SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Secretul oamenilor de succes: investitiile in propria persoana

Translate 
  Etichete: mare , zen , Zen , meditatia , cu , c

09 dec 2013

Secretul oamenilor de succesLa ultima desfasurare a Saptamanii Sanatatii in Companii, am povestit cu angajatii despre importanta investitiilor in propria persoana. Am vorbit despre faptul ca, pentru a putea aduce plusvaloare mediului in care iti desfasori activitatile, nu trebuie sa incetezi niciodata sa investesti in tine insuti. Pentru ca orice investitie in propria persoana inseamna totodata o investitie in oamenii cu care aceasta persoana interactioneaza. Cam acesta a fost punctul de pornire al unei discutii mai ample, care urma sa dezbata urmatoarea problema: cum anume investesc in ei insisi oamenii de succes?

Oamenii de succes practica gesturi mici pentru a obtine rezultate mari

Am intalnit in cadrul publicatiei MindBodyGreen un citat din Seth Godin care suna astfel: ,,Obiectivele tale indraznete sunt fabuloase. Suntem mandri de tine ca ti le-ai propus. Dar este posibil ca aceste marete visuri sa te distraga de la lucruri de care iti este teama, adica de la schimbarile mici care iti vor schimba radical rutina zilnica. Intocmai aceste schimbari mici pot duce vor duce la o re-inventare a propriei persoane, asa ca sa nu iti fie frica sa le adopti.”

Noi am preluat aceasta filozofie in cadrul conceptului de Saptamana Sanatatii in Companii, convinsi fiind de faptul ca prin schimbarile mici pe care le facem zi de zi, ajungem sa devenim mai eficienti. De ce? Pentru ca prin meditatie, sport, atentie acordata regimului alimentar s.a.m.d., investim in noi insine, ne imprietenim cu noi insine si reusim sa lucram cu noi insine. Nu toata lumea se pricepe sa faca acest lucru! Doar comunicand eficient cu propriul tau organism, pe toate cele trei axe – spirituala, fizica si mentala – vei reusi sa devii un maestru al „colaborarilor cu propriul eu”. Iti vei da seama ce anume si cat anume poti sa ii ceri acestui ins care se numeste „eu”. Vei intelege ca doar in armonie cu sinele vei putea ajunge la cele mai bune rezultate.

Oamenii de succes isi tin contabilitatea

Dar nu cu cifre si registre contabile. Oamenii de succes isi trec dorintele pe hartie si isi seteaza astfel obiectivele pe termen scurt si/sau lung. De fiecare data cand au dus la bun sfarsit o activitate pe care si-au propus-o, ei vor trece un X mare in calendar. Ce senzatie eliberatoare! Stii si tu vorba: verba volant, scripta manent. E valabila si pentru telurile tale.

Oamenii de succes pasesc incet, dar sigur

De fiecare data cand preiei o mica schimbare in rutina ta, asteapta cel putin trei saptamani pana cand aceasta se „instaleaza” in viata ta. Nu este eficient sa preiei deodata mai multe obiceiuri si sa nu il mentii constant pe niciunul. Conform unor cercetari efectuate in cadrul University College London, se pare ca oamenii au voie de 66 de zile (9.5 saptamani) pentru a „automatiza” o activitate si a o transforma in rutina.

Oamenii de succes practica introspectia

Poti sa iti imaginezi introspectia ca o forma de meditatie sau auto-examinare. De pilda, John Mackey, CEO al companiei Whole Foods, a declarat ca meditatia a fost cea care l-a ajutat sa dezvolte valorile centrale ale brand-ului sau. Se spune ca design-ul atragator al produselor Apple este si el strans legat de stilul de viata Zen al fondatorului Steve Jobs.

Oamenii de succes stiu ca nimic nu se termina cu un esec

Ai un drum lung in fata, asa ca te poti astepta la esecuri. Daca nu le intampini, inseamna ca incercarea ta a fost prea usoara. Dar nu te lasa intimidat si lupta in continuare. Aminteste-ti de vorbele lui Winston Churchill: „Succesul nu e final, esecul nu e fatal. Puterea de a continua este cea care conteaza.” 



Daca iti plac articolele de pe portalul despreSpa.ro, intregistreaza-te la newsletter aici

Articole similare


Reducerea absenteismului prin Corporate Wellness

Orice angajator responsabil isi ridica la un moment dat semne de intrebare cu privire la situatia si comunicarea dintre membrii echipei sale....
Reducerea absenteismului prin Corporate Wellness - Wellness la locul de munca

Uleiurile volatile complexe – stimulatori eficienti ai vanzarilor si a negocierilor

Мultilateralitatea uleiurilor volatile complexe, de la profilaxia sanatatii si utilizarea in cosmetica pana la utilizarea lor in fitofarmacologie, se discuta pe larg. ...
Uleiurile volatile complexe – stimulatori eficienti ai vanzarilor si a negocierilor - Wellness la locul de munca

Sanatatea incepe de la birou

Locul in care te afli iti influenteaza semnificativ sanatatea – prin mediu, prin persoanele cu care interactionezi si prin emotiile pe care le traiesti. Iar cum o mare parte a timpului o petreci probabil la munca, este clar ca slujba devine un factor decisiv pentru starea ta generala. ...
Sanatatea incepe de la birou - Wellness la locul de munca


Ambasador in Romania


Partener media in Romania


Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!



harta
banner





Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate