SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Bucataria spa

Translate 
  Etichete: bucataria spa , hotel spa , retete , spa , zahar , Bucataria spa , Cura , SPA , cur , cu , c

26 sep 2010

Bucataria SPA, savuroasa si dietetica

Te desprinzi de cotidian, te relaxezi total si cand pleci de acolo te simti usoara ca un fulg. Dar chiar poti fi mai usoara cu cateva kilograme! Asta pentru ca SPA-urile nu te ajuta doar sa scapi de stres, ci si de surplusul de kilograme. Hotelurile din Statiunile SPA iti propun meniuri dietetice, dar foarte gustoase si aromate ce te conving ca a fi la dieta nu inseamna sa mananci alimente fara savoare.

orez in bucataria spa

Bucataria spa iti propune meniuri usoare, retete dietetice, cu putine calorii, ce te ajuta sa slabesti si te fac mai frumoasa. In functie de ingredientele lor, au si alte efecte: combat celulita, incetinesc procesul de imbatranire prin continutul de antioxidanti, dau stralucire si tonicitate pielii si iti fac plinul de energie, fiind pline de vitamine si minerale. In general, bucataria spa se bazeaza pe retete mediteraneene ce contin ingrediente hipocalorice, deosebit de sanatoase. Variate si adaptate gusturilor si preferintelor fiecaruia, preparatele spa trezesc simturile si alinta papilele gustative.

Complexurile Spa pun la punct mai multe variante de meniu elaborate si preparate de un maestruspa retete bucatar in colaborare cu un nutritionist. Fiecare Hotel Spa are meniuri si retete proprii, incercand sa se diferentieze de oferta celorlalte. Pe perioada sederii la spa, clienta nu va beneficia doar de tratamente corporale, ci va tine o dieta in toata regula, avand posibilitatea sa-si aleaga una creata exact pentru problema care o intereseaza. Pentru ca hotelurile Spa au, spre exemplu, diete de detoxifiere, de regenerare cutanata, de combatere a celulitei si tonifiere a tesutului conjunctiv. La mare cautare sunt si dietele pe baza de antioxidanti, o adevarata cura de prospetime si tinerete. Asa se face ca adeptele dietelor spa nu scapa doar de kilogramele nedorite, ci au si marele avantaj de a consuma o alimentatie sanatoasa, echilibrata si cu multiple beneficii pentru frumusetea lor. Exista si meniuri personalizate in functie de grupa de sange, precum si meniuri exclusiv pentru vegetarieni.

aperitiv dieteticMancarurile pe care le poti degusta la un Spa sunt de fapt niste gustari pe baza de  aperitive usor de facut si care nu au prea mare tangenta cu focul. Pentru ca un aliment isi pastreaza intact continutul de vitamine doar atunci cand nu este supus fierberii. Asa se face ca preparatele spa sunt in general rulouri de legume, frigarui din fructe si branza si mult peste. Dar se fac si salate, supe, sandvisuri si chiar deseruri. Preparatele spa sunt atat de savuroase pentru ca au fost impanate cu mirodenii, condimente si tot felul de ierburi aromate. Savoarea este data si de sosurile de iaurt, sosul salsa si alte tipuri de sosuri light. In bucataria spa sunt la loc de cinste si produsele bio.

Principiile bucatariei Spa

salata dietetica

Bucataria spa promoveaza mancarea naturala, sanatoasa si dietetica, meniurile exemplificand echilibrul, moderatia si varietatea. Ingredientele sunt proaspete si naturale si au un continut ridicat de vitamine, minerale si omega3. Ele nu contin zahar alb, ci doar brun si nu au indulcitori artificiali. La prepararea mancarurilor se folosesc metode de gatit ce intensifica proprietatile ingredientelor. Acestea pot fi aplicate si acasa, spre deliciul tuturor simturilor.

 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Diete ayurvedice

Hrana si digestia joaca un rol important in Ayurveda. Hrana usoara, gustoasa, proaspata si usor de digerat e considerata esentiala pentru dieta zilnica si, in plus, se spune a avea atribute vindecatoare....
Diete ayurvedice - Bucatarie dietetica

Kir royal

Kir Royal este o cocktail avand la baza sampania. Este o bautura ce se poate prepara cu usurinta acasa si se poate servi invitatilor la evenimente...
Kir royal - Bucatarie dietetica

Alimentatia in curele de detoxifiere

La fel ca motorul unei masini, organismul se incarca in timp cu deseuri care ii tulbura buna functionare si genereaza oboseala, o piele lipsita de luminozitate, par si unghii terne, iritabilitate, depresie si scaderea sistemului imunitar....
Alimentatia in curele de detoxifiere - Bucatarie dietetica


Ambasador in Romania


Partener media in Romania


Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!



harta
banner





Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate