SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Tratamente alternative pentru hipotiroidism

Translate 
  Etichete: terapie , sanatate , Terapie , ceai verde , cu , mare , ulei , ceai , cura , ciocolata , cur , cocos , dieta , paste , Cura , fructe , c

20 mai 2015

Tratamente alternative pentru hipotiroidismUna din afectiunile care are un impact negativ asupra intregului organism este hipotiroidismul. Boala apare cand glanda tiroida nu produce suficienti hormoni, ai caror rol este de a controla felul in care organismul consuma energia.

O deficienta a hormonilor tiroidieni afecteaza intregul corp. Persoanele cu hipotiroidism experimenteaza stari de slabiciune si oboseala, cresterea nivelului de colesterol, fapt ce mareste riscurile de atac de cord sau accident vascular cerebral. In timpul sarcinii, hipotiroidisumul netratat poate afecta sanatatea fatului.

Hipotiroidismul se dezvolta lent cu simptome precum: piele uscata, unghii friabile, tenta galbuie a tegumentelor, lentoarea in miscari, pielea rece, intoleranta la frig, senzatia de oboseala, slabiciune, toropeala, aspect adormit, afectarea memoriei, depresie sau dificultati de concentarare, constipatie, cicluri menstruale abundente sau neregulate.

Cauze si factori de risc pentru aparitia hipotiroidismului

- lipsa de iod este una din principalele cauze ale hipotiroidismului;

- varsta: riscul de a dezvolta hipotiroidism tinde sa creasca odata cu varsta, femeile avand un risc mai mare sa dezvolte aceasta afectiune;

- o dieta prea bogata in proteina animala (carne, lapte, oua);

- stresul, poluarea;

- consumul de alcool, energizante in exces (cafea, ceai verde sau negru, cola, ciocolata etc), fumatul;

- terapia cu iod radioactiv: ce se foloseste pentru tratamentul hipertiroidismului,  distruge glanda tiroidiana si poate  rezulta in hipotiroidism;

- tratamentele chirurgicale efectuate la nivelul tiroidei: indepartarea partiala sau totala a glandei tiroide este o alta cauza. Daca masa totala a celulelor care produc hormoni tiroidieni ramasa dupa interventia chirurgicala este prea mica si nu intruneste necesitatile organismului, pacientul va dezvolta hipotiroidism.

tirodita Hashimoto, o afectiune in care sistemul de aparare al corpului sau sistemul imun produce anticorpi, care ataca si distrug in timp tesutul tiroidian. Ca rezultat, glanda tiroida nu poate produce hormon tiroidian.

Tratamente alternative

 

Dieta

Una din primele masuri pe care le putem lua pentru a echilibra activitatea tiroidei si restabilirea nivelului normal de hormoni tiroidieni este schimbarea alimentatiei.

O regula importanta ar fi sa avem 5-6 mese mai mici pe zi, mai degraba decat 3 mese principale, pentru a stabiliza metabolismul.

- cresteti aportul de iod in alimentatie: alimentele crude care contin iod pot ajuta tiorida sa functioneze corect si pot stimula producerea de hormoni tioridieni necesari metabolismului. Exemple de alimente bogate in iod sunt heringul, pastravul, stridiile, crevetii, nucile. O sursa bogata in iod o constituie algele, spirulina, chlorella, ce pot fi gasite sub forma de suplimente.

- consumati alimente bogate in vitamina B, ce ajuta corpul sa produca energie: orez brun, quinoa, linte, paste din grau integral , somon, cartofi copti si spanac.

- asigurati-va ca aveti un aport optim de fibre in alimentatie, pentru a scapa de excesul de kilograme si de constipatie, semne ale activitatii deficitare a tiroidei: cereale integrale, seminte, psyllium, legume etc.

- consumul regulat de ulei de cocos sustine functia tiroidiana si creste rata metabolica cu pana la 25%

- este recomandat sa se consume sucuri verzi, detoxifiante: suc de urzica, de orz verde, de papadie, de patrunjel, amestecate cu suc de mere, pentru a ameliora gustul. Totodata e indicat sa se faca o cura cu fructe si legume proaspete, timp de 2-3 luni (salate, supe etc).

Fitoterapia

Tincura din coaja de nuca este indicata pentru continutul de iod si pentru faptul ca stimuleaza activitatea functiei tiroidiene.

Tinctura de propolis combate nodulii tumorali si adenoamele tiroidiene, regleaza functiile tuturor glandelor, avand rezultate pozitive si in  tratamentul tiroidei auto-imune.

Tinctura de gentiana stimuleaza metabolismul si favorizeaza secretia normala de hormoni tiroidieni.

Foarte benefica e si infuzia de sanziene la care se adauga si o lingura de paducel. Gemoterapia este una din ramurile fitoterapiei, ce foloseste mugurii plantelor si este foarte indicata in hipotiroidism.

Homeopatie

Homeopatia stimuleaza glanda tiroida sa produca hormoni, astfel incat dozele necesare pentru tratamentul de substitutie pot fi scazute progresiv, uneori ajungand la renuntarea aportului extern de hormoni.

Calcarea Carb, Thuja, Nat. Sulph, Graphites, Ammon Carb, Thyrodinum, Iodium, Nux Mosc, Lycopodium, Pulsatilla, sunt cele mai folosite remedii in tratarea Hipotiroidismului. Totusi, nu este recomandata autoadministrarea, intrucat alegerea remediului se face in functie de simptomele generale si caracteristicile individuale ale fiecarui pacient in parte, pentru ca fiecare organism manifesta boala diferit . De asemenea, gasirea remediului homeopat potrivit nu este suficienta, este necesara stabilirea unei doze adecvate, in functie de sensibilitatea individuala.

Terapii spa

Daca sunteti stresat, sau suferiti de stari de depresie, ipohondrie etc, e probabil ca in timp sa dezvoltati hipotiroidism. In acest sens, recomandam terapia cranio-sacrala pentru gasirea cauzelor psihologice ce au condus la dezvoltarea acestei afectiuni. In general, trebuie sa gasim surse de relaxare, pentru ca adesea hipotiroidismul este raspunsul organismului la prea mult stres, prea multe ingrijorari.

Acupunctura este o alta terapie benefica in acest sens, contribuind la echilibrarea hormonala.

Schimba-ti stilul de viata si bucura-te de sanatate prin remediile alternative propuse!

 

http://calivita.bio-sanatate.com/Remedii-naturale/tratamente-naturiste-Hipotiroidism-afectiuni-ale-glandei-tiroide

http://www.sfatulmedicului.ro/Diete/dieta-pentru-hipotiroidism_11082 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Cum tratam holistic...tulburarile de somn

Stres, canicula, privitul in calculator sau in ecranul televizorului pana seara tarziu, alimentatie deficitara, calatorii frecvente cu decalaj orar, consumul excesiv de cafea, tutun sau alcool, depresie si ganduri negative, schimbari hormonale, sportul facut seara tarziu sunt doar cativa dintre hotii care ne rapesc somnul....
Cum tratam holistic...tulburarile de somn - Terapii Complementare

Cum tratam holistic abuzurile alimentare de Sarbatori

Nu mai e o surpriza pentru nimeni faptul ca, de Sarbatori, cazurile de probleme digestive cauzate de mesele copioase, impanzesc spitalele. Cand mancam mai mult decat spatiul de stocare a stomacului, suprasolicitam toate organele sa ajute la metabolizarea hranei....
Cum tratam holistic abuzurile alimentare de Sarbatori - Terapii Complementare

Cum tratam holistic...refluxul gastro - esofagian

Ti se intampla adesea sa simti nevoia sa eructezi dupa masa? Ai avut sentimentul ca ti se intoarce mancarea inapoi? Ai senzatia de arsura dupa masa? Acestea pot fi semnele unui inceput de reflux gastro-esofagian, o afectiune digestiva cronica in care acidul din stomac refuleaza in esofag, iritand mucoasa esofagiana si cauzand diferite simptome neplacute, ce afecteaza implicit si calitatea vietii: arsuri la nivelul esofagului, eructatii, regurgitatii etc....
Cum tratam holistic...refluxul gastro - esofagian - Terapii Complementare


Ambasador in Romania


Partener media in Romania


Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!



harta
banner





Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate