SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Ce inseamna SPA

Translate 

14 sep 2011

Descopera lumea SPA!

Nu ai pasit niciodata intr-un SPA si ai vrea sa stii de ce merita sa mergi acolo? Am scris acest articol pentru a te ajuta sa faci alegerea potrivita si sa te introducem in lumea SPA.

Ce inseamna SPA?

Hidroterapie spaDestindere pentru muschi si minte, relaxare totala, rasfat al trupului si confort al spiritului – SPA-ul este toate aceste lucruri la un loc. Termenul care desemneaza locatia in care gasesti toate acestea provine din abrevierea unei expresii latine: Sanitas Per Aquam – Sapatate prin Apa. Si asa cum arata si numele, SPA-ul a fost la inceput un loc al hidroterapiei. Romanii, mandri succesori ai grecilor, au pus bazele acestui SPA, infiintand primele centre de intretinere in care se folosea apa in folosul sanatatii.
Cuvantul SPA desemneaza in primul rand un Jacuzzi, un bazin cu apa de intre 37 si 40 grade Celsius, filtrata, tratata si improspatata in permanenta. Acest bazin este plin de bule produse prin injectia apei sau a aerului. Bulele au efect hidromasant. Acest bazin poate fi instalat in exterior sau in interior, iar in el se poate relaxa o singura persoana sau mai multe.

Primul centru spa de relaxare

Ritual spaIn anii 70 a luat fiinta in SUA Amenity Spa, un spatiu de relaxare, destindere si estetica, amenajat in incinta unui hotel de lux. El punea la dispozitia clientilor un jacuzzi, o sauna, un hammam, precum si servicii de masaj, de infrumusetare, tratamente corporale si chiar pedichiura si manichiura. Ideea a prins la public si astfel au aparut SPA-urile de azi, adevarate centre de relaxare, remodelare si estetica. Aici ai parte nu doar de hidroterapie, ci si de alte terapii alternative care iti rasfata fizicul si psihicul: meloterapie, luminoterapie, fitoterapie, aromoterapie, cromoterapie etc.

Ce tratamente facem intr-un centru spa?

La un spa poti beneficia pe langa aceste terapii, de ritualuri aparte ce se realizeaza dupa aceeasi reteta in toate institutiile sau, dimpotriva, sunt tratamente semnatura, proprii unui anumit centru Spa. Ritualurile includ de obicei si o sedinta de masaj, de un anumit tip (lomi lomi, shiatsu, thai etc.), o exfoliere, o impachetare, si de multe ori si o baie. Masajul in general are atat un efect de relaxare, cat si unul terapeutic: te scapa de durerile locale, te elibereaza de stress si iti favorizeaza circulatia sangelui, acest aspect avand beneficii multiple asupra sanatatii. Masaj ayurvedicTotodata, prin uleiurile sau cremele folosite la masaj, pielea este hranita si hidratata in profunzime, iar simtul tau olfactiv se bucura de aromoterapie.

SPA & Wellness

 
Pe langa masajele terapeutice (spate si gat, de exemplu) si de relaxare, sau masajele care provin dintr-o filosofie veche de mii de ani (ex. masajul ayurvedic, polinezian care difuzeaza si canalizeaza fluxul energetic in corp si spirit, aducand liniste si imbunatatind tonusul) - care au consacrat Spa-urile, alte doua elemente de nelipsit dintr-un centru wellness sunt sauna si hammamul. Exista mai multe tipuri de sauna (uscata, cu infrarosu, aromosauna…) iar fiecare raspunde anumitor preferinte. Indiferent de sauna aleasa, efectele ei sunt: inlaturarea tensiunii musculare, detoxifierea, stimularea arderii grasimilor si intarirea sistemului imunitar. Hammamul este baia turceasca sau sauna umeda – cu aburi si are si avantajul ca deschide porii pielii, curatand-o de impuritati. hammam 
 

Un stil de viata wellness

 
Spa-ul este un spatiu destinat regenerarii si repaosului, dar si meditatiei. Pentru acesta activitate au fost amenajate salile de relaxare si meditatie. Spa-ul este caracterizat de un concept holistic, care trateaza omul in globalitatea sa. Conceptul este fondat pe ideea ca sanatatea si starea de bine pot fi realizabile doar prin armonia corpului si a spiritului. Spa inglobeaza terapiile prin apa, dar si masajul, exercitiile fizice (de exemplu Pilates), tratamentele corporale si estetice, precum si alimentatia. Asa a luat nastere bucatarie SPA (Wellness Cuisine), bazata pe fructe de mare si fructe si legume proaspete. In general, ea include ingrediente dietetice si care nu au fost supuse unui proces de preparare care duce la alterarea componentilor nutritivi.
 

SPA : o experienta multisenzoriala

 
spaFrecventarea unui Spa iti ofera timp pentru tine insati, pentru a te relaxa, a te revigora si a lua o pauza de la stresul cotidian si, nu in ultimul rand, pentru a te rasfata. Experienta Spa incepe chiar de la intrarea intr-un astfel de centru, prin atmosfera pe care o degaja: muzica, arome, decor, lumina. Acesta atmosfera iti trezeste toate simturile, fara a le agresa insa. Intalnesti aici forma cea mai blanda si armonioasa de sunete, culoare, aroma de ceai, esente naturale, parfumuri, lumina, texturi si culoare. Odata ce ai patruns in sala de tratament, ai de a face cu uleiuri, creme, paste calde si alte ingrediente delicioase care te fac sa continui experienta multisenzoriala.  

Daca doriti sa aflati mai multe, va rugam sa accesati link-ul pentru a descarca gratuit ebook-ul "Ce inseamna spa?": http://www.desprespa.ro/Resurse-SPA/Ce-inseamna-SPA

Ti-am facut pofta de spa? Te putem programa intr-unul dintre centrele spa partenere! 

 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Spa pentru cupluri

Relaxare in doi Sunt o mie de lucuri romantice pe care le poti face alaturi de partenerul tau, de la cafeaua de dimineata pana la o plimbare cu barca....
Spa pentru cupluri - SPA si Wellness

Istoria spa

SPA-urile ieri si azi Nimeni nu stie exact care este etimologia cuvantului SPA, existand doua versiuni in ceea ce priveste originea acestui termen....
Istoria spa - SPA si Wellness

Alegerea unui spa

Daca doresti sa afli mai multe despre diferitele tipuri de SPA, ce tratamente ofera centrele SPA si cum sa-l alegi pe cel potrivit pentru tine,...
Alegerea unui spa - SPA si Wellness


Ambasador in Romania


Partener media in Romania


Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!



harta
banner





Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate
Distribuitori produse cosmetice

Distribuitori echipamente