RO / EN
SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Secretul oamenilor de succes: investitiile in propria persoana

Translate 
  Etichete: mare , zen , Zen , meditatia , cu

09 dec 2013

Secretul oamenilor de succesLa ultima desfasurare a Saptamanii Sanatatii in Companii, am povestit cu angajatii despre importanta investitiilor in propria persoana. Am vorbit despre faptul ca, pentru a putea aduce plusvaloare mediului in care iti desfasori activitatile, nu trebuie sa incetezi niciodata sa investesti in tine insuti. Pentru ca orice investitie in propria persoana inseamna totodata o investitie in oamenii cu care aceasta persoana interactioneaza. Cam acesta a fost punctul de pornire al unei discutii mai ample, care urma sa dezbata urmatoarea problema: cum anume investesc in ei insisi oamenii de succes?

Oamenii de succes practica gesturi mici pentru a obtine rezultate mari

Am intalnit in cadrul publicatiei MindBodyGreen un citat din Seth Godin care suna astfel: ,,Obiectivele tale indraznete sunt fabuloase. Suntem mandri de tine ca ti le-ai propus. Dar este posibil ca aceste marete visuri sa te distraga de la lucruri de care iti este teama, adica de la schimbarile mici care iti vor schimba radical rutina zilnica. Intocmai aceste schimbari mici pot duce vor duce la o re-inventare a propriei persoane, asa ca sa nu iti fie frica sa le adopti.”

Noi am preluat aceasta filozofie in cadrul conceptului de Saptamana Sanatatii in Companii, convinsi fiind de faptul ca prin schimbarile mici pe care le facem zi de zi, ajungem sa devenim mai eficienti. De ce? Pentru ca prin meditatie, sport, atentie acordata regimului alimentar s.a.m.d., investim in noi insine, ne imprietenim cu noi insine si reusim sa lucram cu noi insine. Nu toata lumea se pricepe sa faca acest lucru! Doar comunicand eficient cu propriul tau organism, pe toate cele trei axe – spirituala, fizica si mentala – vei reusi sa devii un maestru al „colaborarilor cu propriul eu”. Iti vei da seama ce anume si cat anume poti sa ii ceri acestui ins care se numeste „eu”. Vei intelege ca doar in armonie cu sinele vei putea ajunge la cele mai bune rezultate.

Oamenii de succes isi tin contabilitatea

Dar nu cu cifre si registre contabile. Oamenii de succes isi trec dorintele pe hartie si isi seteaza astfel obiectivele pe termen scurt si/sau lung. De fiecare data cand au dus la bun sfarsit o activitate pe care si-au propus-o, ei vor trece un X mare in calendar. Ce senzatie eliberatoare! Stii si tu vorba: verba volant, scripta manent. E valabila si pentru telurile tale.

Oamenii de succes pasesc incet, dar sigur

De fiecare data cand preiei o mica schimbare in rutina ta, asteapta cel putin trei saptamani pana cand aceasta se „instaleaza” in viata ta. Nu este eficient sa preiei deodata mai multe obiceiuri si sa nu il mentii constant pe niciunul. Conform unor cercetari efectuate in cadrul University College London, se pare ca oamenii au voie de 66 de zile (9.5 saptamani) pentru a „automatiza” o activitate si a o transforma in rutina.

Oamenii de succes practica introspectia

Poti sa iti imaginezi introspectia ca o forma de meditatie sau auto-examinare. De pilda, John Mackey, CEO al companiei Whole Foods, a declarat ca meditatia a fost cea care l-a ajutat sa dezvolte valorile centrale ale brand-ului sau. Se spune ca design-ul atragator al produselor Apple este si el strans legat de stilul de viata Zen al fondatorului Steve Jobs.

Oamenii de succes stiu ca nimic nu se termina cu un esec

Ai un drum lung in fata, asa ca te poti astepta la esecuri. Daca nu le intampini, inseamna ca incercarea ta a fost prea usoara. Dar nu te lasa intimidat si lupta in continuare. Aminteste-ti de vorbele lui Winston Churchill: „Succesul nu e final, esecul nu e fatal. Puterea de a continua este cea care conteaza.” 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Schema de motivare a personalului - voucherele spa

Indiferent daca ai implementat deja un program de motivare a personalului sau ai de gand sa introduci curand unul in firma, voucherele despreSpa.ro pot transforma planul tau intr-un succes real....
Schema de motivare a personalului - voucherele spa - Wellness la locul de munca

Invata sa gestionezi stresul prin tehnici simple

“A te stresa este similar cu a te legana intr-un balansoir. Ai ceva de facut, dar nu ajungi nicaieri…” Mark Myer...Cu alte cuvinte, a te stresa atunci cand te confrunti cu o anumita situatie, nu te va ajuta sa rezolvi situatia respectiva. Ba mai mult, stresul poate inhiba capacitatea de concentrare, puterea de decizie etc....
Invata sa gestionezi stresul prin tehnici simple - Wellness la locul de munca

Despre Saptamana Sanatatii in Companii

Citeam recent ca intocmai rutina este vinovata pentru faptul ca unora dintre noi le e frica de schimbare. Programul invariabil de opt ore ne indeamna sa lucram asemenea unor robotei si ne imprima in minte ca scopurile noastre supreme n-au voie sa se indeparteze prea mult de aceasta sfera a muncii la ore fixe. ...
Despre Saptamana Sanatatii in Companii - Wellness la locul de munca



Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!
harta






Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate
SPA Hotel / SPA Resort







Articole despre wellness si spa in reviste & bloguri