SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Cum tratam holistic colita

Translate 
  Etichete: cu , masaj , sanatate , ceai , relaxare , toxine , apa , mare , dieta , reducere , relax , zahar , c

08 apr 2015

Meditatie ZEN

Asociata adesea cu stresul psihologic, colita este o inflamatie acuta sau cronica a colonului, aparuta pe fondul unor infectii (bacteriene, parazitare ) sau al acumularii de toxine din alimentatie, dar cel mai adesea apare pe fond de stress. Cand procesul inflamator afecteaza si intestinul subtire, avem de-a face cu o enterocolita.

Totusi, inainte de a hotari ce remedii alternative sunt potrivite pentru ameliorarea afectiunii, se impune necesitatea unei vizite medicale,  deoarece simtomele asociate unei colite pot de fapt sa fie semne de neoplasm de colon  - diagnostic care trebuie exclus ininte de a incepe orice tratament. 

Cauze

Desi colita este cauzata sau agravata de catre o alimentatie deficitara, ea este aproape intotdeauna declansata de o problema psihologica. Putini oameni sunt constienti de beneficiile unui stil de viata sanatos, calm si linistit. Adesea, oamenii nu reusesc sa vada implicatiile stresului in ceea ce priveste starea de sanatate sau felul in care starea mentala poate influenta functiile organismului.

Frica, furia, depresia, stresul, grijile, tensiunile, stresul financiar pot tulbura procesele delicate ale organismului, in special cele legate de digestie si eliminare.

Simptome

Colita inseamna inflamarea colonului iar persoanele ce sufera de aceasta afectiune pot prezenta balonare, dureri abdominale, constipatie si/sau diaree, scaune la ore neregulate, mucus in fecale. In cazurile mai grave, pacientii pot prezenta episoade de constipatie care sa alterneze cu puseuri de diaree cu sange, crampe abdominale, febra ridicata si stare de rau, lipsa poftei de mancare si pierderea in greutate.

Tratamente naturiste pentru colita

 

Nutritie

Orice afectiune a colonului ar trebui sa fie un semnal de alarma pentru a ne schimba stilul de viata si alimentatia.

In episoadele acute de colita ulcerativa, colonul poate fi atat de iritat incat sa tolereze o dieta bazata doar pe lichide. Bauturile calmante, mucilaginoase, cum ar fi ceaiul de seminte de in, sunt recomandate in acest caz.

Regimul alimentar in colita trebuie alcatuit in special din fibre ce se regasesc in cerealele integrale, psyllium, seminte de in, seminte chia, fructe si legume, pasate la blender, preparate sub forma de sucuri sau supe crème. Clorofila lichida este foarte indicata pentru vindecarea zonelor inflamate. Astfel se pot consuma sucuri verzi: din pulbere de orz verde, de urzica, spanac, kale etc. indulcite la gust cu un fruct.

Gelul de aloe vera este un laxativ natural, care curata si vindeca intestinele. Poate fi adaugat in sucuri sau poate fi consumat dimineata pe stomacul gol, cu 25 ml gel de aloe amestecate cu apa calduta si zeama de lamaie.

Este necesar sa se renunte la alimentele condimentate, alcool, carne grasa, conserve, semipreparate, mezeluri sau alimente pe baza de zahar rafinat. Sarea trebuie folosita cu zgarcenie sau inlocuita cu o sare din plante.

In cazul in care colita e caracterizata prin scaune moi, dieta va include o proportie mai mare a alimentelor care “strang” stomacul: banane, ceai de menta, afine, branza proaspata de vaci, orez etc.

Foarte important, cei ce sufera de colita trebuie sa se invete sa manance in liniste, la ore regulate, sa mestece bine alimentele si sa evite sa manance atunci cand sunt stresati.

Fitoterapie

Infuziile calde de menta sau musetel, cu putina pulbere de ghimbir, reduc balonarea si destind muschii stomacului. Pentru constipatie  se poate face o infuzie pe baza unui  amestec de frunze de frasin, flori si frunze de nalba mare si nalba, frunze de parachernita, radacina de lemn-dulce. Pentru colita de fermentatie se iau 3 lingurite cu tinctura de captalan (brusture dulce) pe zi, cu o jumatate de ora inainte de a manca. Alte remedii benefice sunt: argila, carbunele activ, cenusa vegetala, drojdia.

Terapii de relaxare

Colita se trateaza in primul rand prin indepartarea cauzei generatoare de stres. Uneori, avem nevoie de un laxativ cerebral pentru a scapa de autointoxicarea si constipatia emotionala. Poti folosi orice metoda de relaxare - de la meditatie si yoga, tai chi, pana la masaj sau casete audio cu mesaje subliminale de vindecare.

Hipnoterapia poate controla crizele de colita daca este astfel directionata incat sa influenteze in bine atitudinea pacientului fata de simptomele afectiunii.

Terapii alternative

Acupunctura, presopunctura sau shiatsu pot ameliora durerile si imbunatati digestia. Dupa calmarea crizelor, colonul poate fi curatat cu ajutorul unei clisme sau a unor sedinte de colonohidroterapie, menite sa ajute la eliminarea reziduurilor mai dure, generatoare de toxine si prielnice dezvoltarii bacteriilor neprietenoase, care au fost lipite si sedimentate de-a lungul timpului pe peretele colonului.

Gemoterapie si homeopatie

Remediile naturiste vor fi indicate de catre un specialist, in functie de tabloul de simptome, istoric, constitutia fizica etc. Exemple de remedii gemoterapeutice sunt extractul din muguri de Carpen, indicat in special in colita mucoasa cu componenta diareica, avand efect de reducere a spasmelor musculaturii netede a colonului si ac­tiu­ne anti‑in­flamatorie asupra mucoasei colice. Asocierea pre­paratului se  poate face cu extract din muguri de Smochin si extract din muguri de castan comestibil  pentru potentarea efectelor anti‑spastice si sedative la nivel mucos.

Un remediu homeopatic eficient este Formula 23, cu efect anti‑spastic digestiv, fiind un adjuvant pretios pentru controlul simptomelor deranjante.

Relaxeaza-te, debaraseaza-te de situatiile stresante si bucura-te de sanatate!

 

Surse:

http://www.gemoterapie.ro/gemoterapia-az/150-colita.html

 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Hidrokinetoterapia si kinetoterapia, mijloace de tratament in hernia de disc

Prezentare de caz la o adolescenta cu hernie de disc in faza cronica utilizand ca mijloace de tratament hidrokinetoterapia si kinetoterapia asociata cu wireless profesional....
Hidrokinetoterapia si kinetoterapia, mijloace de tratament in hernia de disc - Terapii Complementare

Tratamente alternative in endometrioza

Ai parte de dureri puternice in timpul menstruatiei? Resimti durere la contactul sexual? Desi adesea ignorate, aceste 2 simptome aparent banale ar putea fi semnele unei endometrioze....
Tratamente alternative in endometrioza - Terapii Complementare

Cum tratam holistic...constipatia

Desi este o afectiune banala, lipsita de gravitate, constipatia produce un mare discomfort fizic, dar si mental. Mersul la toaleta este dificil, scaunele sunt dure si abdomenul este umflat si dureros, te simti irascibil fara un motiv intemeiat si poti avea chiar dureri de cap....
Cum tratam holistic...constipatia - Terapii Complementare


Ambasador in Romania


Partener media in Romania


Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!



harta
banner





Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate