Buna ziua, intre 16 si 19 octombrie vom putea onora doar comenzile de e-voucher (care se primesc prin email).
Va multumim pentru intelegere!
SPA si Wellness - DespreSpa.ro
 
Despre noi  |   Contact  |   Newsletter

 

Rezultate cautare pentru Fructe

Cele mai bune alimente post - antrenament

Atunci cand incep sa faca miscare, cei mai multi dintre ei se gandesc la mesele pe care le consuma inainte de sala, insa este important de subliniat faptul ca ce mancam dupa antrenament conteaza cel putin la fel de mult. Dupa sesiunile mai intense, corpul are nevoie de ajutor pentru a-si reface rezervele de glicogen si glucoza consumate in timpul efortului fizic sustinut. Prin urmare, chiar daca antrenamentele tale au loc seara, nu sari peste cina. ...
Cele mai bune alimente post - antrenament - Spa fitness

Ana Hotels a deschis oficial Essenza – pure wellness din Crowne Plaza Bucharest Hotel

Alături de blogger-ii și publisher-ii din industria de profil invitați la lansare, echipa noului centru wellness a pregătit o incursiune în ceea ce își dorește să fie acest nou spațiu pe cât de liniștitor, pe atât de rafinat: relaxare, calm, culoare, stare de bine, energie, recalibrare, aliniere cu sinele. Pe scurt, așa cum numele de brand o spune „Your pathway to equilibrium”....

Cum sa eviti febra musculara dupa antrenament

Atunci cand dorim sa urmam un program de miscare, unul dintre impedimentele pe care le intalnim consta in aparitia febrei musculare. Nu de putine ori se intampla sa ne propunem ca intr-o saptamana sa ajungem la 2-3 antrenamente, insa febra musculara sa ne impiedice in a ne duce la bun sfarsit planurile....
Cum sa eviti febra musculara dupa antrenament - Spa fitness

Sanatate si frumusete de 5 stele la Premier Spa

Cum te detoxifiezi dupa Sarbatori! Dupa Sarbatori, detoxifierea organismului este absolut necesara. O detoxifiere naturala este usor de facut si nu necesita deloc efort! Dar de unde stii ce trebuie sa includa un program complex de detoxifiere?! Simplu. Stai de vorba cu specialistii de la Premier Spa....
Sanatate si frumusete de 5 stele la Premier Spa - Tratamente Signature

Terapii romanesti la Grand Santerra SPA

La Grand Santerra Spa exista mai multe tratamente care includ ingrediente unice, de origine 100% romaneasca: Pure & Fresh Exfolierea reprezintă primul pas și este esentială în toate tratamentele spa. Curățirea în profunzime a pielii îmbunătățește și oxigenarea celulară. Noi folosim Sare de Praid, un miraculos medicament natural, și această experiență poate completa ideal parcurgerea Circuitului Termal, înainte sau după....
Terapii romanesti la Grand Santerra SPA - Tratamente Signature

Toxinele impiedica slabirea

Daca vrei sa slabesti si nu poti, atunci reconsidera-ti pozitia. Ia aminte! Ai nevoie de o alta abordare. Stii ca toxinele te impiedica sa slabesti? Cum? De ce? Simplu! Pentru ca organismul isi construieste un sistem de aparare prin intermediul grasimii. Tesutul gras izoleaza toxinele, le neutralizeaza. Si uite asa, tu devii din ce in ce mai pufoasa....

Curatenie de toamna pentru ten

Tenul are nevoi specifice in functie de fiecare anotimp. Toamna este un prilej excelent pentru a lupta impotriva petelor hiperpigmentare si a stimula reinnoirea pielii. De aceea, exfolierea nu trebuie sa lipseasca din ritualul tau de ingrijire. Rapidex este programul de 14 zile de la Repechage, pe baza de principii active fito-marine si acizi din fructe, ce reda stralucirea tenului....

7 Trucuri impotriva rontaielii

Faci parte dintre aceia care pur si simplu nu se pot abtine din rontaiala? Afla ca mâncatul intre mese este dusmanul nr. 1 al siluetei. Stii de ce? Pentru ca acest tip de „gustare ”este formata adesea din alimente bogate in grasimi si/ sau foarte dulci....

Mergi la sala - Ce alimente sunt recomandate inainte si dupa antrenament

Sportul ar trebui sa faca parte din stilul de viata al fiecaruia, fiind esential pentru mentinerea unui corp sanatos. Facand miscare ne mentinem starea de bine, eliminam stresul si castigam energie pentru fiecare zi....
Mergi la sala - Ce alimente sunt recomandate inainte si dupa antrenament - Spa fitness

Lux isi deschide sanctuarul pentru starea de bine stabilit in o ferma ecologica din Chengdu

Lux Resorts & Hostels va deschide un refugiu spa pe o ferma ecologica din provincia Sichuan, China anul viitor. Centrul spa va include practicieni in medicina traditionala chineza si fructe si legume cultivate in acelasi loc....

Ce sa faci daca te simti balonata

Am simtit cu totii senzatia de a fi umflat ca un balon. Dar nu intotdeauna are legatura cu mancatul prea mult. Retii apa? Mananci ceva ce nu-ti prieste? Sau e o problema medicala?...
Ce sa faci daca te simti balonata - Articole Utile

Tenul si marea

Vara e altfel. Stii deja…si timpul curge diferit. Vacantele sunt mai dese si tot la fel sesiunile de rasfat. ...

In viitor ne vom intoarce la ce a fost odata – Partea 1

Din ce mi-au povestit bunicile mele, pe vremea lor schimbarile nu erau atat de dese. Totul se petrecea parca mai incet, iar oamenii nu se plictiseau asa usor. Nimeni nu se gandea ca placinta proaspat iesita din cuptor ar putea contine prea mult gluten. Duminica era invariabil zi de mers la biserica si cam toata lumea stia „Crezul” pe de rost. Nu existau vegani, erau doar oameni care posteau cam 100 de zile pe an, dar nu din frica de boli, ci de Dumnezeu....
In viitor ne vom intoarce la ce a fost odata – Partea 1 - Revista Spa Wellness - Noiembrie 2016

Dependent de zahar

Ah, zaharul! Ce poveste frumoasa si romantica dezvoltam noi in timp cu acest ingredient simplu si totusi plin de efecte adverse. Il iubim pentru ca ne face fericiti si linistiti macar pentru cateva minute, apoi il uram pentru ca indicele grasimii corporale a mai crescut un pic, suntem din ce in ce mai irascibili, nivelul energiei oscileaza de la somnolenta la hiperactivitate in mai putin de o ora, de mai multe ori pe zi....
Dependent de zahar - Revista Spa Wellness - Noiembrie 2016

3 noi statiuni balneare gigantice

1500 de metri patrati: Zemi Beach House in Anguilla Rasfata-te precum localnicii la acest spa setat intr-o casa acoperita, veche de 300 de ani. Imbaiaza-te in traditionalul amestec de noroi, apa, plante, fructe si sare pentru a hidrata pielea intr-unul dintre cele cinci apartamente spa, sau odihneste-te in singurul hammam de pe insula, o camera cu aburi in stilul marocan....

Ce mancam inainte si dupa sala

Necesitatea inscrierii in cadrul unui program de miscare devine tot mai mare in zilele noastre, cand ajungem sa petrecem ore bune in fiecare zi stand pe scaunul de la birou sau cel din masina. Motivele pentru care alegem sa facem sport pot fi diferite de la persoana la persoana, incepand cu motivatia pentru o viata mai sanatoasa si culminand cu dorinta de a avea un corp mai antrenat si fara depozite adipoase....
Ce mancam inainte si dupa sala - Spa fitness

Plimbarile in padure au un efect miraculos asupra sanatatii

„Ia o gura de aer curat si te vei simti mai bine!” Cu siguranta ai auzit acest indemn, rostit fie de parinti sau de bunici, fie de prieteni sau colegi de serviciu. „Neoficial”, natura a fost considerata dintotdeauna un remediu pentru „a te simti mai bine”, dar acum exista si dovezi stiintifice in acest sens....
Plimbarile in padure au un efect miraculos asupra sanatatii - Articole Utile

Lotus Spa

Lotus Spa - Oferta speciala...
Lotus Spa  - Oferta SPA

Decat sa ii oferi un buchet de flori, mai bine o programezi la un masaj pe baza de plante

Oricat ar fi de frumoase, florile se ofilesc dupa cateva zile. In schimb, beneficiile masajului asupra sanatatii rezista mult timp de la incheierea rasfatului. ...
Decat sa ii oferi un buchet de flori, mai bine o programezi la un masaj pe baza de plante - SPA si Wellness

Decat un cadou doar pentru ea, mai bine o escapada spa pentru amandoi

Desi nu pare, Ziua Indragostitilor este o ocazie care ii avantajeaza pe barbati. De ce? Pentru ca 14 februarie se sarbatoreste in doi. Spre deosebire de 1 sau 8 martie, cand in centrul atentiei sunt exclusiv doamnele, de Valentine’s Day si domnii au dreptul la cadouri. ...
Decat un cadou doar pentru ea, mai bine o escapada spa pentru amandoi - Articole Utile

De ce cosmetice profesionale bio

„Ei, si? Tot la bio ai ramas? Nu ai de gand sa treci la trio?”, ma intreaba glumet tata-socru, stiindu-mi pasiunea care dureaza de ani de zile si tot creste odata cu mine si cu fetita mea minunata. ...
De ce cosmetice profesionale bio - Revista Spa Wellness - Mai 2016

Cum sa iti mentii hidratarea optima intreaga zi

Organismul nostru are nevoie de apa pentru a desfasura orice proces metabolic si pentru a supravietui. Atunci cand nu consumam suficienta apa, organismul nostru sufera, toxinele se acumuleaza iar metabolismul este dezechilibrat. ...
Cum sa iti mentii hidratarea optima intreaga zi - Articole Utile

Grand Santerra Spa

Grand Santerra Spa - oferte speciale...
Grand Santerra Spa - Oferta SPA

Ana Aslan Health SPA Eforie Nord

Hotel Europa, Ana Aslan Health SPA Eforie Nord...
Ana Aslan Health SPA Eforie Nord - Oferta SPA

Starea de relaxare incepe cu o ceasca de ceai verde

O sedinta de relaxare, fie ea la un Spa cu cei mai buni specialisti, fie in spa-ul de acasa, poate fi si mai relaxanta daca savuram o infuzie de ceai verde in acest timp. Ti se pare ciudat ca un ceai care este considerat a avea efecte energizante sa fie util in favorizarea starilor de relaxare?...
Starea de relaxare incepe cu o ceasca de ceai verde - Articole Utile

Cea mai buna reteta de budinca de chia

Incercand acest desert, vei vedea ca un preparat raw-vegan poate fi la fel de delicios (sau poate chiar mai delicios!) decat unul traditional! ...
Cea mai buna reteta de budinca de chia - Retete culinare

Santatea vine de la Sovata

Natura are resurse uimitoare pentru sanatate. Namolul este una dintre ele. Acesta este bogat in minerale foarte necesare bunei functionari a organismului....

Cum iti refaci parul dupa vacanta

Pe tot parcursul verii, dar mai ales dupa vacanta, trebuie sa acordam mai multa atentie ingrijirii parului, deoarece soarele si umiditatea sunt cei mai mari dusmani ai cuticulelor parului. ...

Nasterea de copii, cea mai eficienta arma anti - imbatranire

Cu cat mai multi copii nasti, cu atat mai mult incetineste ceasul biologic. Exista explicatii stiintifice conform carora sarcinile multiple regleaza metabolismul, cresterea oaselor si dezvoltarea tesuturilor....
Nasterea de copii, cea mai eficienta arma anti - imbatranire - Articole Utile

Cum iti ajuti tenul atunci cand esti la mare

Hidratarea este un proces mecanic, pentru multi dintre noi, pe care uneori il facem superficial, doar din dorinta de a scapa de aceasta ‘sarcina’in plus. Te pregatesti de plaja? De mare? Fii cu bagare de seama, in anotimpul cald, apa se elimina mult mai rapid din porii pielii. Iar acest lucru nu face decat sa-i dauneze....

Masajul anticelulitic - rol esential in combaterea celulitei

Celulita este considerata ca reprezentand o acumulare de celule grase (adipocite) sub piele si odata cu evolutia in garde a celulitei, aceste adipocite se aduna in noduli inestetici greu de indepartat. ...
Masajul anticelulitic - rol esential in combaterea celulitei - Estetica faciala si corporala

Lista celor mai periculoase substante care cauzeaza cancer

Cu totii stim deja ca viata moderna ne pune in contact cu un numar mare de chimicale, iar o mare parte din acestea prezinta pericole pentru sanatatea noastra. Ceea ce nu ne este foarte clar insa – multora dintre noi – este felul in care aceste substante daunatoare ajung sa patrunda in organism si sa faca rau. ...
Lista celor mai periculoase substante care cauzeaza cancer  - Articole Utile

Forest Fruit Energizer

Pentru acest smoothie am folosit o mana de fructe de padure, o banana, o lingura de fulgi de ovaz, o lingura de miere de albine, ghimbir si o cana cu apa. ...
Forest Fruit Energizer - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

10 idei pentru un mic dejun de nota 10

Fie ca esti o persoana ocupata ori una care isi incepe activitatea dupa ora pranzului, micul dejun poate fi o problema. Si nu, nu ma refer aici la obtinerea cu greu a alimentelor sau la statul la cozi interminabile in supermarketuri, ci mai degraba, la faptul ca de multe ori, ne putem trezi ca toate ideile noastre despre ce putem manaca la micul dejun sunt epuizate. ...
10 idei pentru un mic dejun de nota 10 - Retete culinare

Cel mai sanatos mic dejun

Ai nevoie de: 1. Blender sau un robot de bucatarie; 2. Frunze verzi (spanacul, baby spanacul si patrunjelul sunt cele mai utilizate) - o mana generoasa;...
Cel mai sanatos mic dejun - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Ora de smoothie

Cand vine vorba de prepararea unui smoothie, lucrurile par simple. Alegem fructele preferate, adaugam putin lapte sau apa, indulcim cu miere, aruncam ingredientele in blender si… obtinem o portie de sanatate la pahar! ...
Ora de smoothie - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Plan de detoxifiere pentru o zi

Ce stii in mod concret despre detoxifiere? Esti in stare sa iti dai seama daca al tau corp functioneaza la capacitate maxima?...

O alta TU in fiecare zi

Cu Sebastian Professional, ai nenumarate posibilitati creative in fiecare zi. O alta nuanta de par este o joaca de copii, pentru ca ai la indemana Cellophanes....

5 momente prielnice detoxului corporal

Stilul de viata dezordonat, poluarea, fumatul, alimentatia nesanatoasa, sunt printre factorii care duc la acumularea de toxine in organism. De aceea exista momente cand este necesar sa faci o cura de detoxifiere.”, spune Nicoleta Ion, Trainer Skin Care & SPA Division....

6 trucuri care iti permit sa iei in greutate in cel mai sanatos mod posibil

Uneori in viata se poate intampla ca acul cantarului sa indice o valoare mai mica decat ne-am dori. Motivele sunt diverse: de la chirurgie dentara, stres prelungit, pana la diverse afectiuni din sfera digestiva sau chiar episoade de boala. ...
6 trucuri care iti permit sa iei in greutate in cel mai sanatos mod posibil - Articole Utile

Atasagon Detox and Wellbeing Center

Atasagon Detox and Wellbeing Center - Oferte speciale...
Atasagon Detox and Wellbeing Center - Oferta SPA

Atasagon Detox and Wellbeing Center s - a deschis la Brasov

Atasagon Detox & Wellbeing Center, cel mai modern si mai nou centru de detoxifiere si curatare corporala si spirituala din Romania s-a deschis la Brasov. ...

Raw Generation Expo, Editia X

A 10-a editie a Expozitiei Nationale Raw Generation se va desfasura pe 19-20 martie la Bucuresti, Romexpo, in Pavilionul C6. Expozitia noastra va tine doua zile pentru prima data din istoria ei! Aceasta editie este realizata in colaborare cu Romexpo si Camerele de Comert si Industrie din Romania....

Voyage d harmonie

Incepand cu luna iunie, la IAKI Spa din Mamaia sunt disponibile terapii faciale, corporale si solare cu produse Yon-Ka pe baza de uleiuri esentiale si extracte din plante, acizi de fructe si elemente marine. ...
Voyage d harmonie - Revista Spa si Wellness - Septembrie 2015

Desertul raw - vegan pe care il prepari in 5 minute

Desi sunt ademenitoare si tentante (in special datorita faptului ca nu contin nimic nociv), deserturile raw vegane ne pot si speria. Ingredientele uneori exotice, necesitatea unor aparate performante si lipsa de obisnuinta ne „franeaza” adesea atunci cand vine vorba de prepararea unui dulce sanatos. ...
Desertul raw - vegan pe care il prepari in 5 minute - Retete culinare

Cele mai bune exercitii fizice pentru tratarea constipatiei

Orele lungi de lucru, timp mai putin pentru odihna, o alimentatie bogata in produse de tip fast-food, o dieta saraca in fructe si legume sau alte alimente bogate in fibre, toate acestea ne pot afecta organismul in timp, iar una dintre primele probleme aparute este constipatia....
Cele mai bune exercitii fizice pentru tratarea constipatiei - Articole Utile

Antrenamentele cardiovasculare pe stomacul gol

La fiecare inceput de an, ne facem diferite promisiuni: pe unele ne straduim sa le indeplinim, in timp ce de altele uitam cu desavarsire. Printre asa-zisele „rezolutii” se numara si miscarea sau ambitia de a merge la sala sau de a incepe o dieta....
Antrenamentele cardiovasculare pe stomacul gol - Sanatate si frumusete

5 pasi simpli pentru a fi mai sanatos in 2016

Ti-ai propus de multe ori sa adopti un stil de viata sanatos, dar ti se pare ca ai in fata un proces anevoios? Te inseli! Exista cativa pasi simpli pe care ii poti pune instant in aplicare pentru un 2016 mai bun......
5 pasi simpli pentru a fi mai sanatos in 2016 - Sanatate si frumusete

Ortorexia sau obsesia pentru a manca sanatos

Imaginea este foarte importanta pentru multi dintre noi. Insa – ca in orice domeniu – moderatia este cheia. Acest lucru constituie si subiectul articolului de fata: masura. ...
Ortorexia sau obsesia pentru a manca sanatos - Articole Utile

Esti sportiv: Suplimenteaza - te cu suc de rodie si sfecla

Cu totii avem zile mai bune si zile mai rele. Ideal ar fi ca ca toate zilele saptamanii sa fie cat mai pline de energie si voie buna dar cand acest lucru nu vine de la sine, trebuie sa aducem un ajutor din exterior. ...
Esti sportiv: Suplimenteaza - te cu suc de rodie si sfecla - Articole Utile

De ce calitatea slaba a solului cauzeaza deficiente minerale

Din pacate, nu este suficient sa evitam mancarurile procesate, colorantii artificiali, aromele, zaharul rafinat, hormonii artificiali, pesticidele si ierbicidele pentru a ne asigura necesarul zilnic de substante nutritive....
De ce calitatea slaba a solului cauzeaza deficiente minerale - Articole Utile

Metoda garantata cu care poti scapa de pesticidele de pe fructe si legume

In ziua de astazi devine din ce in ce mai greu sa gasesti produse naturale, crescute organic si netratate deloc. Majoritatea comerciantilor stropesc legumele si fructele cu diverse substante pentru a le face mai placute ochiului si complet lipsite de imperfectiuni. ...
Metoda garantata cu care poti scapa de pesticidele de pe fructe si legume - Articole Utile

Oare trebuie sa bem doi litri de apa pe zi

Cati dintre noi nu am auzit macar o data urmatoarea fraza: „pentru o viata sanatoasa, consumati minimum doi litri de apa pe zi.’’ Dar oare este adevarat acest indemn? ...
Oare trebuie sa bem doi litri de apa pe zi - Articole Utile

La ROMHOTEL 2015 a avut loc prima editie a Black Sea Food Summit

Expozitia internationala de echipamente, mobilier si dotari pentru hoteluri si restaurante – ROMHOTEL desfasurata intre 12 si 15 noiembrie a reunit si la cea de-a 23-a editie 70 de companii romanesti si straine care activeaza pe piata de HORECA, in calitate de producatori si distribuitori de produse si servicii destinate industriei ospitalitatii....

5 sfaturi simple pentru o digestie ideala

Digestia tinde sa fie un subiect tabu, de care ne interesam abia atunci cand lucrurile nu mai functioneaza cum trebuie. Statisticile* sunt insa ingrijoratoare – aproape 20% din populatia Europei sufera de constipatie cronica, o afectiune care se manifesta prin balonare, dificultatile de eliminare a toxinelor si o stare generala de oboseala. ...
5 sfaturi simple pentru o digestie ideala - Articole Utile

Nu trebuie sa astepti Anul Nou ca sa iti schimbi stilul de viata

Atunci cand vine vorba despre schimbarile stilului de viata, mintea oamenilor este inundata de promisiuni precum „Incep de saptamana viitoare”, „Doar astazi imi mai fac de cap si de maine chiar actionez” sau „Sa treaca si anul acesta si apoi chiar incep sa mananc mai sanatos”....
Nu trebuie sa astepti Anul Nou ca sa iti schimbi stilul de viata - Articole Utile

Wellness

Starea de bine poarta in zilele noastre denumirea de ,,wellness”. Desi pare un concept modern, radacinile sale sunt antice. Totusi, curentul a luat amploare abia in preajma anilor 1950, cand un grup informal de fizioterapeuti si ganditori americani au conturat prin scrierile si conferintele lor ceea ce intelegem astazi prin ,,wellness”, ,,well-being” sau ,,stare de bine”. ...
Wellness - SPA si Wellness

Acizii din fructe

AHA cu denumirea de Alpha hidroxy acizi este un grup de acizi ce se gasesc in fructe, laptele acru (acid lactic), in zaharul de fermentatie si in alte produse de fermentatie, pH-ul lor scazut permite dizolvarea gasimilor. ...
Acizii din fructe - Blog Cosmetica Naturista

Harta fetei - ce spun cosurile despre sanatatea ta

Uita-te cu atentie unde iti apar cosurile de pe fata. Exista o teorie a „hartii fetei” conform careia localizarea cosurilor ar sugera anumite dezechilibre in organism. ...
Harta fetei - ce spun cosurile despre sanatatea ta - Sanatate si frumusete

Metoda foarte simpla prin care poti verifica daca ai un colon sanatos

Exista multe semne prin care organismul ne anunta ca ar exista o problema la nivelul colonului. Printre acestea se numara constipatia, balonarea, gazele la stomac, poftele alimentare, hipoglicemia, alergiile, artrita sau dificultatea de a pierde in greutate. ...
Metoda foarte simpla prin care poti verifica daca ai un colon sanatos - Articole Utile

Masti de toamna pentru tenurile sensibile cuperozice

Toamna a venit cu temperaturile scazute brusc, iar frigul, ploaia si vantul actioneaza foarte agresiv asupra tenurilor sensibile cu roseata si cuperoza....
Masti de toamna pentru tenurile sensibile cuperozice - Blog Cosmetica Naturista

Imperia Spa - Marina Regia Residence

Imperia Spa - Marina Regia Residence - Oferta speciala...
Imperia Spa - Marina Regia Residence  - Oferta SPA

Riserva Wine Spa Oferta SPA Break

Riserva Wine Spa - Oferta speciala de Paste:...
Riserva Wine Spa Oferta SPA Break - Oferta SPA

Cum tratam holistic tromboflebita

Tromboflebita este o afectiune des intalnita a sistemului cardio-vascular. Chiar termenul de tromboflebita spune foarte multe despre boala in sine: tromb inseamna cheag de sange, iar flebita inseamna inflamatia unei vene....
Cum tratam holistic tromboflebita - Terapii Complementare

Tratamente naturiste pentru guta

Reumatismul are multe fatete, iar una din ele este guta, o afectiune rezultata in urma excesului de acid uric din sange. Guta este de fapt o inflamatie, o forma de artrita care provoaca dureri considerabile, ce pot afecta calitatea vietii pacientului sau il pot debilita....
Tratamente naturiste pentru guta - Terapii Complementare

Tratamente alternative pentru chisturile ovariene

Organe ale identitatii sexuale, ale sexualitatii si ale fertilitatii, ovarele sunt un simbol al vietii, iar viata inseamna schimbare. De-a lungul pubertatii si pana la menopauza, cele 2 ovare isi modifica permanent forma, culoarea, marimea, secretia de hormoni. ...
Tratamente alternative pentru chisturile ovariene - Terapii Complementare

Cele mai bune centre spa din Londra

Daca sunteti in cautarea unui tratament unic trebuie sa ajungeti la Lush Spa. Fiecare tratament este completat cu produse Lush naturale, in timp ce o coloana sonora speciala exista pe fundal. ...

Tratamente alternative pentru lupus

Inainte de a intelege ce este lupusul, este important sa intelegem ce este o boala autoimuna, intrucat lupusul face parte din aceasta categorie de boli. Vorbim de boala autoimuna atunci cand sistemul imunitar al bolnavului nu reuseste sa faca diferenta intre tesuturile proprii si intrusi, atacand inclusiv tesuturile sanatoase....
Tratamente alternative pentru lupus - Terapii Complementare

Eden spa

Eden SPA - Oferte speciale ...
Eden spa - Oferta SPA

Terapii alternative pentru psoriazis

Bolile de piele, sunt, cel mai adesea, modul organismului de a ne avertiza ca este plin de toxine, incercand sa le elimine prin intermediul pielii....
Terapii alternative pentru psoriazis - Terapii Complementare

Tratamente naturiste pentru tulburarile de menopauza

Menopauza este nu doar o perioada ce marcheaza o schimbare hormonala in viata unei femei, de incetare a producerii de ovule, ci si o perioada ce marcheaza nenumarate despartiri: despartirea de acea capacitatea de a procrea, adesea despratirea de copii adusi pe lume, care au crescut acum si au propria viata, despartirea de acea stare de sanatate fara griji, care acum da semne de continua inrautatire, despartirea de ritmul lunar al menstruatiei, care marcheaza capacitatea de a da viata, adesea despartirea de un anumit statut social etc....
Tratamente naturiste pentru tulburarile de menopauza - Terapii Complementare

Editia IX, Raw Generation Expo

A 9-a editie a Expozitiei Nationale Raw Generation va fi pe 14 iunie, 2015 in Bucuresti. Expozitia se va desfasura doar in ziua de 14 iunie (duminica), intre orele 9-19 la Romexpo in pavilioanul C6. Intrarea este 10 lei si se va achita la intrare in pavilion....

Tratamente alternative pentru hipotiroidism

Una din afectiunile care are un impact negativ asupra intregului organism este hipotiroidismul. Boala apare cand glanda tiroida nu produce suficienti hormoni, ai caror rol este de a controla felul in care organismul consuma energia....
Tratamente alternative pentru hipotiroidism - Terapii Complementare

Retete care te incarca cu energie pozitiva

Mancare pentru bebe? Nicidecum. Doar daca nu ne gandim ca si noi, adultii, suntem niste copii mai mari. Va propun un dejun satios, sanatos si hipocaloric si, mai ales, rapid: 100 g iaurt + 50 g urda + 1 lingura seminte de chia + 3 linguri fructe de padure decongelate (sau o lingura de dulceata, daca nu aveti la indemana)....
Retete care te incarca cu energie pozitiva - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Cum tratam holistic...miopia

Miopia este una dintre cele mai frecvente afectiuni oculare, cauzata de cresterea puterii de refractie a ochiului si alungirea globului ocular, ca o consecinta a lucrului la calculator, privitului excesiv a obiectelor de aproape (mai ales in timpul scrisului si cititului)....
Cum tratam holistic...miopia - Terapii Complementare

Destinatie pentru Trup si Suflet: Clinica La Prairie, Elvetia

Clinica La Prairie este localizata in Montreux, pe tarmurile lacului Leman. Este un loc cu adevarat pasnic, in care iti incarci bateriile prin simpla prezenta! Daca te mai si lasi pe mainile specialistilor din diferitele sectoare ale clinicii, atunci ai sanse mari sa imbratisezi o schimbare care va influenta benefic calitatea intregii vieti....
Destinatie pentru Trup si Suflet: Clinica La Prairie, Elvetia - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Cum tratam holistic...ascita

Ascita, sau sindromul ascitic, reprezinta acumularea de lichid in interiorul abdomenului, in jurul organelor intraabdominale. Adesea asociata cirozei hepatice, ascita se manifesta prin balonare, poate fi insotita de icter (ingalbenirea tegumentelor si a mucoaselor, ingalbenirea zonei din jurul ochilor), crestere rapida in greutate, edeme la niveul gleznelor, dureri abdominale, pierderea apetitului, greturi, varsaturi, reflux gastro-esofagian, respiratie greoaie. ...
Cum tratam holistic...ascita - Terapii Complementare

Miturile hidratarii corecte

Cu totii am auzit de celebra regula cu 8 pahare de apa pe zi care iti garanteaza o hidratare optima. Dar este oare aceasta regula aplicabila pentru toata lumea? Dincolo de cantitatea optima de apa pentru fiecare persoana, hidratarea corecta mai inseamna sa bei apa la momentul potrivit din zi, sa-ti iei apa din suficiente fructe si legume proaspete si alte reguli la fel de importante, dar care sunt adesea trecute cu vederea....
Miturile hidratarii corecte - Articole Utile

Amour Eiffel

Pentru ca se pregatesc sa inaugure­ze linia proprie de produse corporale profesionale Spa d’Or, (fabricate in Franta), la boutique spa-ul din inima Brasovului s-au creat cateva tratamen­te semnatura, printre care si Amour Eiffel, un ritual anti-imbatranire pen­tru corp, cu ingredienti activi care actioneaza atat la suprafata, cat si in straturile profunde ale dermei....
Amour Eiffel - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Cum tratam holistic...refluxul gastro - esofagian

Ti se intampla adesea sa simti nevoia sa eructezi dupa masa? Ai avut sentimentul ca ti se intoarce mancarea inapoi? Ai senzatia de arsura dupa masa? Acestea pot fi semnele unui inceput de reflux gastro-esofagian, o afectiune digestiva cronica in care acidul din stomac refuleaza in esofag, iritand mucoasa esofagiana si cauzand diferite simptome neplacute, ce afecteaza implicit si calitatea vietii: arsuri la nivelul esofagului, eructatii, regurgitatii etc....
Cum tratam holistic...refluxul gastro - esofagian - Terapii Complementare

All Inclusive SPA

Cum ar fi daca am avea o bagheta magica la dispozitie, care sa reu­seasca sa topeasca tot stresul, durerile de spate cauzate de orele indelungate petrecu­te in fata calculatorului si poate chiar si grasimea din zonele cu probleme?...
All Inclusive SPA - Revista Spa Wellness - Februarie 2015

Cum tratam holistic gastrita

Gastrita este o afectiune frecvent intalnita, ce se acutizeaza mai ales primavara, odata cu schimbarea alimentatiei si introducerea cruditatilor in dieta....
Cum tratam holistic gastrita - Terapii Complementare

Cum tratam holistic pietrele la rinichi

Numita in termeni medicali litiaza renala, sau popular “pietre la rinichi”, aceasta afectiune este caracterizata prin prezenta unor mici bucati de minerale, compuse in general din adic uric si fosfat de calciu, ce se depun la nivelul rinichilor sau a tractului urinar, ca un rezultat al cristalizarii sarurilor prezente in urina....
Cum tratam holistic pietrele la rinichi - Terapii Complementare

Cum tratam holistic raceala si gripa

Inceputul primaverii este perioada cea mai favorabila racelilor, in parte datorita schimbarilor de temperatura, dar si datorita toxinelor acumulate in sezonul rece, cand ne lipsesc vitaminele si mineralele din fructele si legumele proaspete, cultivate local....
Cum tratam holistic raceala si gripa - Terapii Complementare

Primavara cu miros de iasomie

Vine, vine primavara? Da, la Cabinetul de Cosmetica Naturista primavara a venit cu miresme naturale si rasfatul chipului cu o terapie cosmetica - “Iasomia Araba”....
Primavara cu miros de iasomie - Blog Cosmetica Naturista

RAW GENERATION EXPO - Editia I Ardeal

Expozitia Raw Generation este dedicata unui stil de viata sanatos si cat mai natural, fiind la inalta cautare printre evenimentele de clasa din tara. Expozitia este cu vanzare si va fi intinsa pe o suprafata mai mare de 570 mp plus o sala de prezentari, iar intrarea va fi gratuita....

Arsenal de vitamine pentru sezonul rece: Partea a 2a

Cea mai rapida modalitate de a beneficia de un spectru larg de vitamine si minerale, cu absorbtie rapida, este sa bei dimineata, pe stomacul gol, un suc din fructe/legume....
Arsenal de vitamine pentru sezonul rece: Partea a 2a - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Cum tratam holistic...hemoroizii

Daca suferi de constipatie, ai exces de greutate, duci o viata sedentara sau dimpotriva, stilul tau de viata implica eforturi fizice grele (spre exemplu, persoanele care executa mutari) – ai toate sansele sa dezvolti hemoroizi....
Cum tratam holistic...hemoroizii - Terapii Complementare

Adu Primavara pe chipul tau

Chiar daca Primavara nu si-a intrat inca in drepturi, eu m-am bucurat zilele trecute de o mica incursiune intr-o gradina absolut fermecatoare, unde mi-am delectat simturile cu arome fine de musetel, tei, galbenele, arnica,rozmarin si alte plante minunate....
Adu Primavara pe chipul tau - Estetica faciala si corporala

Cum tratam holistic sindromul colonului iritabil

Desi nu constituie o afectiune grava, sindromul colonului iritabil determina anumite simptome deranjante, afectand calitatea vietii pacientilor. Durerea sau discomfortul abdominal se asociaza cu modificari ale tranzitului intestinal (perioade de constipatie, urmate de episoade de diaree)....
Cum tratam holistic sindromul colonului iritabil - Terapii Complementare

Yon - Ka Vital Elastine: Tratament facial restructurant si anti - rid

Elastina este o proteina foarte abundenta prezenta in pielea ta, avand ca proprietati o foarte mare elasticitate (se poate intinde de pana la opt ori cat masa sa moleculara) si o forma ca de arc....
Yon - Ka Vital Elastine: Tratament facial restructurant si anti - rid - Tratamente semnatura branduri cosmetice

Stil de viata sanatos - recomandari ale Medicinii Traditionale Chineze - Partea a 2a

Multe procese biochimice interne urmaresc ritmul circadian si cel sezonier. Alegand alimente potrivite fiecarui anotimp, ne putem integra in aceste ritmuri in mod natural si putem evita astfel eventualele dezechilibre produse de fenomenele meteo....
Stil de viata sanatos - recomandari ale Medicinii Traditionale Chineze - Partea a 2a - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Stil de viata sanatos - recomandari ale Medicinii Traditionale Chineze - Partea 1

Populatia urbana a unei tari industrializate din secolul XXI se indeparteaza de legile firesti ale unei vieti sanatoase. Cand pe cont propriu, cand impreuna, cu totii ne aflam in cautarea adevarului si esentei pastrarii sanatatii....
Stil de viata sanatos - recomandari ale Medicinii Traditionale Chineze - Partea 1 - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

6 ponturi ca sa - ti revii rapid in forma dupa Sarbatori

Daca printre rezolutiile tale pentru noul an se numara si atingerea celui mai bun potential fizic al tau (atat printr-o alimentatie sanatoasa, cat si prin miscare), iti propun cateva trucuri ca sa-ti revii rapid in forma si sa te poti apuca de treaba....
6 ponturi ca sa - ti revii rapid in forma dupa Sarbatori - Blog de nutritie inteligenta

Cum tratam holistic...acneea

Acneea nu este numai o problema de ordin estetic, ci este o afectiune a tenului, ce se manifesta prin piele lucioasa, pori dilatati, prezenta punctelor negre ce se transforma in cosuri inestetice....
Cum tratam holistic...acneea - Terapii Complementare

Pregatirea corpului pentru iarna conform medicinii chineze

Cand anotimpul se schimba si un nou element isi face simtita prezenta energetica, in aceasta perioada de tranzitie sanatatea noastra are cel mai mult de suferit....
Pregatirea corpului pentru iarna conform medicinii chineze - Blog de Medicina alternativa

Cum tratam holistic...excesul de colesterol

Chiar daca nu este o boala in sine, excesul de colesterol este “trambulina” de lansare pentru o multime de alte afectiuni: de la hipertensiune arteriala, angina pectorala, boli coronariene, aritmii, atacuri ischemice, diabet, boli arteriale periferice pana la atac de cord....
Cum tratam holistic...excesul de colesterol - Terapii Complementare

Cum tratam holistic...cistita

V-ati intrebat vreodata de ce cistitele apar mai des in sezonul rece? Explicatia ar consta in faptul ca transpiram mai putin atunci cand e frig, asa ca apa se elimina in principal prin urinare....
Cum tratam holistic...cistita - Terapii Complementare

Suplimentele nutritive - necesitate sau risipa de bani

Natura ne-a binecuvantat cu fructe, legume, nuci, seminte sau plante ce contin tot spectrul de vitamine, minerale si enzime de care avem nevoie pentru a fi sanatosi. ...
Suplimentele nutritive - necesitate sau risipa de bani - Blog de nutritie inteligenta

Colon hidroterapie

Sunt momente in care, daca stim sa ne ascultam corpul, vom sti sa-i descifram semnalele, vom sti ca avem nevoie de mai multa odihna, sau ca trebuie sa mai renuntam la alimentele care ne fac rau sau sa facem o cura de detoxifiere....
Colon hidroterapie - Revista Spa Wellness - Septembrie 2014

Cum tratam holistic...sinuzita

Dureri groaznice de cap, in special zona fruntii si in spatele ochilor, nas infundat, secretii galbui-verzui care se scurg din nas dinspre partea posterioara a gatului, tuse productiva si febra sunt cateva dintre simptomele clare ale sinuzitei....
Cum tratam holistic...sinuzita - Terapii Complementare

3 smoothies de toamna

Toamna ne imbie cu o abundenta de fructe si legume. Asa ca va propun sa profitam de aceasta perioada si sa ne delectam cu 3 retete savuroase de smoothies, care, pe langa gustul bogat, ne ajuta la detoxifiere, ne intaresc sistemul imunitar si ne confera energie....
3 smoothies de toamna - Blog de nutritie inteligenta

Yon - Ka Hydralessence Face, o calatorie in lumea aromaterapiei

Unele din semnele prin care tenul tau iti spune ca are nevoie de hidratare pot fi ridurile foarte fine, aspectul tern, senzatia de disconfort. Fie ca tenul tau este uscat, sensibil, normal sau gras, nevoia de hidratare poate aparea oricand....
Yon - Ka Hydralessence Face, o calatorie in lumea aromaterapiei - Tratamente semnatura branduri cosmetice

Despre deliciile paradisului culinar balinez

Insula Bali, supranumita si Insula Zeilor, este un loc binecuvantat de natura, etaland o abundenta de fructe si legume, si este un loc in care contopirea diferitelor culturi precum hinduismul, buddhismul si islamul au dat nastere unui adevarat paradis culinar....
Despre deliciile paradisului culinar balinez - Blog de nutritie inteligenta

Cum tratam holistic...constipatia

Desi este o afectiune banala, lipsita de gravitate, constipatia produce un mare discomfort fizic, dar si mental. Mersul la toaleta este dificil, scaunele sunt dure si abdomenul este umflat si dureros, te simti irascibil fara un motiv intemeiat si poti avea chiar dureri de cap....
Cum tratam holistic...constipatia - Terapii Complementare

Cum tratam holistic depresia si instabilitatea emotionala

Stari de oboseala, tristete, in special la orele diminetii, scaderea energiei, tulburari de somn, dificultati de concentrare, pierderea in greutate, sau, dimpotriva, un apetit exacerbat, datorat nevoiei de a manca mai mult, pentru a incalzi corpul, sentimente de apatie, pesimism, demotivare, anxietate…...
Cum tratam holistic depresia si instabilitatea emotionala - Terapii Complementare

Vitaminele A, C si E - triunghiul tineretii

Cu totii dorim sa ne conservam tineretea cat mai mult timp cu putinta. Stim ca pentru asta, trebuie sa avem o hrana bogata in antioxidanti, sa ne ferim de factori de risc precum sedentarismul, fumatul sau alcoolul, insa cati dintre noi au chiar un plan riguros pentru a preveni semnele imbatranirii premature?...
Vitaminele A, C si E - triunghiul tineretii - Blog de nutritie inteligenta

Uleiurile esentiale, esentiale intr - un SPA

Uleiul esential este un extract pur si nediluat din plante, care poate fi derivat din frunze, ramuri, fructe de padure, coaja, lemn, radacini, flori sau coaja de citrice....
Uleiurile esentiale, esentiale intr - un SPA - Articole Utile

Cum tratam holistic...alergiile

Stranut, tuse, nas infundat, inrosirea ochilor, lacrimare, prurit (mancarimea) nazal, ocular si cutanat, crampe abdominale si tulburari de tranzit intestinal – acestea sunt doar cateva dintre simptomele care descriu o alergie....
Cum tratam holistic...alergiile - Terapii Complementare

Imunitatea la copii

Incepe sa se lumineze a toamna. Nu e cazul sa ne intristam, cel mai bine este sa ne pregatim imunologic pentru schimbarea de anotimp....
Imunitatea la copii - Blog de Medicina alternativa

Cum tratam holistic...durerile de cap

Durerile de cap pot fi foarte nesuferite, si de cele mai multe ori, este mai la indemna sa le tratezi cu pastile, decat sa vezi cauza reala pentru care ele reapar. ...
Cum tratam holistic...durerile de cap - Terapii Complementare

De ce iubesc dieta mediteraneana

Daca ar fi sa-mi fac propriul itinerariu cu Eat-Pray-Love, cel mai probabil partea cu mancatul as face-o in Grecia. Desi dieta mediteraneana nu se rezuma doar la Grecia, foarte multe principii sanatoase se regasesc in farfuriile de pe aceste meleaguri....
De ce iubesc dieta mediteraneana - Blog de nutritie inteligenta

Terapia cu...soare - Partea a II a

Pe langa un bronz atragator si o infuzie de vitamina D, baile de soare au multiple beneficii pe partea de sanatate, cu conditia sa le efectuam in conditii optime....
Terapia cu...soare - Partea a II a - Terapii balneo

Dieta Scarsdale - prieten sau dusman al sanatatii

In dorinta de a atinge obiectivele legate de pierderea in kilograme si de a arata bine pe plaja, multe persoane apeleaza vara la celebra dieta Scarsdale, care promite rezultate rapide....
Dieta Scarsdale - prieten sau dusman al sanatatii - Blog de nutritie inteligenta

Sanatate si rasfat intr - o inghetata

Daca ar fi sa facem un top al celor mai indragite deserturi pe timp de vara, cu siguranta inghetata ar fi pe primul loc. Si nu intamplator....
Sanatate si rasfat intr - o inghetata - Blog de nutritie inteligenta

Anxietatea - o constanta a vietii noastre

Traim intr-o lume in permanenta miscare. Fiecare zi aduce situatii noi la care trebuie sa ne adaptam. Ciclurile batranesti de viata s-au topit si noi, oamenii celui de-al 21-lea secol, trebuie sa vedem cum ne construim, astfel incat sa ne gasim si sa ne pastram echilibrul....
Anxietatea - o constanta a vietii noastre - Blog de Medicina alternativa

Dulce cat ai zice...capsuna

Sunt zile in care cu toti avem pofta de “ceva dulce”. De cele mai multe ori, solutia salvatoare vine printr-o ciocolata, o napolitana si multe alte asemenea bombe calorice la indemana oricui....
Dulce cat ai zice...capsuna - Blog de nutritie inteligenta

Inspiratie pentru mic dejun

Diminetile sunt mai frumoase, atunci cand incepem ziua cu dreptul! De multe ori, facem slalom peste micul dejun, alegand varianta de a “ciuguli” ceva pe drum sau la birou....
Inspiratie pentru mic dejun - Blog de nutritie inteligenta

Apa: numitorul comun dintre sanatate si relaxare

Balneoterapia este o forta in transformare, care dirijeaza din umbra evolutia si dezvoltarea spa-urilor. Impreuna, cele doua concepte ar putea aduce turismul romanesc la un nivel superior, cu conditia ca lucrurile sa fie gestionate adecvat atat la nivel micro, cat si la nivel macroeconomic....
Apa: numitorul comun dintre sanatate si relaxare - Turism medical balnear

Obezitatea - Principii de tratament la indemana tuturor

Obezitatea a devenit o problema de sanatate ce consuma nenumarate resurse pentru a fi combatuta. Si in Romania este o problema de sanatate nationala, determinand autoritatile sa se concentreze pe programe de consiliere nutritionala inca din scoli....
Obezitatea - Principii de tratament la indemana tuturor - Blog de Medicina alternativa

Probleme cu ficatul sau probleme de sanatate

Procesele patologice din perspectiva ficatului arunca adesea o lumina noua asupra unor probleme de sanatate frecvente la sfarsitul secolului XXI....
Probleme cu ficatul sau probleme de sanatate - Tratamente medicale

Principiile unui meniu din cadrul unui program de sanatate

Nici o vizita la SPA, sau tratament sau program de balnear de recuperare nu ar fi complete daca nu am include si partea de nutriterapie- sau terapia prin hrana. ...
Principiile unui meniu din cadrul unui program de sanatate - Blog de nutritie inteligenta

Arganerie de Maroc

Réserve de Biosphère de l’Arganeraie, este zona unde creste copacul de Argan, are aproximativ 20 de milioane de copaci si acopera aproape 800.000 de ha de padure aceasta fiind si singura padure de acest fel din lume, zona aceasta marginita de lantul muntos Atlas, de-o parte si pana in vest la Oceanul Atlantic, reprezinta o rezervatie biosferica protejata de UNESCO. ...
Arganerie de Maroc - Blog Cosmetica Naturista

Alimentatia raw vegan - beneficii si controverse

In materie de alimentatie, se poarta raw. Raw Vegan. Peste tot, au inceput sa apara restaurante raw vegan, evenimente si bloguri care promoveaza acest tip de nutritie si o sumedenie de vedete care au adoptat acest stil de viata....
Alimentatia raw vegan - beneficii si controverse - Blog de nutritie inteligenta

Detox time: scapa de dependenta de cafea, zahar si faina alba

Cafeaua, zaharul si faina alba sunt substante care interfereaza cu un metabolism sanatos si afecteaza sanatatea creierului....
Detox time: scapa de dependenta de cafea, zahar si faina alba - Articole Utile

Top 3 alimente pentru detoxifierea de primavara

In acest articol vom vedea cum putem intampina primavara cu o minte limpede, un trup curatat de toxine si un spirit plin de entuziasm!...
Top 3 alimente pentru detoxifierea de primavara - Revista Spa Wellness - Februarie 2014

Echinaceea, gardianul imunitatii organismului nostru

Stresul, poluarea din mediu, consumul rar de fructe si legume autentice (crescute natural, fara ingrasaminte) sunt factori care ne reduc rezerva de vitamine si minerale, esentiale pentru buna functionare a apararii naturale a organismului, cunoscuta sub numele de imunitate....
Echinaceea, gardianul imunitatii organismului nostru - Ingrediente produse spa

Invitatie la un eveniment de detox

Este postul cu sucuri solutia suprema pentru problemele de sanatate? Chiar trebuie tinut periodic?...

Beneficiile postului curativ de 1 zi

Beneficiile postului pentru sanatate sunt cunoscute de catre toata lumea insa foarte putina lume a auzit sau a experimentat postul curativ de 1 zi, ca metoda de autotratament sau detoxifiere....
Beneficiile postului curativ de 1 zi - Blog de nutritie inteligenta

Bucataria iubirii

Daca tot suntem in luna indragostitilor, m-am gandit sa va vorbesc putin despre bucataria iubirii, despre retete si ingrediente afrodisiace si despre cat de importanta e starea cu care gatim pentru persoana iubita....
Bucataria iubirii - Blog de nutritie inteligenta

Masaj Ayurvedic la Centrul Shakti

A exprima Shakti, inseamna “sa fii liber si impacat cu ceea ce esti si sa-ti atingi potentialul cel mai inalt”, pornind de la acest gand, noi propunem o abordare complexa clientilor nostri....
Masaj Ayurvedic la Centrul Shakti - Tratamente Signature

Cum ne revenim in forma dupa Sarbatori

Traditionalul cozonac, delicioasele sarmalute si vinul sunt cateva elemente fara de care nu ne-am putea imagina masa de Craciun....
Cum ne revenim in forma dupa Sarbatori - Blog de nutritie inteligenta

Cum sa evitam sa ne ingrasam de Sarbatori

De Sarbatori, cand mesele sunt pline de bunatati care mai de care – si gazdele te indeamna sa servesti si de aici si de colo, e greu sa rezisti tentatiei....
Cum sa evitam sa ne ingrasam de Sarbatori - Blog de nutritie inteligenta

EQUALIS – Noua Linie de Sucuri Wellness

Luna aceasta a fost lansata linia de sucuri EQUALIS, linie de bauturi functionale dedicata segmentului spa &wellness....

Cu ce se mananca...bucataria SPA

Mergem la SPA ca sa ne simtim bine, sa ne relaxam, sa dam jos kilogramele in plus, sa ne infrumusetam, sau sa avem grija de sanatatea noastra....
Cu ce se mananca...bucataria SPA - Blog de nutritie inteligenta

Cap Kay Kuah sau reteta de salata calda pentru zilele reci

M-am gandit sa va impartasesc in articolul de azi o reteta de care m-am indragostit la prima degustare. O reteta facuta de buna mea prietena din Indonezia, Anne, careia ii multumesc pentru inspiratie....
Cap Kay Kuah sau reteta de salata calda pentru zilele reci - Blog de nutritie inteligenta

Tratamente acasa pentru buze sanatoase

Fiecare femeie isi doreste buze senzuale si sanatoase care sa „focuseze” privirile tuturor. Buzele ies in evidenta atunci cand vorbim cu cineva, cand sarutam sau privim spre ceva....
Tratamente acasa pentru buze sanatoase - Blog Yoga Spa Face Treatment

Mananca sanatos in sezonul rece

Toti cei care sunt adeptii unui stil de viata sanatos, cu alimente cat mai putin procesate si modificate genetic se lovesc in sezonul rece de o problema reala: de unde cumparam fructele si legumele astfel incat sa fie din surse cat mai naturale, si netratate chimic sau ce alte alimente sanatoase si nutritive putem consuma in acest sezon?...
Mananca sanatos in sezonul rece  - Blog de nutritie inteligenta

SPA Acasa: tratamente pentru par

Profita de beneficiile ingredientelor naturale, a uleiurilor vegetale si esentiale pentru a prepara produse personalizate de ingrijire a parului....
SPA Acasa: tratamente pentru par - Tratamente spa acasa

Terapia cu sucuri, vindecarea si stare de bine

De ce fac oamenii sucuri si ... mai ales, de ce sa faceti voi sucuri? * pentru o viata mai buna * pentru a preveni sau a trata boli din cele mai diverse, de la obezitate si hipertensiune arteriala pana la cancer...

Del Mar Medical Spa relanseaza programul de detoxifiere holistica a organismului - Fresh Start

Incepand cu 1 octombie 2013, Del Mar Medical Spa relanseaza Fresh Start, programul de detoxifiere holistica a organismului prin plan de nutritie detox, hidrocolonoterapie imbogatita cu infuzii, acupunctura, impachetari corporale detox, Power Plate si reechilibrare energetica prin reiki....

SuperAlimentele iti dau aripi. Recenzia unui Seminar Crud si Sanatos

Asta a fost concluzia intalnirii de marti, 17 septembrie, cu Dr. Langa Olivia. Pentru ca sunt pline de nutrienti desi numarul de calorii nu tradeaza nicio secunda lucrul asta, pentru ca sunt delicioase in elixirul de dimineata sau smoothie-ul verde ce tine loc de mic dejun si pentru ca sunt usor de tot de procurat si de mentinut. ...

SuperAlimente pentru SuperSanatate. Un Seminar Crud si Sanatos cu Dr. Langa Olivia

Ca e vorba de radacini de provenienta peruana, alge din cele mai adanci oceane sau fructe mici si uscate din desertul tibetan, superalimentele incep sa-si faca simtita prezenta in camara celor care au decis sa aiba grija de ei la superlativ. ...

Resveratrolul si efectele lui miraculoase

Suntem inca in anotimpul cald si gasim din abundenta in aceasta perioada fructe si legume proaspete, iar acestea contin o multitudine de principii active binefacatoare pentru corpul nostru si cu efecte miraculoase pentru piele....
Resveratrolul si efectele lui miraculoase  - Blog Cosmetica Naturista

Hrana vie, dietele si iubirea. Un eveniment cu si despre … tine

Pentru a fi in permanenta la curent cu cele mai recente informatii despre acest eveniment, va invitam sa vizitati site-ul: www.expocosmetics.ro....

Cum sa va pastrati bronzul dupa vacanta

Dragele mele, daca va doriti un bronz “alla long”, atunci este suficient sa va ingrijiti pielea si dupa expunerea la soare....
Cum sa va pastrati bronzul dupa vacanta - Blog Yoga Spa Face Treatment

Alimentele fertilitatii

Cu totii stim ca alimentatia ne influenteaza starea de sanatate. O nutritie corecta iti poate da energie, te poate insanatosi, Iti poate creste vitalitatea si chiar iti poate trata infertilitatea....
Alimentele fertilitatii - Blog de nutritie inteligenta

Spaventura Smoothies

Relaxare, hrana sanatoasa, SPA, ateliere de dezvoltare personala, oameni noi, voie buna. Cam asta ar fi definitia unei vacante perfecte....
Spaventura Smoothies - Blog de nutritie inteligenta

Resortul Taj Exotica Spa Maldive inaugureaza Pavilionul Ocean

Resortul Taj Exotica Spa Maldive a deschis un nou Pavilion Oceanic pentru celebrari simbolice si ceremonii ce includ experiente spa. ...

Cosmetica preventiva la tine acasa

Cosmetica preventiva este la indemana ta, afla de ce ai nevoie pentru a-ti pastra pielea sanatoasa si a preveni aparitia ridurilor....
Cosmetica preventiva la tine acasa - Blog Cosmetica Naturista

Comunicat post event Fitto - Cafe

Incearca raw pentru inima ta! Un eveniment despre hrana vie si beneficiile ei. Cine, cand, unde si de ce hrana vie? Cum are ea grija de inima noastra? si Chiar e musai sa fiu 100% raw pentru a beneficia de un nivel ridicat de energie si sanatate optima?...

Baie pentru zilele ploioase

A te afla intr-o cada parfumata si plina de spuma este un medicament eficient impotriva oboselii de peste zi si a starilor de depresie....
Baie pentru zilele ploioase - Tratamente spa acasa

Incearca raw pentru inima ta! Un eveniment despre hrana vie si beneficiile ei

Cine, cand, unde si de ce hrana vie? Cum are ea grija de inima noastra? si Chiar e musai sa fiu 100% raw pentru a beneficia de un nivel ridicat de energie si sanatate optima?...

Salata racoritoare de vara

In aceasta reteta, va prezint o salata racoroasa, perfecta pentru zilele toride de vara dar si foarte nutritiva, si spun asta pentru ca:...
Salata racoritoare de vara - Blog de nutritie inteligenta

Vitaminele liposolubile

Asa cum am aratat si in articolul anterior, vitaminele liposolubile sunt : A, D, E si K, ele se absorb in singe si sunt stocate in ficat, iar din acest motiv ele sunt necesare organismului in cantitati foarte mici....
Vitaminele liposolubile - Blog Cosmetica Naturista

Paris tandem

Imagineaza-ti o camera inalta, pariziana, cu fotolii Art Nouveau, oglinzi, trandafiri mov, lampi de cristal si vedere catre Biserica Neagra din Brasov.....
Paris tandem - Tratamente Signature

Antioxidanti

Acest subiect foarte dezbatut si de mare interes, il abordez azi intr-o oarecare masura deoarece are o legatura esentiala ca mentinerea sanatatii pielii si prevenirea aparitiei semnelor… trecerii anilor. ...
Antioxidanti - Blog Cosmetica Naturista

Ce spun poftele despre noi

Sunt convinsa ca si voua vi s-a intamplat, si nu de putine ori, sa poftiti fie la “ceva dulce”, fie “la ceva de rontaiala”, fie la sarmalutele sau ciorba de acasa, sau sa aveti o pofta de necontrolat la o ora neortodoxa din noapte....
Ce spun poftele despre noi - Blog de nutritie inteligenta

Machiajul Spa - Pregatiri de vara

Experienta unui Machiaj Spa iarna este diferita de cea a unui Machiaj Spa in sezonul estival. La fel cum ritualurile spa se pot adapta anotimpurilor, tot asa experienta senzoriala a unui Machiaj Spa trebuie sa tina cont si de anotimpul in care ne aflam. ...
Machiajul Spa - Pregatiri de vara - Blog Machiaj SPA

Fructele de padure, delicioase si sanatoase

Sunt foarte bune la gust, putem face cu ajutorul lor o multime de deserturi delicioase si au un continut ridicat de vitamina C, protejandu-ne sanatatea. ...
Fructele de padure, delicioase si sanatoase - Ingrediente produse spa

Gomaj pentru piele sensibila

Gomajul este indispensabil starii de bine a pielii. Insa uneori, gomajul clasic poate agresa tenurile hiper-sensibile, ducand la iritaii sau la aparitia petelor rosii....

Beneficiile postului pentru detoxifiere si regenerare fizica

Daca tot suntem in Postul Pastelui, m-am gandit sa va vorbesc putin despre beneficiile postului alimentar pentru regenerarea fizica si detoxifiere....
Beneficiile postului pentru detoxifiere si regenerare fizica - Blog de nutritie inteligenta

Remedii naturale pentru Astenia de Primavara

Primavara este momentul in care lasam in urma frigul, grijile si kilogramele in plus, si ne indreptam cu bratele deschise spre lumina si spre un nou inceput. ...
Remedii naturale pentru Astenia de Primavara - Blog Alimentatie Naturista

Detoxifierea de primavara - un binemeritat repaos pentru organe

Primavara este un anotimp special pentru ca este un anotimp al regenerarii, atat sufletesti cat si trupesti (nu intamplator postul Pastelui cade primavara si nu degeaba exista expresia “detoxifierea de primavara”)....
Detoxifierea de primavara - un binemeritat repaos pentru organe - Blog de nutritie inteligenta

Lifting - ul mainilor

Un tratament anti-age care restituie intr-o singura sedinta tineretea mainilor! Ne focusam din ce in ce mai mult pe aspectul mainilor in aceasta perioada, pregatindu-le de acum pentru sezonul primavara-vara al acestui an....
Lifting - ul mainilor - Blog Yoga Spa Face Treatment

Top 5 Alimente miraculoase pentru detoxifiere

Inceputul anului este unul dintre momentele in care majoritatea dintre noi ne gandim la curatirea organismului, la detoxifiere. ...
Top 5 Alimente miraculoase pentru detoxifiere - Blog Alimentatie Naturista

Uleiul de goji

Uleiul de goji este 100% vegetal si se obtine prin presarea la rece a samburilor de goji proaspat cules. Avand in vedere dimensiunea redusa a acestor samburi este nevoie de 140 kg de fructe pentru a extrage 100 ml de ulei vegetal....
Uleiul de goji - Ingrediente produse spa

Cum sa ne preparam corect fresh - ul de dimineata

Acum, dupa sarbatori, ne gandim cu totii la variante cat mai eficace pentru a slabi, a ne detoxifia, sau pur si simplu, pentru a ne regasi energia pentru a incepe in forta noul an....
Cum sa ne preparam corect fresh - ul de dimineata - Blog Alimentatie Naturista

Tratamente spa speciale: menopauza fara griji

Fiecare perioada a vietii este frumoasa si merita traita din plin. Sau cel putin asa se spune. Femeile trec prin momente dificile in viata si au nevoie de tot sprijinul celor din jur....
Tratamente spa speciale: menopauza fara griji - SPA si Wellness

Beneficiile culinare din perioada sarbatorilor

La multi ani ! Sa avem un An Nou 2013 cu multe impliniri, realizari si armonie asa cum este in lumea ...SPA-ului!...
Beneficiile culinare din perioada sarbatorilor - Blog Cosmetica Naturista

Mango - aliatul pielii tale

Descoperit in Africa de Sud-Est, mango este cultivat in toate regiunile tropicale. Arborele de mango are aproape 15 m inaltime si face cam 100 de fructe pe an....
Mango - aliatul pielii tale - Ingrediente produse spa

Imbatranirea incepe cu adevarat la 30 de ani

Pot aprecia varsta unei persoane de la distanta ,dupa forma sa corporala, dupa mers, haine sau par,dar primul lucru pe care il observ cand intalnesc o persoana este fata sa, si este cu siguranta un defect profesional pentru mine....
Imbatranirea incepe cu adevarat la 30 de ani - Blog Yoga Spa Face Treatment

Super - alimentele si puterilor lor tamaduitoare

Imagineaza-ti un super-aliment care contine un nivel ridicat de vitamine, aminoacizi și minerale, care poate creste durata de viata, reduce riscul de la boli de inima, de cancer, diabet si artrita, iti ajuta pielea sa arate stralucitor si, cel mai important, nu are efecte secundare ......
Super - alimentele si puterilor lor tamaduitoare - Blog Alimentatie Naturista

Zero – mileage beauty

Apropo, stiti care e Kilometrul Zero al Romaniei? Este marcat de monumentul din fata Bisericii Sfantul Gheorghe in Centrul Bucurestiului. De “dieta zero – mileage” ati auzit?...
Zero – mileage beauty - SPA Management

Aqua day spa

Aqua Day SPA Targu Mures - oferte speciale:...
Aqua day spa - Oferta SPA

5 pasi pentru a - ti pastra frumusetea interioara si exterioara

Ne dorim cu toatele o piele frumoasa, par stralucitor, unghii puternice si dinti albi si sanatosi. Multe dintre noi au zeci de creme, balsamuri si cosmetice care mai de care mai scumpe, in disperarea de a ne spori frumusetea....
5 pasi pentru a - ti pastra frumusetea interioara si exterioara - Blog Alimentatie Naturista

5 alimente detoxifiante pe care sa le savurezi toamna

Poate nu este anotimpul preferat, insa cu siguranta toamna are partile ei minunate – aroma ploii si a frunzelor uscate, culorile incredibile care imbraca padurile, si bogatia de pe tarabe sunt doar cateva dintre ele....
5 alimente detoxifiante pe care sa le savurezi toamna   - Blog Alimentatie Naturista

5 moduri in care alimentele influenteaza starile emotionale

Stiai ca alimentele, bauturile si chiar apa pe care o bem sunt responsabile de cat de obositi, sensibili, tristi, nervosi sau emotionali ne simtim? Poate suna amenintator, insa avem de a face de fapt cu un lucru foarte bun!...
5 moduri in care alimentele influenteaza starile emotionale - Blog Alimentatie Naturista

Accesorii necesare unui Spa Facial Therapist

Accesoriile reprezinta un detaliu important in realizarea unui tratament Spa, fara ele tratamentul devine “sec” si comun, asa ca, Departamentul Skin Code este mereu all’avanguardia, in ceea ce priveste aceste detalii care fac diferenta si daruiesc starea de bine....
 Accesorii necesare unui Spa Facial Therapist - Blog Yoga Spa Face Treatment

Machiajul Spa - Retete de bauturi spa

Exista anumite bauturi care pot fi servite intr-un spa sau intr-un salon care pune pret pe sanatatea si frumusetea clientilor sai....
Machiajul Spa - Retete de bauturi spa - Blog Machiaj SPA

Efectele fumului de tigara asupra pielii - partea a II a

Fumul de tigara contine peste 4.000 de substante chimice diferite, din care peste 300 sunt toxice pentru om: nicotina, arsenic, radon, cianuri, fenol, DDT, azbest, benzen, monoxid de carbon, formaldehida etc....
Efectele fumului de tigara asupra pielii - partea a II a - Blog Cosmetica Naturista

Obezitatea infantila - kit de preventie

Statisticile sunt pe de o parte incredibile, pe de alta parte ingrozitoare. Conform mindbodygreen.com, doar in Statele Unite, copiii care sufera de obezitate sunt in numar de noua milioane....
Obezitatea infantila - kit de preventie - Articole Utile

Midgale si ulei de migdale

Printre minunatele daruri pe care natura le-a facut omenirii, se numara si aceste mici fructe extraordinare, surse de vitamine si antioxidanti, care au forma ovala si o coaja maronie subtire. ...
Midgale si ulei de migdale - Ingrediente produse spa

3 variante de mic dejun energizant

Iaurtul grecesc are de doua ori mai multe proteine decat iaurtul traditional. Asadar, constituie baza ideala pentru un mic dejun consistent....
3 variante de mic dejun energizant - Retete culinare

Top 25 de beneficii ale fructelor Goji

In continuarea articolulului “Goji, secretul tineretii tibetane” va prezentam cateva din multitudinea de beneficii pe care aceste fructe o au pentru sanatatea noastra....
Top 25 de beneficii ale fructelor Goji - Tipsuri

7 pasi simpli si naturali pentru a scapa de celulita

Vorbim despre un mini-cosmar al femeilor. Apare atunci cand ti-e lumea mai draga si nu cruta nici femeile de tipul „mananc-orice-si-oricand-si-oricum-nu-ma-ingras”....
7 pasi simpli si naturali pentru a scapa de celulita - Sanatate si frumusete

Sucuri cu proprietati detoxifiante

In continuarea articolului “detoxifierea de vara”, va propun o serie de retete de sucuri cu proprietati detoxifiante, stiind fiind faptul ca sucurile natural reprezinta ajutorul de nadejde in curele de detoxifiere...
Sucuri cu proprietati detoxifiante - Retete culinare

Spa in doi

Iubitul tau isi aniverseaza ziua de nastere? Aveti un moment special de sarbatorit sau cauti pur si simplu relaxare alaturi de persoana draga tie? In acest caz, terapia de cuplu este cadoul ideal ....
Spa in doi - Articole Utile

Fresh Start - un program de terapie holistica pentru detoxifierea profunda a organismului

In zilele noastre, substantele chimice toxice sunt peste tot. Acestea isi gasesc cu usurinta drumul in corpul nostru prin aerul pe care il respiram, prin alimentele pe care le consumam, prin apa pe care o bem, dar si prin medicamente, alcool si tutun. ...
Fresh Start - un program de terapie holistica pentru detoxifierea profunda a organismului  - Tratamente Signature

Uleiul de macadamia, secretul frumusetii hawaiene

Desi este mai putin cunoscut decat alte uleiuri, cum ar fi cel de argan, uleiul de macadamia are foarte multe proprietati care il recomanda pentru a fi intrebuintat in domeniul frumusetii....
Uleiul de macadamia, secretul frumusetii hawaiene - Ingrediente produse spa

Alimentatia in curele de detoxifiere

La fel ca motorul unei masini, organismul se incarca in timp cu deseuri care ii tulbura buna functionare si genereaza oboseala, o piele lipsita de luminozitate, par si unghii terne, iritabilitate, depresie si scaderea sistemului imunitar....
Alimentatia in curele de detoxifiere - Bucatarie dietetica

Baton de ciocolata raw

Ciocolata vegana, fara zahar si buna pentru inima! ...
Baton de ciocolata raw - Retete culinare

Fructele Goji

Cu totii stim cat sunt de importanti antioxidantii pentru starea noastra generala de sanatate. De fapt, aceste substante sunt esentiale in prevenirea cancerului si a altor boli grave. ...
Fructele Goji - Sanatate si frumusete

Tratamente naturiste in afectiuni ORL

În caz de rinite, sinuzite, amigdalite, se administrează intern preparate pentru creşterea imunităţii pe bază de echinacea, propolis, chimen, măceşe. Acestea se iau în paralel cu plante cu efect antiseptic şi antiinflamator....
Tratamente naturiste in afectiuni ORL - Afectiuni si terapii

Diete ayurvedice

Hrana si digestia joaca un rol important in Ayurveda. Hrana usoara, gustoasa, proaspata si usor de digerat e considerata esentiala pentru dieta zilnica si, in plus, se spune a avea atribute vindecatoare....
Diete ayurvedice - Bucatarie dietetica

Ceaiul verde

Istoria ceaiului a inceput acum 4500 in China si nu in India, asa cum sustin unii cercetatori. Exista numeroase povestiri si legende legate de descoperirea lui, cele mai cunoscute provenind si ele din China....
Ceaiul verde - Ingrediente produse spa

Royal Hot Stones la Roua SPA

Royal Hot Stones by Roua SPA este un concept nou creat de Paula Sichim si lansat in premiera nationala de Roua SPA, in moment aniversar, ianuarie 2012, la implinirea unui an de activitate....
Royal Hot Stones la Roua SPA - Testimoniale SPA

Secretele ceaiului

Popularitatea ceaiului se datoreaza, printre altele, beneficiilor aduse de aceasta bautura aromata, dar si foarte sanatoasa. Acum este mai usor ca niciodata sa gasesti ustensilele si ingredientele necesare prepararii ceaiului....
Secretele ceaiului - Articole Utile

10 lucruri de evitat daca iti doresti sa ramai sanatos iarna aceasta

Zaharul se gaseste in absolut orice produs ambalat, de la bomboane pana la aparent „sanatoasele” batoane de cereale. Zaharul este un inamic pentru corpul nostru in special datorita faptului ca slabeste sistemul imunitar....
10 lucruri de evitat daca iti doresti sa ramai sanatos iarna aceasta - Articole Utile

Preparate de Sarbatori : Tarta la pahar

Pentru zilele de sarbatoare, va propunem o reteta gustoasa, sanatoasa si usor de preparat!...
Preparate de Sarbatori : Tarta la pahar - Retete culinare

Masaj cu fructe

Unul dintre cele mai inedite tipuri de masaj pe care-l poti face in cateva centre spa este masajul cu fructe. Totusi acesta tendinta ramane destul de timida. Aceasta tehnica de masaj poate fi adaptata oricarui tip de masaj...
Masaj cu fructe - Masaje de relaxare

4 cai pentru a descoperi de ce ai cu adevarat nevoie

Plimbarile sunt felul meu de a-mi analiza frustrarile si de a face curat printre propriile ganduri, mai ales dupa o zi agitata la munca. Ma ajuta si sa dau jos caloriile adunate cu ciocolata careia nu i-am putut rezista aseara. ...
4 cai pentru a descoperi de ce ai cu adevarat nevoie - Articole Utile

Un desert fara remuscari : compot de mere coapte

Nu numai ca sunt delicioase, dar compoturile sunt ideale chiar si daca stomacul tau este sensibil la alimentele crude....
Un desert fara remuscari : compot de mere coapte  - Retete culinare

Machiaj SPA

Intr-o lume atat de dinamica spa-urile, aceste adevarate oaze in care ne regasim linistea interioara, au devenit o necesitate. Tot ce tine de ritualul nostru de ingrijire si rasfat tinde sa se transforme intr-o experienta spa......
Machiaj SPA - Blog Machiaj SPA

Cateva trucuri ayurvedice

Stiu ca Ayurveda suna intimidant la o prima intalnire cu termenul, insa vorbim despre o stiinta pe care intreaga familie o poate intelege si savura. Prin adaugarea unor ritualuri simple in viata de zi cu zi, poti incepe chiar de astazi lupta pentru prevenirea bolilor....
Cateva trucuri ayurvedice - Sanatate si frumusete

Ce inseamna SPA

Nu ai pasit niciodata intr-un SPA si ai vrea sa stii de ce merita sa mergi acolo? Am scris acest articol pentru a te ajuta sa faci alegerea potrivita si sa te introducem in lumea SPA....
Ce inseamna SPA - SPA si Wellness

Cum gestionam grijile de zi cu zi

Solutii rapide pentru gestionarea grijilor De cate ori nu te-ai dus la culcare insotita de o tona de nelinisti? Cum voi termina tot ce am de facut la birou, cine il duce pe copil la scoala......
Cum gestionam grijile de zi cu zi - Articole Utile

3 Tips - uri care rezolva 3 situatii urgente

3 Tips-uri care rezolva 3 urgente: ochi obositi, pete rosii, abdomen de plaja ...
3 Tips - uri care rezolva 3 situatii urgente - Tipsuri

Creta - ELOUNDA BAY PALACE 5*

Elounda Bay Palace are o pozitie la malul marii prin excelenta. Oaspetii Elounda Bay Palace pot beneficia de serviciile unuia dintre centrele Spa din colectia Leading Spas of The World – THALASPA CHENOT, gazduit de hotelul din acelasi lant, Elounda Beach. ...
Creta - ELOUNDA BAY PALACE 5* - Turism SPA

MASURI SOS ANTICANICULA

Vara, soare, arsita, praf, cod galben sau portocaliu de canicula ... simti ca te topesti de caldura. Cum sa faci fata unor zile in care soarele dogoreste fara mila? Afla cum iti poti mentine un tonus bun cand afara temperaturile depasesc 40 de grade Celsius.. ...
MASURI SOS ANTICANICULA - Tipsuri

Hidratare intensa cu Hydralessence ritualul corporal YonKa la Alpin Vitarium Spa

A intra in universul tratamentelor Yon-ka inseamna a trai o experienta unica, o calatorie in lumea aromelor ...

SOS Celulita

Solutii-cheie cand mai ai 8 zile pana la vacanta Ziua 8. Hidratarea si alimentatia. De astazi, trebuie sa promiti ca bei minim 2.5 litri de apa/zi (fara sa trisezi!) si ca insisti cat de mult pe fructe si legume, evitand consumul de prajeli si dulciuri. Rasfata-ti corpul cu o crema hidratanta in fiecare seara. ...
SOS Celulita - Tipsuri

Exemplu de regim

Exemplu de regim: Kimberly Snyder, nutritionist Locatie: New York si Los Angeles Inaltime: 160 cm Greutate: 50 kg Clienti: Owen Wilson, Olivia Wilde, Drew Barrymore ...
Exemplu de regim - Sanatate si frumusete

Reteta: Tarta cu ganache de ciocolata

Lupta impotriva grasimilor si a celulitei presupune renuntarea la dulciuri, dar nu si atunci cand alegi un desert inteligent! Pentru astazi, iti propunem o tarta delicioasa, vegana, usor de facut si fara gluten....
Reteta: Tarta cu ganache de ciocolata - Retete culinare

Swissotel The Bosphorus, Istanbul

Membru al Leading Spas of The World si mentionat in Conde Nast Traveler Gold List 2011, Swissôtel The Bosphorus te intampina intr-un sanctuar de 5* intins pe 27 hectare in centrul Istanbul-ului, pe malul european al Bosforului. ...
Swissotel The Bosphorus, Istanbul - Turism SPA

Arta de a face merchandising in spa

Ai un spa sau un salon . Este vanzarea de retail pe masura vanzarii de tratamente? Aduce un profit consistent si masurabil? Daca nu ...

Ce te faci cand ti se face dor de dulciuri…

Din pacate, dietele nu se impaca prea bine cu ciocolata, inghetata, prajiturile si bomboanele. Iar organismul nostru simte o nevoie....Iti propunem o delicatesa servita la un spa din Los Angeles ...
Ce te faci cand ti se face dor de dulciuri… - Retete culinare

Castigatorii Concursului SPA pentru Tine

Sambata, 23 aprilie, a avut loc tragerea la sorti a concursului “SPA pentru Tine”. ...
Castigatorii Concursului SPA pentru Tine - SPA si Wellness

Petrecerea burlacitelor la SPA

Ghidul tau de la A la Z pentru cea mai reusita petrecere SPA a burlacitelor!...
Petrecerea burlacitelor la SPA - SPA si Wellness

Ingrediente orientale renumite

In ritualul Hammam se folosesc mai multe ingrediente de origine orientala, iar secretul reusitei ritualului consta tocmai in puterea acestor ingrediente. Cele mai importante ingrediente ale ritualului sunt: uleiul de argan, sapunul negru, argila rassoul si apa de portocal...
Ingrediente orientale renumite - Ingrediente produse spa

Conceptul SPA – in SPA si oriunde

Conceptul este ceea ce transforma un spatiu generic intr-un spa autentic si intrigant. Este forta unificatoare din spatele designului facilitatii, serviciilor si meniurilor, care defineste experienta oaspetelui. Meniurile spa trebuie sa fie o extensie a conceptului si, astfel, au ca rezultat servicii memorabile ca traire, orientate spre rezultat, care genereaza profit....
Conceptul SPA – in SPA si oriunde - SPA Management

Ingrijirea gatului si a decolteului

Decolteul este simbolul feminitatii, dar, din pacate aceasta zona este si ea expusa imbatranirii. Pielea gatului este foarte fina si lipsita de grasime...
Ingrijirea gatului si a decolteului - Estetica faciala si corporala

Masaj anticelulitic

Masajul anticelulitic este serviciul care atrage cele mai multe cliente in centrele de estetica coporala. Si asta pentru ca aceasta terapie nu e doar...
Masaj anticelulitic - Estetica faciala si corporala

YON - KA Romania

Toate fortele vii ale naturii va sunt oferite de Yon-Ka pentru infrumusetarea dumneavoastra. YON-KA reprezinta o gama completa de produse...
YON - KA Romania - Produse cosmetice profesionale

The spa hilton sibiu - ulei de argan si arome marocane

Am calcat pragul The SPA at Hilton Sibiu intr-o perioada destul de aglomerata, iar escapade mea nu a fost planuita pentru a ma eschiva sarcinilor care...
The spa hilton sibiu - ulei de argan si arome marocane - Testimoniale SPA

Centrele spa de relaxare

Armonia corp-minte este proverbiala, din vechime. Pentru ca muncim pana tarziu, programul este incarcat cu tot felul de activitatii extenuante si...
Centrele spa de relaxare - SPA si Wellness

Bucataria spa

Bucataria SPA, savuroasa si dietetica Te desprinzi de cotidian, te relaxezi total si cand pleci de acolo te simti usoara ca un fulg. Dar chiar poti fi...
Bucataria spa - Bucatarie dietetica

Ambasador in Romania


Partener media in Romania


Afli toate noutatile SPA & Wellness!
In plus primesti gratuit 5 ebook-uri!



harta
banner





Cadoul perfect

" Sunt sefa Comitetului de Parinti la clasa a VIII-a A si am avut o idee pe care as vrea sa o impartasesc cu toti ceilalti ..."

Monica Blaga , Cluj-Napoca

Voucherul despreSpa este cadoul perfect pentru mine!

" Intr-un moment cu multa tensiune si stress, frustrari acumulate dar mai ales dupa multa multa munca, am primit un voucher ..."

Roxana Penciu , Bucuresti

O experienta placuta!

" Am primit cadou un voucher in valoare de 200 lei si a doua zi am intrat pe site pentru a vedea centrele partenere in care ..."

Holban Codruta , Bucuresti

E minunat ca le putem folosi oriunde in tara

" In primul rand vreau sa multumesc echipei despre spa.ro pentru articolele interesante, de unde am invatat multe lucruri si ..."

Lavinia Vlahu , Brasov

Email-voucher spa, super cadou – foarte tare surpriza!

" Ieri a fost ziua mea de nastere. Mi-am luat o zi de concediu, fara un program, vroiam doar sa ma relaxez. La prima ora am ..."

Mariana Daviduta , Craiova

BaliSpa- Cornu

" Am fost la BaliSpa - Cornu; recomand cu mare drag ... locatia superba, oameni minunati, servicii de 5*. Am beneficiat de un ..."

Daniela Ganea , Bucuresti

Gift Card

" Buna ziua, Fiind ziua de nastere a unei persoane foarte dragi familiei,ma gandeam ce cadou/surpriza i-ar aduce un zambet si ..."

Corbu , Bucuresti


Recent inregistrate