguri fructe de padure decongelate (sau o lingura de dulceata, daca nu aveti la indemana)....
Retete care te incarca cu energie pozitiva - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Cum te incarci cu energie pozitiva...prin alimentatie

Hrana poate sa-ti fie medicament, asa cum spuneau inteleptii, sau poate sa-ti fie otrava. Iti poate oferi energie pozitiva sau iti poate intuneca mintea, la fel cum te poate vindeca ori iti poate declansa stari de anxietate sau furie....
Cum te incarci cu energie pozitiva...prin alimentatie - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Masajul Raindrop

Intotdeauna am fost de parere ca mersul la spa depaseste cu mult sta­tutul unui mic rasfat egoist sau al unei iesiri din cotidian. A merge la spa inseamna a deschide o usa spre propriul trup, spre vindecare, spre constientizarea emotiilor....
Masajul Raindrop - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Cum abordam holistic...astenia de primavara

Pe vremea cand inca cre­deam in lumi de basm si Ilene-Cosanzene, imi ima­ginam ca primavara este ca o zana, care, cu a ei bagheta magica, trezeste totul la viata. Si, chiar daca noua nu ne cresteau muguri si nici nu infloream, simteam ca si cor­pul nostru renaste, debarasandu-se parca de o haina greoaie si ponosita....
Cum abordam holistic...astenia de primavara - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Destinatie pentru Trup si Suflet: Clinica La Prairie, Elvetia

Clinica La Prairie este localizata in Montreux, pe tarmurile lacului Leman. Este un loc cu adevarat pasnic, in care iti incarci bateriile prin simpla prezenta! Daca te mai si lasi pe mainile specialistilor din diferitele sectoare ale clinicii, atunci ai sanse mari sa imbratisezi o schimbare care va influenta benefic calitatea intregii vieti....
Destinatie pentru Trup si Suflet: Clinica La Prairie, Elvetia - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Amour Eiffel

Pentru ca se pregatesc sa inaugure­ze linia proprie de produse corporale profesionale Spa d’Or, (fabricate in Franta), la boutique spa-ul din inima Brasovului s-au creat cateva tratamen­te semnatura, printre care si Amour Eiffel, un ritual anti-imbatranire pen­tru corp, cu ingredienti activi care actioneaza atat la suprafata, cat si in straturile profunde ale dermei....
Amour Eiffel - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Terapiile Medicale Spa: tonus, vitalitate si energie indiferent de varsta

De-a lungul timpului, vracii, samanii, spite­rii, medicii si oamenii de stiinta au efectuat cercetari cu privire la rolul apei, modul sau de actiune si proprietatile ei curative. Asa au luat nastere hidroterapiile – sau terapiile cu apa – mijloace terapeutice impor­tante in fizioterapia centrelor balnea­re....
Terapiile Medicale Spa: tonus, vitalitate si energie indiferent de varsta - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

All Inclusive SPA

Cum ar fi daca am avea o bagheta magica la dispozitie, care sa reu­seasca sa topeasca tot stresul, durerile de spate cauzate de orele indelungate petrecu­te in fata calculatorului si poate chiar si grasimea din zonele cu probleme?...
All Inclusive SPA - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Remedii atemporale

Legenda spune ca, in vremuri stravechi, undeva in sud-vestul Romaniei, traia Ioan Iorgovan. Un soi de „Hercules” local, care s-a folosit de proprietatile miraculoase ale apelor termale sulfuroase pentru a capata puterea necesara invingerii dragonului infricosator care traia langa o pestera din Baile Herculane de astazi....
Remedii atemporale - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Exercitii de echilibru

Daca ma opresc, risc sa cad. Iar daca merg prea repede sau prea incet, s-ar putea intampla acelasi lucru. Viata este, pana la urma, un exercitiu. Unii se dezechilibreaza semnificativ si reusesc sa-si revina, in timp ce poate altii cad de la o simpla adiere de vant. ...
Exercitii de echilibru - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Buddhattitude Le Bain D Orient – East meets West

Aventura incepe intr-un hammam tra­ditional din Maroc, unde veti putea gusta dintr-o delicioasa tentatie ori­entala. Hammamul este o istorie scrisa in piatra, o adevarata calatorie ritu­alica, o imersiune intr-o lume aflata in penumbra, in care contururile se dilueaza in umbre vagi, gestica devine nonsalanta, declansand abandonul si lejeritatea spiritului....
Buddhattitude Le Bain D Orient – East meets West - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Ayurveda, zi de zi

Ayurveda – sau „stiinta vietii” – s-a nascut cu secole in urma, la poalele muntilor Himalaya, unde oamenii s-au intrebat pentru prima data cum putem atinge echilibrul perfect pe parcursul vietii....
Ayurveda, zi de zi - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Articole Revista Spa Wellness - Septembrie 2014


Aladdin.s ritual

Aceasta terapie orientala dedicata barba­tilor incepe cu un ritual purifiant pentru spate, in cadrul caruia se utilizeaza sapun negru din Marrakesh si argila cu extract de trandafiri de Damasc....
Aladdin.s ritual - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Go Nuts Body Treat

Tratamentul „crème de la crème” al acestei toamne, “Go Nuts”, este menit sa hraneasca, sa detoxifieze si sa readuca supletea pielii afectate de soare si de alti factori daunatori. ...
Go Nuts Body Treat - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Secretele unei zile ZEN

Practica, macar o data pe zi, cel putin una dintre urmatoarele activitati: meditatie, rugaciune, yoga, Tai Chi, plimbare, exercitii de respiratie, masaj, ras, terapie muzicala....
Secretele unei zile ZEN - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

La Maison Facial Deluxe Pour Homme

Poate ca unii dintre noi n-ar crede, dar barbatii reprezinta un public exclusivist si foarte atent la detaliile legate de frumusete. Iar pentru ei, Ana Ciobanu a creat un tratament exclusiv prezent in paleta de servicii La Maison si sustinut de brandul Pevonia Botanica. ...
La Maison Facial Deluxe Pour Homme - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Deep Tissue Massage

Dupa o noapte petrecuta in tren, o zi cu trei intalniri in doua orase diferite (intre care am circulat si cu trenul, si cu autocarul), am ajuns la Hilton Sibiu, hotelul la care stabilisem ca ne vom caza peste noapte. Un masaj era tot ce ne puteam dori! ...
Deep Tissue Massage - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

SPA Make up: Remediu anticearcan

In cadrul primei editii a revistei , am avut placerea de a va invita sa desco­periti o alta abordare a machiajului, un concept nou......
SPA Make up: Remediu anticearcan - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Essential Sculpting Care

Bazat pe combinatia dintre argila termo­reductoare si masajul intensiv, tratamen­tul Phytomer Essential Sculpting presu­pune utilizarea unei masti efervescente cu auto-incalzire. Aceasta din urma este brevetata de catre Phytomer si se aplica la inceputul sedintei, pe portiunea dintre talie si genunchi....
Essential Sculpting Care - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Egyptian Queen Treatment

Ti-am pregatit o calatorie intr-o noua di­mensiune spa, una menita sa-ti protejeze sanatatea cu orice pret si sa-ti aduca in acelasi timp frumusete, energie si echili­bru in viata....
Egyptian Queen Treatment - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Misterele masajului oriental Chi Nei Tsang

Calea relaxarii sanatoase pare a-si avea inceputurile in China straveche, daca e sa studiem toate domeniile care o au ca scop principal: medicina traditionala, exercitiile energetice Chi Kung (meditatii si vizualizari), nutritia celor cinci elemente si exersarea corpului pentru putere vitala....
Misterele masajului oriental Chi Nei Tsang - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Recuperare totala

Inca de la receptie iti dai seama ca ai pasit intr-o alta lume. Un zambet cald imi inmaneaza cheia de la ves­tiar, impreuna cu un halat pufos si o pereche de slapi comozi....
Recuperare totala - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Secrete chinezesti pentru o structura corporala puternica

In practicile chinezesti de reglare a structurii corpului exista exercitii prin care intarim oasele, tendoanele si conectam mintea cu corpul fizic, iar cea mai cunoscuta postura din acest tip de practici este „imbratisarea copacului”....
Secrete chinezesti pentru o structura corporala puternica - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Ce inseamna, de fapt, yoga

Yoga e raspunsul. Oamenii inca au niste conceptii ciudate despre yoga. Unii gandesc ca o astfel de practica este adresata calugarilor sau pustnicilor, iar altii considera ca provenienta orientala a acestor practici nu este tocmai compatibila cu mintea occidentalului modern....
Ce inseamna, de fapt, yoga - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Oriental Soap Massage – Premier SPA

Viata tuturor este plina de provocari – de la probleme grave pana la lucrurile aparent neinsemnate care scad insa calitatea vietii (de pilda, traficul sufocant al capitalei). Din fericire, exista mici oaze de liniste chiar si in mijlocul oraselor, iar in asemenea locuri ne putem reincarca bateriile rapid....
Oriental Soap Massage – Premier SPA - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Lectie despre ego: interviu cu Octavian Segarceanu

Pare uneori ca viata noastra ar fi ghidata de o telecomanda. Cineva apasa butonul „existenta” si de aici incolo ii lasam pe cei din jurul nostru sa schimbe canalele - scoala, slujba, familie s.a.m.d.....
Lectie despre ego: interviu cu Octavian Segarceanu - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Arsenal de vitamine pentru sezonul rece: Partea a 3a

Poate parea banal, insa este dovedit faptul ca una din cauzele scaderii imunitatii este lipsa unui somn de calitate. Asadar, pentru un sistem imunitar puternic este recomandata respectarea programului de 7-8 ore de somn pe noapte si pe cat posibil evitarea culcarii la ore tarzii, intervalul dintre orele 22-24 fiind cel mai potrivit pentru productia de melatonina, cunoscuta si sub numele de „hormonul tineretii”....
Arsenal de vitamine pentru sezonul rece: Partea a 3a - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Arsenal de vitamine pentru sezonul rece: Partea a 2a

Cea mai rapida modalitate de a beneficia de un spectru larg de vitamine si minerale, cu absorbtie rapida, este sa bei dimineata, pe stomacul gol, un suc din fructe/legume....
Arsenal de vitamine pentru sezonul rece: Partea a 2a - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Ritualul Aquarium SPA Center: Rasfat cu atingeri marine

Ritualul Aquarium Spa Center, Rasfat cu atingeri marine, este o experienta senzoriala cu atingeri marine, care deconecteaza, relaxeaza si armonizeaza mintea si corpul....
Ritualul Aquarium SPA Center: Rasfat cu atingeri marine - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Terapia pentru echilibru

Aceasta forma terapeutica are scopul de a restabili echilibrul biomecanic si energetic al intregului corp. Tehnicile ce compun aceasta terapie sunt asemanatoare cu asanele din tehnica Yoga, dar contin si elemente suplimentare din terapiile japoneze, chineze, thailandeze, ruse etc....
Terapia pentru echilibru - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Ritualul Casablanca

Ritualul Casablanca reprezinta un ansamblu de proceduri de purificare, care se bazeaza pe utilizarea unor produse extravagante precum apa de flori, sarea de alaun, argila alba, untul de Shea si alte ingrediente-surpriza cu iz oriental....
Ritualul Casablanca - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Delicii SPA de iarna: ianuarie, februarie

In mijlocul iernii, corpul are nevoie de un aport insemnat de vitamine si minerale pentru a putea suplini neplacerile cauzate de vremea rece, precum si lipsa resurselor vegetale naturale....
Delicii SPA de iarna: ianuarie, februarie - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Tips and tricks la birou

Incearca sa iei o pauza de 5 minute la fiecare ora. Impulsul de a te forta sa muncesti nu este deloc indicat - ultimele studii in domeniu arata ca pentru fiecare 60 de minute in care lucrezi obosit, reusesti sa produci doar valoarea a 20 de minute din munca pe care ai fi dus-o la bun sfarsit in conditii normale. ...
Tips and tricks la birou - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Cele mai ciudate tratamente la SPA

Masajul cu serpi...desi este poate cel mai inspaimantator tratament, are efecte benefice, printre care atenuarea durerilor musculare. Pentru efectuarea masajului este folosita o varietate de specii de serpi, iar acestia din urma sunt lasati sa se incolaceasca pe trupul gol al clientului....
Cele mai ciudate tratamente la SPA - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Stil de viata sanatos - recomandari ale Medicinii Traditionale Chineze - Partea a 2a

Multe procese biochimice interne urmaresc ritmul circadian si cel sezonier. Alegand alimente potrivite fiecarui anotimp, ne putem integra in aceste ritmuri in mod natural si putem evita astfel eventualele dezechilibre produse de fenomenele meteo....
Stil de viata sanatos - recomandari ale Medicinii Traditionale Chineze - Partea a 2a - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Stil de viata sanatos - recomandari ale Medicinii Traditionale Chineze - Partea 1

Populatia urbana a unei tari industrializate din secolul XXI se indeparteaza de legile firesti ale unei vieti sanatoase. Cand pe cont propriu, cand impreuna, cu totii ne aflam in cautarea adevarului si esentei pastrarii sanatatii....
Stil de viata sanatos - recomandari ale Medicinii Traditionale Chineze - Partea 1 - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Arome care induc starea de bine

Pentru majoritatea oamenilor, aromele reprezinta mai mult decat simple delicii olfactive. Cand simti miros de biscuiti, se poate ca mintea sa iti fuga in copilarie, atunci cand mama ta scotea un desert similar din cuptor....
Arome care induc starea de bine - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Delicii SPA pentru sezonul rece: luna decembrie

Cu totii iubim ciocolata, nu-i asa? Va ofer sansa de a va bucura mintea si corpul cu o impachetare corporala speciala, pe baza de ciocolata topita si lapte de mei, precedata de o exfoliere cu seminte de in, piper, scortisoara si … ulei de fructul pasiunii....
Delicii SPA pentru sezonul rece: luna decembrie - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Traieste frumos - By Andreea Raicu - o deviza care functioneaza - Partea a 2a

Un corp sanatos si frumos nu poate exista in absenta unui interior similar. Este imposibil sa fracturezi existenta si sa acorzi importanta doar unui singur aspect. Existam ca un intreg compus din suflet si fizic, iar legatura dintre cele doua este indisolubila....
Traieste frumos - By Andreea Raicu - o deviza care functioneaza - Partea a 2a - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Traieste frumos - By Andreea Raicu - o deviza care functioneaza

Andreea Raicu se numara printre persoanele care inteleg atat frumusetea SPA-ului, cat si necesitatea lui. Iar a rezona cu adevarat cu acest concept inseamna a constientiza ca preventia va fi intotdeauna mai eficienta decat tratamentul si a recunoaste ca momentele cu propria persoana sunt cel putin la fel de importante precum momentele petrecute cu cei dragi....
Traieste frumos - By Andreea Raicu - o deviza care functioneaza - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Crenoterapia: sanatate prin ape minerale

Dupa cum multi dintre noi stiu deja, Romania se afla printre tarile europene cu un remarcabil potential balnear si de sanatate. Aici se afla circa 1/3 din apele minerale si termale ale Europei. ...
Crenoterapia: sanatate prin ape minerale - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Winter Dream

Atunci cand sezonul de schi se apropie, incepem sa ne gandim intens la locul in care vom petrece o saptamana in forta, plina de miscare, relaxare si activitati ce ne vor incarca bateriile. ...
Winter Dream - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Colon hidroterapie

Sunt momente in care, daca stim sa ne ascultam corpul, vom sti sa-i descifram semnalele, vom sti ca avem nevoie de mai multa odihna, sau ca trebuie sa mai renuntam la alimentele care ne fac rau sau sa facem o cura de detoxifiere....
Colon hidroterapie - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Zen si de la capat: Partea a 2a

Prima regula a unei zile Zen este trezirea odata cu soarele, pentru ca nu exista lumina mai pura decat cea a diminetii. Iar daca vei privi cu atentie, vei vedea ca razele soarelui se arata chiar si in cele mai intunecate si ploioase momente....
Zen si de la capat: Partea a 2a - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Zen si de la capat: Partea 1

Suntem tentati sa programam „fericirea obligatorie”. Azi: munca pana la ora 17:00, apoi relaxare acasa. Maine: weekend cu planuri concepute inca de marti. ...
Zen si de la capat: Partea 1 - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Arsenal de vitamine pentru sezonul rece - Partea 1

Toamna devreme, cand inca ploile si frigul nu au detronat soarele si caldura, e perioada ideala pentru a ne pregati organismul pentru sezonul rece. Cresterea imunitatii ar trebui sa se numere printre prioritatile de toamna, caci odata cu vremea urata, vin si virozele si gripele....
Arsenal de vitamine pentru sezonul rece - Partea 1 - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Delicii SPA pentru sezonul rece

De-a lungul anilor am avut sansa sa experimentez si sa ofer terapii cu totul deosebite, terapii care au continut fiecare cate un element special. In cazul unora dintre ele, surpriza a constat in ingredientele exotice....
Delicii SPA pentru sezonul rece - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Tratament facial cu produse din gama de lux Shiseido Future Solution LX

Tratamentul facial cu produse din gama de lux Shiseido Future Solution LX este unul dintre tratamentele semnatura ale brandului Shiseido, folosindu-se produse ce contin tehnologia revolutionara Skingencell 1P....
Tratament facial cu produse din gama de lux Shiseido Future Solution LX - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Lansarea revistei SPA and Wellness, editia a doua: echilibrul la putere

De doua ori pe an, Revista SPA & Wellness le reaminteste cititorilor sai ca fiecare om este compus din trei planuri de care trebuie sa se ingrijeasca in egala masura: unul este trupul – pe care il alimentam inteligent si il rasfatam apoi cu miscari dibace de masaj; al doilea este mintea – care trebuie sa contina exclusiv ganduri care conteaza; si al treilea este spiritul, menit sa echilibreze si sa umple de sens cele doua planuri dintai....
Lansarea revistei SPA and Wellness, editia a doua: echilibrul la putere - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Articole Revista Spa Wellness - Februarie 2014


Armele secrete anti imbatranire: Celulele stem din plante

Lumea cauta incontinuu piatra filosofala. O garantie ca tineretea nu le va fi niciodata luata. Unii se tem de boli si spera la un panaceu. Altii vor pur si simplu ca procesul de imbatranire sa nu lase niciun fel de semen asupra fizicului lor....
Armele secrete anti imbatranire: Celulele stem din plante - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Secretele somnului odihnitor

Odihna presupune renuntarea la electronice! Atunci cand lumina specifica aparatelor electronice atinge receptorii fotosensibili aflati in retina, semnalele nervoase ajung la glanda pineala, iar productia de melatonina este oprita. Acest lucru deregleaza ritmul circadian al oamenilor, ceea ce conduce la insomnii....
Secretele somnului odihnitor - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Spa Make - up

Traim intr-o lume in care imaginea conteaza. Totul in jurul nostru este intr-o continua schimbare: mai bine, mai repede sau mai frumos....
Spa Make - up - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Spa la masculin

Tratamentele faciale de curatare, oxigenare sau rejuvenare faciala, impreuna cu terapii holistice de relaxare si servicii complete de epilat nedureroase stau la baza oricarui meniu menit sa multumeasca publicul masculin....
Spa la masculin - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Wellness si Business: Interviu cu Camelia Sucu

Cum reuseste femeia de afaceri Camelia Sucu sa fie atat de activa si sa conduca business-uri de succes, dar sa se mentina totodata frumoasa si sanatoasa?...
Wellness si Business: Interviu cu Camelia Sucu - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Wellness la birou

S-o spunem direct: tonomatele nu ofera prea multe variante de gustari sanatoase. Dar cum ar fi sa iti duci tu insuti la birou un mix de nuci braziliene, alune, seminte de floarea-soarelui si de susan?...
Wellness la birou - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

SunGarden Golf and SPA Resort, Chocolate Dream Africa

Dupa un drum inconjurat de paduri si privelisti naucitoare, am ajuns in Poiana Cerbului, situata la doar cativa kilometri de Cluj-Napoca....
SunGarden Golf and SPA Resort, Chocolate Dream Africa - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Centrul Shakti: Terapia cranio - sacrala

Dupa ce am primit de la cititorii despreSpa.ro multe reactii pozitive legate de terapia cranio-sacrala de la Centrul Shakti (bebelusi, copii si adulti vindecati de epilepsie, de autism, de accidente vasculare; depresie, tensiune oculara; dureri ale coloanei vertebrale, deteriorarea discurilor intervertebrale, afectiuni respiratorii s.a.m.d.) am decis ca e cazul sa incerc si eu, chiar daca nu am nicio problema de sanatate....
Centrul Shakti: Terapia cranio - sacrala - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Premier SPA: Hidrokinetoterapie si Tcare

Ajungand la Premier SPA, am fost intampinata de o receptionera foarte draguta care m-a indrumat catre cabinetul doctorului Centrului Spa, pentru care aveam o programare facuta din timp....
Premier SPA: Hidrokinetoterapie si Tcare - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Casa Jad Exclusive: Masaj automat cu pietre de jad si masaj Shiatsu pentru picioare

Imi propusesem de multa vreme sa incerc o terapie cu pietre vindecatoare, deoarece nu de putine ori auzisem de continutul impresionant de minerale, calciu, magneziu si fier care le caracterizeaza. ...
Casa Jad Exclusive: Masaj automat cu pietre de jad si masaj Shiatsu pentru picioare - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Spaventura – calatoria de (re)descoperire a sinelui

Nu stiu cum ai inceput tu anul, dar eu mi-am promis (si de data aceasta I mean it!) ca voi aloca timp relaxarii si ca voi avea grija sa-mi rasplatesc organismul pentru toate eforturile pe care le face....
Spaventura – calatoria de (re)descoperire a sinelui - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Dincolo de salate...

Mergem la spa ca sa ne simtim bine, sa ne relaxam, sa dam jos kilogramele in plus, sa ne infrumusetam sau sa avem grija de sanatatea noastra....
Dincolo de salate... - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Feng Shui in viata ta – aplica principii clare pentru energie, armonie, sanatate si prosperitate

Vechi de cateva mii de ani, Feng Shui este o disciplina (la granita dintre arta si stiinta) cu ajutorul careia ne putem cunoaste configuratia energetica a spatiului de locuit sau de lucru si astfel vom putea sa traim in armonie cu energiile mediului, acasa si la birou. ...
Feng Shui in viata ta – aplica principii clare pentru energie, armonie, sanatate si prosperitate - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Vacanta SPA, visul plutitor in marea grijilor cotidiene

Cuvantul spa pare sa fie o parola fermecata, care ne teleporteaza in Paradis. Lasa-te prada simturilor si vei reusi, macar pentru o scurta perioada, sa evadezi din universul grijilor si al stresului....
Vacanta SPA, visul plutitor in marea grijilor cotidiene - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Sistemul de Terapie Andullation – HHP Germania

Sistemul de Terapie Andullation, produs 100% in Germania de firma HHP, este un echipament medical certificat TÜV, unic prin ceea ce face....
Sistemul de Terapie Andullation – HHP Germania - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Top 3 alimente pentru detoxifierea de primavara

In acest articol vom vedea cum putem intampina primavara cu o minte limpede, un trup curatat de toxine si un spirit plin de entuziasm!...
Top 3 alimente pentru detoxifierea de primavara - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Masaje cu accesorii

Pe langa indemnanarea terapeutului si ambianta relaxanta, exista cateva accesorii care transforma tratamentele spa in experiente de neuitat....
Masaje cu accesorii - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Forever Zen

Si am iesit din centrul spa, insotita fiind de linistea interioara specifica oricarui sfarsit de terapie. Ma simteam usoara atat fizic, cat si mental....
Forever Zen - Revista Spa Wellness - Februarie 2014



Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!
harta






Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate
SPA Hotel / SPA Resort

Centre SPA

Producatori Cosmetice Naturale








Articole despre wellness si spa in reviste & bloguri