SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Cum tratam holistic...cistita

Translate 
  Etichete: cu , ulei , natural , natura , pietre , apa , fructe , ceai , Contact , ulei esential , esentiale , contact , c

19 noi 2014

CeaiV-ati intrebat vreodata de ce cistitele apar mai des in sezonul rece? Explicatia ar consta in faptul ca transpiram mai putin atunci cand e frig, asa ca apa se elimina in principal prin urinare. Expunerea la frig stimuleaza anumiti centrii nervosi care, la randul lor, determina instalarea unei nevoi urgente de a urina.

E simplu sa-ti dai seama cand treci printr-un episod de cistita: ai o permanenta senzatie de arsura sau intepatura la urinat, iti vine sa mergi des la toaleta, dar urinezi cantitati mici, ai dureri la urinare, urina isi poate schimba culoarea sau poate capata un miros puternic, mai pot aparea si dureri in abdomenul inferior.

Ce este cistita?

Cistita reprezinta de fapt o inflamare a vezicii urinare, cauzata de patrunderea bacteriilor prin uretra, fiind confundata, de multe ori, cu raceala la ovare. Afectiunea “vaneaza” mai mult femeile, intrucat uretra lor este mai scurta decat a barbatilor, ceea ce favorizeaza intrarea germenilor in vezica.

Cum se “instaleaza” cistita?

- dupa un contact sexual neprotejat (i se mai spune si “cistita din luna de miere”);

- in timpul sarcinii, pentru ca presiunea asupra uterului este mai mare;

- in menopauza, intrucat scade nivelul de estrogen;

- in cazul unei igiene precare;

- din cauza produselor pe baza de parfum pentru igiena intima;

- ca urmare a unor boli: diabet, pietre la rinichi etc.

- ca urmare a purtarii unui sterilet.

Ce putem face noi insine?

- sa bem cat mai multe lichide, apa sau ceai la fiecare 20 minute pentru a curata vezica (ies din discutie cafeaua, sucurile acidulate sau sucurile de citrice);

- o sticla cu apa calda pe abdomenul inferior poate alina durerea;

- sa evitam lenjeria sintetica, de tip tanga;

- bai de sezut cu frunze de coada-calului;

Camara cu plante

Unele plante au proprietati antibacteriene, cum ar fi strugurii ursului, floarea de iarba neagra, martaloaga sau coada soricelului. Tratamentul trebuie completat cu plante cu actiune diuretica: infuzii de urzica, de cozi de cirese, de matase de porumb, de pir sau de splinuta. Daca sunteti insarcinata, trebuie sa consultati medicul, intrucat multe din aceste plante sunt contraindicate.

Terapia aromelor

Uleiurile esentiale de muscata, ienupar si palma-rosa au actiune antiseptica si pot fi folosite in baile de sezut (cateva picaturi in 3 litri de apa). Intern, se pot bea 3-4 pahare de apa calduta in care s-au pus in prealabil cateva picaturi de ulei esential de eucalipt si ienupar.

Terapia prin alimentatie

Pe termen lung, daca vrem ca cistitele sa nu recidiveze, trebuie sa fim atente si la stilul de viata. Cafeaua, dulciurile, fumatul, alcoolul sunt primele care trebuie taiate din lista noastra. Daca simtiti ca va “pandeste” un episod de cistita, renuntati temporar si la citrice, rosii si alte alimente acide menite sa favorizeze cistita. O alimentatie bogata in legume verzi si legume cu un continut ridicat de antioxidanti (zmeura, fructe de padure etc) este ideala.

Merisorul – inamicul natural al infectiilor

Merisoarele au actiune bactericida, diuretica, antiinflamatorie si antiinfectioasa. Sunt un foarte bun dezinfectant urinar si un remediu natural impotriva cistitei. Doua categorii de principii active din componenta  fructelor de Merisor (flavonoidele si saponinele) au o puternica actiune diuretica, "spaland" vezica de diferitele bacterii.

Homeopatia

Ca si lichidele care trebuie baute din 20 in 20 de minute, si remediile se iau la intervale apropiate: cate 3 granule 5CH la fiecare jumatate de ora. Insa doctorul va va spune exact ce remediu e cel mai potrivit in functie de simptomatologia dvs. Spre exemplu, Cantharis se recomanda ca si medicament de baza, iar asociat cu Mercurius corrosivus, atenuaza spasmele. Daca durerea apare dupa mictiune, se foloseste Sarsaparilla.

Uita de cistita cu remediile naturale propuse si…danseaza! 

 

Sursa:

Stephane Korsia Meffre, Alternative Medicines, 2007, Rao Publishing 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Tehnica ayurvedica cu ajutorul careia vei reusi in sfarsit sa slabesti

Atunci cand vine vorba despre regimul nostru alimentar, cu siguranta cuvantul-cheie este digestia. Daca aceasta este dezechilibrata, nu numai putem incerca fara rezultat zeci de cure de slabire, dar vom suferi si de simptome neplacute. ...
Tehnica ayurvedica cu ajutorul careia vei reusi in sfarsit sa slabesti - Terapii Complementare

Cum tratam holistic...tulburarile de anxietate

Te ingrijorezi adesea pentru propria sanatate, fara a avea motive reale? Iti faci prea multe griji pentru cei dragi? Ai ganduri negre fata de ziua de maine, viitorul te sperie, suferi de stari de indoiala sau te bantuie sentimentul ca o catastrofa este iminenta?...
Cum tratam holistic...tulburarile de anxietate - Terapii Complementare

Terapii complementare in tulburari ale somnului – partea a II - a - retete pentru acasa

In partea I, am descris efectele insomniei si tratamentele spa care pot trata tulburarile de somn. Continuam acum cu prezentarea unor retete home-made, foarte usor de aplicat acasa...
Terapii complementare in tulburari ale somnului – partea a II - a - retete pentru acasa - Terapii Complementare


Ambasador in Romania


Partener media in Romania


Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!



harta





Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate