SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Masajul somatic - picatura de rasfat sanatos dupa o zi plina

Translate 

23 noi 2018

aviatiei wellness center

 

Fiecare dintre noi are cel puțin o zi extrem de grea pe săptămână care pare că nu se mai termină și apar mereu alte lucruri noi de făcut. La finalul unei astfel de zile, cea mai bună metodă de relaxare este, cu siguranță, masajul somatic. 

 

Ce este masajul somatic?

 

Acest tip de masaj constă în prelucrarea şi relaxarea metodică a trupului prin metode manuale şi instrumentale. Scopul său este să stimuleaze circulaţia, să îmbunătăţească funcţiile ţesuturilor şi să contribuie la creșterea rezistenţei organismului în lupta cu oboseală. Masajul somatic funcționează prin scăderea tensiunii musculare și îmbunătăţirea circulaţiei sângelui şi a limfei.

 

Potrivit unui studiu desfășurat de Asociația Americană a Masajului Terapeutic, peste ocean oamenii apelează la ajutorul unui specialist în masaj cu precădere pentru ameliorarea afecțiunilor fizice. Aceștia sunt urmați de persoanele care merg la masaj pentru relaxare și reducerea efectelor neplăcute ale stresului și de cei care merg la astfel de ședințe de dragul răsfățului. Din numărul total de respondenți, aproximativ 70% dintre aceștia sunt de acord cu faptul că masajul trebuie să facă parte din ritualul de îngrijire și ameliorare a stării generale de sănătate mentală și emoțională. De asemenea, aproape 90% dintre cei care au participat la studiu sunt de acord cu faptul că masajul este un ajutor de încredere în combaterea durerii. 

 

Ce afecțiuni pot fi tratate prin masaj somatic?

Dincolo de a fi o metodă eficientă de relaxare, masajul somatic este un minunat adjuvant pentru o serie largă de afecțiuni fizice și chiar emoționale. De aceea, un astfel de tratament este recomandat atât persoanelor care au un stil de viață sedentar, cât și celor care fac mișcare moderată sau la nivel profesionist. În cadrul sesiunilor de masaj, pot fi ameliorate neplăcerile ca durerile musculare, crampele sau pierderea mobilității. De asemenea, datorită acțiunii de îmbunătățire a circulației, după sesiunile de masaj se vor observa ameliorări ale afecțiunilor sistemului circulator ca hipo și hipertensiunea arteriala sau în cazul aterosclerozei. 

Uneori, în funcție de afecțiuni, pentru resimțirea efectelor fizice e nevoie de câteva sesiuni de masaj însă în cazul efectelor emoționale, acestea sunt simțite încă de la prima ședință. Această formă de tratament poate ameliora numeroase efecte neplăcute ale unui stil de viață încărcat, așa cum sunt insomnia, depresia, anxietatea, oboseala sau stresul. 

 

Beneficii fizice :

  • relaxarea mușchilor contractați și a articulațiilor.
  • ameliorarea migrenelor
  • eliminarea toxinelor prin îmbunătățirea circulației sangvine și limfatice.
  • ameliorarea crampelor și spasmelor musculare
  • creșterea tonusului muscular 
  • redarea fermității pielii
  • ameliorarea simptomelor unor afecțiuni ca astmul, artrită, sindromul de tunel carpian, simtomele durerilor cronice și acute și a celor provocate de leziunile atletice.
  •  

Beneficii emoționale :

  • relaxare mentală
  • creșterea calității și duratei somnului
  • ameliorarea depresiei, anxietății și stărilor de iritație
  • îmbunătățirea abilităților de concentrare
  • îmbunătățirea stării de bine generale

 

Nu ezitati sa ne contactati pentru detalii suplimentare, iar pentru a ramane la curent cu ofertele si serviciile noastre urmariti-ne pe pagina de Facebook Aviatiei Wellness Center 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Masaj pentru gravide

Sarcina – cea mai frumoasa perioada din viata unei femei !!! Inainte de a vorbi despre masajul dedicat viitoarelor mamici, este foarte important de evidentiat un singur aspect: in primele 3 luni de sarcina nu se recomanda efectuarea nici unui tratament corporal....
Masaj pentru gravide - Masaj terapeutic

Masajul somatic - picatura de rasfat sanatos dupa o zi plina

Acest tip de masaj consta in prelucrarea si relaxarea metodica a trupului prin metode manuale si instrumentale. Scopul sau este sa stimuleaze circulatia, sa îmbunatateasca functiile tesuturilor si sa contribuie la cresterea rezistentei organismului in lupta cu oboseala. Masajul somatic functioneaza prin scăderea tensiunii musculare si imbunatatirea circulatiei sangelui si a limfei...
Masajul somatic - picatura de rasfat sanatos dupa o zi plina - Masaj terapeutic

Masajul cu namol

Beneficiile masajului sunt binecunoscute in intreaga lume, mai ales ca masajul se adreseaza atat pacientilor cat si persoanelor sanatoase avand numeroase indicatii si mai putine contraindicatii....
Masajul cu namol - Masaj terapeutic


Ambasador in Romania


Partener media in Romania


Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!



harta
banner





Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate