SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Dusul subacval

Translate 
  Etichete: afectiuni , aur , kneipp , sport , terapie , terapii , Kneipp , exercitii , sedinta , cu , c

02 mar 2011

Imparatul Augustus suferea de o afectiune a ficatului si s-a vindecat cu ajutorul bailor reci, recomandate de un cetatean grec. Acest personaj, ce purta numele de Antonius Musa, a fost recompensat fiind scutit de impozit si a primit un inel de aur si bani. Se poate spune ca Antonius Musa este parintele hidroterapiei.

dus subacvalDusul subacval este o forma de hidroterapie, acesta din urma grupand toate formele de terapii care folosesc apa ca metoda de tratament. Apa este utilizata sub toate formele ei: vapori, jet de apa, gheata, bai, comprese, dus Vichy, dus subacval, dusuri Kneipp / emotionale, gargara, inhalatii etc.

Apa calda, apa rece

Dilatand vasele de sange, apa calda activeaza aportul de sange dinspre organe, spre muschi si piele. Din contra, apa rece accelereaza aportul sangelui spre organe si il reduce in directia pielii. In timp ce apa rece stimuleaza, apa calda agita, dar ele au si un punct comun: reduc tensiunea si durerea musculara. Prin actiunea ei asupra sangelui apa, fie ea rece sau calda, stimuleaza intarirea sistemului imunitar.

Dusul subacval este o forma de hidromasaj ce se desfasoara astfel: intreg corpul sau o parte a lui este stropita de un jet de apa, in timp ce pacientul se afla intr-un bazin cu apa a carei temperatura variaza intre 34- 37°C. O sedinta de dus subacval variaza intre 5 si 15 minute si incepe, de regula, cu partea inferioara a corpului. Secretul dusului subacval consta in presiunea pe care o are jetul de apa, ea putand varia pe o scala de la 1 la 6, in functie de rezistenta zonei tratate. Apa proiectata de dus formeaza un unghi de 35°C fata de piele.

dus subacval Ana Hotel SPORT BrasovEfectele dusului subacval variaza, in functie de temperatura apei. Daca jetul are o temparatura sub 30°C, efectul sau este de tonifiere. Cand depaseste temperatura de 35°C, dusul are efect relaxant, asemanator cu cel al unui masaj. Cand jetul cald alterneaza cu cel rece, are loc un efect  de vasocontractie – vasodilatatie, cunoscut sub numele de vasomotor.

Principala functie a apei este sa intareasca organismul si sa il curete de impuritati: toxine, celule moarte etc. Prin aceste efecte, dusul subacval amelioreaza digestia, stimuleaza circulatia sangelui si reduce durerea. Sedintele de dus subacval se urmeaza de 3-4 ori pe saptamana, timp de mai multe saptamani la rand.

Prin efectul sau vasomotor, dusul subacval are o influenta pozitiva asupra a numeroase afectiuni cardio-vasculare: hipertensiune, aterioscleroza, insuficenta cardiaca, varice si hemoroizi. Cu toate acestea, el este contraindicat in cazul bolilor de inima grave. Stimuland activitatea sistemului nervos, aceasta terapie este binefacatoare in cazurile de surmenaj, insomnie, hiperexcitabilitate, depresie, hiperemotivitate. Ea este insa contraidindicata in cazul tulburarilor mentale grave.

Regulile dusului subacval

dus subacval My Center1. Corpul trebuie sa fie cald in mod constant – inainte de aplicarea apei reci se vor face cateva exercitii de incalzire. Camera in care se practica acesta terapie nu trebuie sa aiba o temperatura mai mica de 20°C.

2.  Aplicarea jeturilor de apa rece trebuie sa fie de scurta durata. Cu cat apa este mai rece, cu atat durata de aplicare a ei va fi mai scurta.

3.  Dupa aplicare, corpul trebuie reincalzit si nu sters. Absorbirea apei provoaca o uscare brusca si incalzire exterioara, nu una interiora. Apa va fi indepartata pe cat posibil cu ajutorul mainilor si apoi pacientul va imbraca un halat de bumbac.

4.  Aplicarea apei calde trebuie utilizata cu moderatie. Ea se foloseste mai ales la persoanele fragile sau aflate la inceputul curei. Apa calda este mai putin stimulanta si nu trebuie sa se abuzeze de ea pentru a nu se crea o obisnuinta. In caz contrar, temperatura apei va trebui sa creasca mereu pentru a se mai obine rezultate.

5.  Terapia trebuie urmata cu cel putin o ora inainte de masa si la un interval de 2-3 ore dupa masa.

Ti-am facut pofta de terapii spa? Te putem programa intr-unul dintre centrele spa partenere! 

Localitate:
Buton programari online

Logo comentarii Comentarii (2)


rasinar cristina pe 03 august 2011 17:24 as vrea sa stiu unde sa fac si eu bai subacvale in bucuresti si cam cat costa.multumesc
despreSpa.ro pe 03 august 2011 17:42 In Bucuresti puteti face dus subacval la My Center (SPA Medical). In week-end-uri puteti incerca la Poiana Brasov (Hotel Sport sau Hotel Alpin), in Brasov la Karin Herzog Oxygen SPA, pe litoral la Cocor SPA Neptun sau Ana Aslan Health SPA, sau la Dorna Arini. Pretul difera de la un Centrul SPA la altul.

Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Watsu

Watsu este un tip de masaj foarte delicat. Watsu se face in apa calda, adanca pana la brau. Denumirea “watsu” este o imbinare intre...
Watsu - Terapii cu apa

Ce ar trebui sa stim despre programele de educatie acvatica la copiii mici si prescolari

Stiati ca activitatile acvatice reprezinta una dintre putinele forme de miscare pe care le pot frecventa chiar si bebelusii? Aceasta pentru ca pe de o parte activitatile in apa sunt sigure pentru cei mici, iar pe de alta parte bebelusii sunt familiarizati cu miscarile in mediul lichid inca din burtica mamei. Pana la varsta de 6 luni micutii pastreaza inca un reflex innascut de a-si tine respiratia atunci cand se afla sub apa, reflex pe care-l pierd dupa aceasta varsta. ...
Ce ar trebui sa stim despre programele de educatie acvatica la copiii mici si prescolari - Terapii cu apa

Beneficiile dusului Vichy

Apa este componenta principala a experientei spa iar hidroterapia e folosita in medicina traditionala de sute de ani, inca din vechii greci si romani. Denumirea Vichy este data de la orasul cu acelasi nume din Franta unde exista 5 izoare termale ce au inspirat design-ul acestui dus....
Beneficiile dusului Vichy - Terapii cu apa


Ambasador in Romania


Partener media in Romania


Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!



harta
banner





Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate