SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Terapia cu...soare - Partea I

Translate 
  Etichete: lumina , cu , c

25 iun 2014

Terapia cu soareSoarele, medicamentul verii

Inca din timpuri stravechi, oamenii intuiau ca lumina si caldura Soarelui sunt o binecuvantare a naturii pentru starea noastra de sanatate. Persii, grecii, egiptenii, babilionienii si romanii se inchinau plini de veneratie inaintea Soarelui. Mai mult decat atat, aztecii, maiasii si incasii au cladit monumente uriase in cinstea zeului Soarelui.

Poate ati observat ca in “tarile calde”  nu numai vegetatia si fauna e mai abundenta dar parca si oamenii sunt mai calzi, spre deosebire de cenusiul tarilor nordice, unde oamenii par mai inchisi. Si asta pentru ca razele solare influenteaza pozitiv atitudinea noastra interioara, ajutand corpul sa secrete hormoni ai fericirii. In plus, expunerea la soare are o multime de alte beneficii, pe care nici nu le banuiai!
 

Beneficiile helioterapiei pentru sanatate

- Puterea razelor solare in combinatie cu umiditatea atmosferei marine intaresc si energizeaza orgasnismul;

- Abundenta de vitamina D ajuta la intarirea oaselor si dintilor. Nu intamplator persoanele care locuiesc in tarile calde au o incidenta mai mica de boli ale sistemului osos;

- Helioterapia imbunatateste functia cardiaca si respiratorie prin stimularea schimbului de gaze la nivelul plamanilor, mareste pofta de mancare si imbunatateste viata sexuala;

- Expunerea la soare stimuleaza activitatea glandei tiroide, generand efecte favorabile asupra persoanelor ce sufera de obezitate, in timp ce persoanele subponderale obtin o crestere a greutatii;

- Razele solare refac globulele rosii si globulele albe, stimuleaza circulatia sangelui si digestia, intarind totodata sistemul imunitar;

- Scade nivelul colesterolului;

- Baile de soare constituie un adevarat tonic general,  ce dezvolta armonios corpul. conferind o stare generala de multumire, satisfactie, optimism si pofta de viata.

Afectiuni ce pot fi ameliorate prin helioterapie

- dispepsii de origine nervoasa, stare generala proasta, stres, putere de concentrare scazuta, migrene, insomnii;

- debilitate fizica, pubertate intarziata, anemie, hipocalcemie, tuberculoza osoasa si articulara, peritonita, adenite cronice, pleurezii in convalescenta (acestea mai ales la copii);

- stari de oboseala, perioade de convalescenta;

- plagi atone, supuratii cutanate, lupus, osteoartrite, reumatism, stafilococie cutanata (furuncule, acnee), fistule, anexite, nefrite;

- dureri de spate, reumatism cronic, leucoree;

- boli cronice de piele precum acnee, eczeme si psoriazis;

- depresie, anxietate, atacuri de panica.

Contraindicatiile bailor de soare

Soarele puternic este unul dintre factorii care grabesc imbatranirea pielii, de aceea trebuie evitata expunerea la orele pranzului si amiezii cand razele sunt puternice. Baile de soare nu sunt recomandate persoanelor care sufera de boli febrile, tuberculoza pulmonara, hipertensiune arteriala in stadii avansate, hipertiroidie, cancer,  si trebuie  sa evite sa se expuna la soare fara sa consulte in prealabil medicul.

Soarele diminetii este un adevarat medicament, benefic pentru toate varstele. Combinata cu thalasoterapia (baile in mare), este un cocktail de hormoni ai fericirii, cu nenumarate beneficii pentru starea de sanatate.

Tot ce trebuie sa faci este sa te bucuri de soare, sa respiri profund si sa constientizezi efectele benefice ale razelor solare care te curata si iti hranesc corpul!

Surse:

http://www.sanatateata.com/terapii/helioterapia.htm

http://www.mirabilys-magazin.ro/terapii/helioterapia

https://sites.google.com/site/elixirultineretii/terapii/helioterapia 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Baile cu plante medicinale

Baile cu plante medicinale sunt proceduri de hidroterapie utilizate in bazele de tratament, frecventa lor fiind justificata de valoarea lor terapeutica semnificativa in actul medical complex profilactic-curativ-recuperatoriu....
Baile cu plante medicinale - Terapii balneo

Salinele - palatele de sare cu proprietati vindecatoare

De-a lungul anilor, salinele au constituit un factor de cura puternic pentru afectiunile respiratorii. Temperatura constanta, aerul curat si inhalatiile sunt principalele motive pentru care oamenii aleg salina, ca un mijloc de a-si mentine o buna stare de sanatate....
Salinele - palatele de sare cu proprietati vindecatoare - Terapii balneo

Efectele terapeutice ale apelor minerale in afectiunile renale

Terapia hidrominerala este recomandata in afectiuni digestive, afectiuni cronice hepatice, metabolice, alergii, intoxicatii cu metale grele, afectiuni renale si ale cailor urinare. Cura de baut este un element major al curei hidrominerale de diureza si consta in ingestia de apa minerala la buveta stabilimentului. ...
Efectele terapeutice ale apelor minerale in afectiunile renale - Terapii balneo


Ambasador in Romania


Partener media in Romania


Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!



harta
banner





Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate