SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Masaj indian

Translate 
  Etichete: masaj , masaj indian , sanatate , spa , ulei , tratament , stress , automasaj , SPA , cu , c

28 sep 2011

Originile masajului indian

Pentru vechii  indieni corpul reprezinta unealta sufletului. In filozofia tantrica a nu iti ingriji corespunzator corpul inseamna a fi cu un pas mai departe de perfectiune morala si fericire. Masaj indian

Se considera ca masajul are origine sacra - la unele popoare manevrele sunt insotite de gesturi cu semnificatii  ritualice. Popoarele cu traditie in aceasta arta foloseau masajul ca tratament de recuperare a razboinicilor, prin urmare efectele terapeutice ale  masajului sunt cunoscute de cel putin 2000 de ani.

Masajul Indian este una dintre cele mai vechi si populare practici ayurvedice, scopul sau final fiind reechilibrarea organismului. Astazi, acest masaj este practicat la scara larga si adaptat terapiilor moderne, pastrand insa la baza principii si miscari traditionale.

Tehnica masajului Indian

Masajul Indian consta in frictiuni liniare, curbe si spiralate, executate cu varful degetelor. Sensul miscarilor este intotdeauna ascendent, spre inima. Masajul stimuleaza sau calmeaza, in functie de ritmul si profunzimea masajului. Pielea este unsa cu ulei de mustar (recomandat celor cu stari de oboseala), masline sau sesam negru, esente care pe langa efectele terapeutice constituie ingredientele ideale pentru o experienta cu parfum de Orient.  Ritmul miscarilor este regulat si ajuta la eliminarea blocajelor.

La inceput,  tehnica  masajului indian propriu-zis se adresa  doar zonei capului.  In mod traditional era folosit de catre femeile indiene ca o metoda de a isi pastra podoaba capilara. Astazi, aceeasi tehnica s-a extins  pentru rasfatul intregului corp.

Tipuri de masaj indian

Masaj ayurvedicExista si alte cateva variante de masaj Indian, printre care de amintit masajul de tip Chavutti Thirumal  (un masaj adresat intregului corp, in care terapeutul se foloseste de talpile goale pentru a aplica diferite presiuni;  cu notabile efecte de remediere a problemelor  spatelui);  masajul Ayurvedic  (un masaj care se personalizeaza fiecarui pacient, imbunatateste starea generala de sanatate si reechilibreaza energiile.)

Oricine - indiferent de varsta se poate bucura de un astfel de masaj, existand chiar si o varianta adresata micutilor sub un an, numita Shantala.

Efectele masajului indian

Preocupati  fiind de mentinerea  sanatatii, cu totii suntem constienti de relatia dintre stress si boala. Desi foarte placut in general, masajul Indian poate deveni usor dureros in anumite puncte ale corpului mai tensionate. Se doreste reactivarea eficienta a  propriilor mecanisme de autorefacere si aparare,  de care dispune organsimul in mod natural. Practicat regulat, acest masaj ajuta la eliminarea toxinelor si reducerea tensiunii musculare.  Efectele sale benefice au ecou si in plan emotional, masajul fiind recunocut pentru inducerea unei stari mentale pozitive, micsorarea anxietatii si depresiei, eliberarea emotiilor reprimate.

Partea buna este ca va puteti bucura de efectele masajului Indian oricand- recomandam un automasaj de 10 minute pentru scalp, gat si umeri  (numit si  Champissage) ;urmat de inca zece minute de relaxare. Este un masaj pe care il puteti face cu usurinta si la birou, pentru a va detonsiona rapid. Folositi varfurile degetelor pentru a face miscari circulare si ferme, cu scopul de a debloca fluxul energetic.

Recomandam acest masaj tuturor celor care stiu ca mereu putem face ceva in plus pentru sanatate,  dar si celor care vor sa se bucure din cand in cand de putin exotism.

Ti-am facut pofta de masaj? Te putem programa intr-unul dintre centrele noastre spa partenere! 

 

Localitate:
Buton programari online


Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Masajul tandem - masaj la patru maini

Daca vrei sa ai parte de un masaj deosebit de relaxant si sa te bucuri de o senzatie unica, a venit momentul sa incerci masajul la 4 maini. Masajul...
Masajul tandem - masaj la patru maini - Masaje de relaxare

Masaj cu miere - o terapie dulce

Practicat acum 4000 de ani de medicii tibetani, masajul cu miere este o combinatie inteligenta intre miere ca produs terapeutic si anumite tehnici vechi de masaj, din diferite tari...
Masaj cu miere - o terapie dulce - Masaje de relaxare

Beneficiile masajului Shiatsu

Shiatsu este o terapie fizica, ce intareste capacitatea naturala a organismului de a se vindeca. Terapia se aplica pe intreg corpul si are legaturi de asemenea, cu aspectele psihologice, emotionale si spirituale ale OMULUI....
Beneficiile masajului Shiatsu - Masaje de relaxare


Ambasador in Romania


Partener media in Romania


Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!



harta
banner





Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate