SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Masajul limfatic

Translate 

23 feb 2011

85% dintre femei se plang de celulita, acesta afectand mai ales zona coapselordrenaj limfatic, soldurilor  si feselor. Celulita este o acumulare de celule adipoase, inconjurate de fibre de colagen ce formeaza niste alveoli cu aspectul pe care il stim prea bine.

Cand acumularea de grasime este de mari dimensiuni, vasele de sange si cele limfatice sunt comprimate de catre celulele grase. Acest fapt implica o acumulare de apa si toxine in tesuturi. Iar retentia de apa si degenerescenta fibrelor de collagen sunt responsabile de aparitia celulitei. Asadar o metoda buna de a o combate, este imbunatatirea drenajului pentru a impiedica retentia de apa. Acesta metoda de tratare a celulitei poarta numele de masaj limfatic.

Masajul limfatic este bland si are drept scop imbunatatirea drenajului limfatic si eliminarea toxinelor. Deoarece vasele limfatice se afla la suprafata pielii, presiunea nefiind necesara.  Miscarile se fac in directia nodulilor limfatici cei mai apropiati. Spre exemplu, daca se maseaza zona picioarelor, nodulii principali se afla in curbura din spatele genunchiului.

Acest tip de masaj este extreme de eficient in eliminarea toxinelor si consolidarea sistemului imunitar. El este un impuls excelent in cazul unei cure de detoxifiere, a unui regim de slabire sau a exercitiilor fizice practicate cu regularitate. 

 Tehnicile drenajului limfatic

masaj limfaticO sedinta de masaj limfatic dureaza cel putin o ora. Ea are mai multe etape: pregatirea pacientului – relaxare intr-o ambianta calma si confortabila. Apoi se stabileste diagnosticul diferitelor zone cu blocaj limfatic si incepe tratarea lor.

In general, masajul incepe din partea superioara a corpului, continuand spre cea inferioara si urmand sistemul venos. In timpul masarii, se poate insista pe anumite zone ale corpului – coapse, fese, genunchi, solduri si abdomen. Maseurul exercita miscari alternative si regulate de presiune / depresiune, ca si cum ar actiona cu o pompa.

Beneficiile drenajului limfatic

Astfel, problemele de retentie a apei si celulita pot fi ameliorate cu ajutorul sedintelor de drenaj limfatic. Pe langa asta, ele mai au si alte avantaje: amelioreza varicele, vasele dilatate, problemele circulatorii, tesuturile congestionate sau insuficienta venoasa. Masajul are si avantajul de a tonifia abdomenul si a relaxa pacienta.

Pentru o rata de reusita cat mai mare, celulita trebuie tratata chiar de la aparitie. Cu cat este mai curand tratata, cu atat mai repede vor aparea si rezultatele. Celulita veche si compacta cere un numar mare de sedinte de masaj limfatic.

Masajul limfatic se practica cu complexi de uleiuri esentiale din plante, adaptate scopului dorit: relaxant, drenant, anticelulitic, de slabire etc. Este recomandat sa se faca 1-3 sedinte de masaj limfatic pe saptamana, la inceput, continuand apoi, pentru intretinere, cu 4 sedinte lunare.produse drenaj limfatic

In perioada premenstruala, sunt recomandate 2 sedinte de masaj limfatic pentru a elimina toxinele si a scapa de sindromul de umflare a picioarelor. Aceste doua sedinte lunare vor fi extreme de eficiente.

drenaj limfatic manualOdata ce tesuturile sunt eliberate de nodule, ele vor permite limfei sa circule libera. Pielea isi schimba aspectul pe parcursul tratamentului si devine mai neteda si mai bine irigata. La unele persoane, se poate intampla ca in faza de eliminare aspectul pielii sa fie si mai neplacut. Acest lucru este determinat de schimbarea si scaderea cantitatii de apa din tesuturi. Pe masura ce se diminuata celulita, aspectul tesutului devine si el neted.

Puteti face masaj limfatic acasa sau intr-un centru spa (manual, sau prin aparate speciale pentru drenaj limfatic).

Ti-am facut pofta de masaj? Te putem programa intr-unul dintre centrele noastre spa partenere! 

Localitate:
Buton programari online




Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Combaterea celulitei cu unde de soc

Undele de şoc (Acoustic Waves Therapy) reprezintă una din cele mai recente şi eficiente terapii non invazive în tratamentul celulitei şi a acumulărilor adipoase. ...
Combaterea celulitei cu unde de soc - Estetica faciala si corporala

Microdermabraziune

Desi cam dureroasa, microdermoabraziunea se bucura de aprecierea a numeroase adepte datorita rezultatelor sale eficiente. Microdermoabraziunea functioneaza pe acelasi principiu ca peelingul, actiunea sa fiind mecanica si nu chimica....
Microdermabraziune - Estetica faciala si corporala

Ingrijirea gatului si a decolteului

Decolteul este simbolul feminitatii, dar, din pacate aceasta zona este si ea expusa imbatranirii. Pielea gatului este foarte fina si lipsita de grasime...
Ingrijirea gatului si a decolteului - Estetica faciala si corporala


Ambasador in Romania


Partener media in Romania


Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!



harta
banner





Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate